חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה

שאלה:
אנו נשואים כעשרים שנה והורים לארבעה. בעלי עובד משש בבוקר וחוזר בשעות הלילה והקשר שלו עם הילדים שטחי ביותר. כל עול הבית עליי, ובשעות שהוא כבר נמצא בבית אני חווה ממנו ביקורת אין-סופית על כל מה שקורה בבית, על מה שאני עושה ולא עושה. נוסף על כך הוא טוען שאני לא נותנת מענה לצרכים שלו, ודיבורו גובל באלימות מילולית. מחוץ לבית הוא אדם מקסים וטוב לב, אבל הגעתי לסף שבירה. אנחנו די בנתק כבר כמה חודשים, ואני מתלבטת אם לפרק את החבילה. אשמח לשמוע עצה קטנה שתפרוץ את המעגל ההרסני שבו אני נמצאת.
תשובה:
את מתארת אדם עם צד אחד חיובי וצד אחד שלילי. קשה לי להאמין שבאחד מהם הוא מציג.
נראה שבבית הוא חש תסכול רב, והתסכול בא לידי ביטוי בביקורת כלפייך.
מהתיאור שלך נראה שבעלך כמעט אורח בבית. את מנהלת את הבית (מחוסר ברירה) וההתנהלות של הילדים היא בעיקר מולך. מה נשאר לו? איזה משמעות יש לו בבית? הוא מביא משכורת, אבל בחוויה שלו נראה שהוא מרגיש חסר ערך. הוא עובד קשה ונעדר מהבית שעות ארוכות, ומשלם על כך מחיר כפול: גם מפסיד את בני הבית וגם מרגיש שהוא מיותר. הביקורת כלפייך כביכול מעמידה אותו בעמדה מוסרית גבוהה, כאדם שיש לו מה לומר. כמו כן הוא מרגיש שאין מענה לצרכים שלו, ואם לא ממש מתייחסים אליו כפי שהיה רוצה, הוא משיג זאת בצורה שלילית.
כדי ליצור שינוי ברור שצריך את שניכם, אבל פעמים רבות שינוי של אחד מבני הזוג יכול לגרום שינוי אצל בן הזוג האחר. תני מענה לשני צרכים שלו שחשובים לו. זה ידרוש ממך מאמץ, אבל זה שווה. החוויה שלו תהיה שאת נותנת מענה לא רק לצורכי הבית והילדים אלא רואה גם אותו ואת הצרכים שלו. החוויה הזו יכולה לגרום לשינוי אצלו ולפעולת שרשרת אצל שניכם, ועם ליווי מקצועי תוכלו לפתח של תקשורת חיובית ביניכם.
אני יודעת שזה נשמע פשטני למדי ואולי גם לא הוגן: ומה איתך? מה עם הצרכים שלך? מה עם הפגיעות שהוא פגע בך במהלך כל השנים? את צודקת, אבל ביקשת עצה קטנה שתוכל לפרוץ את המעגל. תאמיני לי, כדאי לך לנסות
כתבות נוספות באותה קטגוריה

האם ילדינו חלשים או גיבורים
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה בתרבות שלנו יש הרבה ילדים חלשים

תקשורת והבעת רגשות בזוגיות
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה שאלה אנחנו נשואים ארבע שנים, ובעלי

בטחון התשובה
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה שאלה הבחנתי לאחרונה שכשאני אומרת לילדים

לדעת לבקש סליחה
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה שאלה אני נשוי שש שנים, ובמהלכן


ביטחון התשובה
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה שאלה אני די מיואשת מהילד שלי בן

אלימות כלכלית
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה לפני חודש וחצי פרסמתי כאן מכתב

אהבת חינם בחינוך
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה שאלה אומרים שילדים זקוקים לסמכות, גבולות

אימא מתגמדת – חלק ב
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה שאלה לפני חודש פרסמתי כאן מכתב

יושב על הספה
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה שאלה בחופש בגדול הבן שלי, בן

בחופש אצל סבא וסבתא
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה שאלה אשתי ואני איננו עובדי הוראה.

אימא, משעמם לי
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה שאלה החופש מתקרב, והאימה בתוכי גוברת:

למה אימא מתגמדת מול אבא
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה שאלה אני בת 17, בת בכורה.

אחים – ומכאיבים
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה שאלה הילדים שלי רבים כל הזמן.

קידום בעבודה – מי משלם את המחיר?
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה שאלה הציעו לי קידום של ממש

אשתי והעסק שלי
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה שאלה אני נשוי עשר שנים ואב

אידיאל של קודש
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה שאלה אנחנו משתדלים כל כך שלילדים

לקנות עצמאות
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה שאלה הילד מתמרד ולא מקבל סמכות,

מי מתכנן את החופשה המשפחתית?
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה שאלה אנחנו נשואים שמונה שנים, בדרך

מריבות וקיטורים
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה שאלהאני אמא לשישה ב"ה, הגדול בתיכון

אורח חיים בריא והפרעות אכילה
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה שאלה אנחנו משפחה גדולה ומאושרת. הבת

שבת אצל ההורים
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה שאלה פעמים רבות כשאנחנו נוסעים להורים

אירוסין פרק ב
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה לפני כמה חודשים ביטלתי אירוסין, ולפני

בעלי לא עוזר לי
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה שאלה אני נשואה 15 שנה. בתחילת

בית של כולם חלק ב'
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה שאלה: הבנתי את החשיבות של שיתוף

מי את שתגידי לי מה לעשות
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה שאלה: קורה שכשאני נותנת הוראה כלשהי

אלימות מילולית
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה שאלה: אנו נשואים כעשרים שנה והורים

בחירה טובה
חוות דעת | הרבנית אהובה צוקרמן, מטפלת זוגית ומשפחה שאלה: אם הילד הוא בחירי ויכול


שונים ומשלימים
זיוה קוסטינר, מטפלת זוגית ומשפחה שאלה: אנחנו נשואים כ-15 שנים וחיי הנישואין שלנו יציבים למדי,

בעלי לומד ואני עובדת
ד"ר חוה אנקור מאמנת אישית וזוגית, מומחית במצבי לחץ ומשבר שאלה: אנחנו נשואים שנתיים, אני

אני נכשלת במבחנים
ד"ר חוה אנקור מאמנת אישית וזוגית, מומחית במצבי לחץ ומשבר אני סטודנטית בת 26, לקראת

קפיצה קטנה לחו"ל
ד"ר חוה אנקור מאמנת אישית וזוגית, מומחית במצבי לחץ ומשבר בתי בת 18, ילדה טובה,

לחץ מהמצב בארץ
ד"ר חוה אנקור מאמנת אישית וזוגית, מומחית במצבי לחץ ומשבר שאלה אני בת 38, אם