והיית‭ ‬אך‭ ‬שמח‭ ‬

תמונה של ד"ר חנה קטן

ד"ר חנה קטן

רופאה גניקולוגית, מומחית לפריון, מרצה וסופרת

המצווה‭ ‬הזאת‭ ‬לא‭ ‬כל‭ ‬כך‭ ‬פשוטה‭ ‬כמו‭ ‬שהיא‭ ‬נראית‭, ‬אז‭ ‬איך‭ ‬משתמחים‭? ‬

בבית‭ ‬החולים‭ ‬כרמל‭ ‬נערך‭ ‬מחקר‭ ‬כדי‭ ‬לבדוק‭ ‬האם‭ ‬נוכחות‭ ‬של‭ ‬ליצן‭ ‬רפואי‭ ‬תשפיע‭ ‬על‭ ‬השינה‭ ‬של‭ ‬הילדים‭ ‬המאושפזים‭. ‬במחקר‭ ‬השתתפו‭ ‬ילדים‭ ‬בגילים‭ ‬12-18‭ ‬ששהו‭ ‬לפחות‭ ‬שני‭ ‬לילות‭ ‬בבית‭ ‬החולים‭. ‬הם‭ ‬חולקו‭ ‬לשתי‭ ‬קבוצות‭. ‬קבוצה‭ ‬אחת‭ ‬נפגשה‭ ‬לחצי‭ ‬שעה‭ ‬עם‭ ‬ליצן‭ ‬רפואי‭ ‬לפני‭ ‬השינה‭, ‬באחד‭ ‬משני‭ ‬הלילות‭, ‬והקבוצה‭ ‬האחרת‭ ‬לא‭ ‬פגשה‭ ‬ליצן‭ ‬רפואי‭ ‬לפני‭ ‬השינה‭. ‬כל‭ ‬הילדים‭ ‬ענדו‭ ‬מכשירים‭ ‬שתיעדו‭ ‬ערות‭ ‬או‭ ‬שינה‭.‬

בלילה‭ ‬שבו‭ ‬הייתה‭ ‬נוכחות‭ ‬ליצן‭ ‬רפואי‭, ‬כל‭ ‬ילד‭ ‬ישן‭ ‬יותר‭. ‬הדבר‭ ‬השפיע‭ ‬גם‭ ‬על‭ ‬קצב‭ ‬ההירדמות‭, ‬הפחית‭ ‬יקיצות‭ ‬ליליות‭ ‬ואפשר‭ ‬התעוררות‭ ‬מאוחרת‭ ‬יותר‭. ‬בהשוואה‭ ‬בין‭ ‬שתי‭ ‬הקבוצות‭, ‬ניכר‭ ‬פער‭ ‬של‭ ‬72‭ ‬דקות‭ ‬באורך‭ ‬שנת‭ ‬הלילה‭ ‬לטובת‭ ‬הילדים‭ ‬שנחשפו‭ ‬לליצן‭ ‬בטרם‭ ‬נרדמו‭. ‬פער‭ ‬שנבע‭ ‬מהירדמות‭ ‬מהירה‭ ‬יותר‭, ‬במספר‭ ‬יקיצות‭ ‬קטן‭ ‬יותר‭ ‬במהלך‭ ‬הלילה‭ ‬וביקיצה‭ ‬מאוחרת‭ ‬יותר‭. ‬הבדל‭ ‬משמעותי‭ ‬ניכר‭ ‬גם‭ ‬לגבי‭ ‬משך‭ ‬זמן‭ ‬האשפוז‭. ‬הילדים‭ ‬בקבוצה‭ ‬שנחשפה‭ ‬לליצן‭ ‬רפואי‭ ‬ערב‭ ‬אחד‭ ‬בסמוך‭ ‬לשינה‭ ‬השתחררו‭ ‬מהר‭ ‬יותר‭ – ‬בכמעט‭ ‬יממה‭ ‬בממוצע‭ – ‬בהשוואה‭ ‬לילדים‭ ‬שלא‭ ‬נחשפו‭ ‬לליצן‭ ‬הרפואי‭ ‬לקראת‭ ‬שנתם‭.‬

פועלם‭ ‬של‭ ‬הליצנים‭ ‬משנה‭ ‬מהלכים‭ ‬של‭ ‬מחלה‭ ‬ומצליח‭ ‬להשפיע‭ ‬על‭ ‬החלמה‭ ‬ועל‭ ‬זמני‭ ‬אשפוז‭, ‬בעקבות‭ ‬שיפור‭ ‬באיכות‭ ‬השינה‭ ‬בבית‭ ‬החולים‭. ‬התוצאות‭ ‬שקיבלנו‭ ‬מוכיחות‭ ‬חד‭ ‬משמעית‭ ‬את‭ ‬חשיבות‭ ‬נוכחותם‭ ‬של‭ ‬הליצנים‭ ‬הרפואיים‭ ‬במחלקות‭ ‬הילדים‭. ‬עמותת‭ ‬רופאי‭ ‬החלום‭ ‬המפעילה‭ ‬ליצנים‭ ‬רפואיים‭ ‬טיפוליים‭ , ‬פועלת‭ ‬לקידום‭ ‬הליצנות‭ ‬הרפואית‭ ‬כמקצוע‭ ‬פרא‭-‬רפואי‭ ‬מוכר‭ ‬עם‭ ‬הכשרה‭ ‬אקדמית‭ ‬מתאימה‭. ‬התקווה‭ ‬היא‭ ‬שכל‭ ‬ילד‭ ‬המגיע‭ ‬לבית‭ ‬החולים‭, ‬יזכה‭ ‬לפגוש‭ ‬ברופאי‭ ‬חלום‭, ‬אבל‭ ‬לא‭ ‬רק‭ ‬ילדים‭. ‬חזון‭ ‬העמותה‭ ‬הוא‭ ‬להכניס‭ ‬ליצנים‭ ‬רפואיים‭ ‬למחלקות‭ ‬גריאטריה‭, ‬אונקולוגיה‭, ‬פסיכיאטריה‭, ‬סיעוד‭ ‬מורכב‭, ‬דיאליזה‭ ‬ועוד‭.‬

׆‭ ‬׆‭ ‬׆

אבל‭ ‬ליצנות‭ ‬איננה‭ ‬שמחה‭. ‬מה‭ ‬היא‭ ‬שמחה‭ ‬אמיתית‭? ‬דו"ח‭ ‬חדש‭ ‬שפורסם‭, ‬מצביע‭ ‬על‭ ‬כך‭ ‬שכ‭-‬90%‭ ‬מאזרחי‭ ‬ישראל‭ ‬מאושרים‭ ‬עד‭ ‬מאושרים‭ ‬מאוד‭. ‬זה‭ ‬מדהים‭ ‬בכל‭ ‬קנה‭ ‬מידה‭. ‬למרות‭ ‬ש‭-‬30%‭ ‬מתקשים‭ ‬לדבריהם‭ ‬לגמור‭ ‬את‭ ‬החודש‭, ‬הרבה‭ ‬מאוד‭ ‬טוענים‭ ‬שהם‭ ‬לא‭ ‬ישנים‭ ‬טוב‭ ‬בלילה‭, ‬ואי‭ ‬אפשר‭ ‬לשכוח‭ ‬את‭ ‬הפיגועים‭ ‬והפוליטיקה‭ ‬והבלגן‭. ‬אז‭ ‬איך‭ ‬זה‭ ‬מסתדר‭? ‬הפסיכולוגים‭ ‬טוענים‭ ‬כי‭ ‬ישנם‭ ‬שלושה‭ ‬גורמים‭ ‬למצב‭ ‬האושר‭ ‬של‭ ‬האדם‭: ‬המצב‭ ‬הבריאותי‭, ‬המצב‭ ‬הכלכלי‭ ‬והמצב‭ ‬התודעתי‭. ‬ישנם‭ ‬מדדים‭ ‬אובייקטיביים‭ ‬כמו‭ ‬כסף‭ ‬או‭ ‬מעמד‭ ‬חברתי‭, ‬שהם‭ ‬קשורים‭ ‬יותר‭ ‬להנאה‭ ‬מאשר‭ ‬לאושר‭. ‬ויש‭ ‬מדד‭ ‬אחר‭: ‬האושר‭. ‬קיימת‭ ‬אשליה‭ ‬תודעתית‭ ‬הקשורה‭ ‬לאושר‭ ‬והיא‭ ‬מורכבת‭ ‬מגורמים‭ ‬כמו‭ ‬משפחה‭, ‬אמונה‭, ‬משמעות‭ ‬לחיים‭. ‬וכל‭ ‬אלו‭ ‬יש‭ ‬לנו‭ ‬בשפע‭. ‬פרופסור‭ ‬יורם‭ ‬יובל‭, ‬מומחה‭ ‬במדעי‭ ‬המח‭, ‬טוען‭ ‬שהדרך‭ ‬לאושר‭ ‬לא‭ ‬עוברת‭ ‬דרך‭ ‬ההנאות‭ ‬הרגעיות‭, ‬כי‭ ‬מנגנוני‭ ‬ההנאה‭ ‬האמיתיים‭ ‬מופעלים‭ ‬לאורך‭ ‬זמן‭. ‬לכן‭ ‬קהלת‭ ‬העשיר‭ ‬והחכם‭, ‬בערוב‭ ‬ימיו‭, ‬בהגיע‭ ‬הסתיו‭, ‬היה‭ ‬אומלל‭. ‬עכשיו‭ ‬הדבר‭ ‬מוכח‭ ‬גם‭ ‬במחקר‭ ‬מדעי‭: ‬המרכיב‭ ‬העיקרי‭ ‬של‭ ‬האושר‭ ‬הוא‭ ‬משמעות‭, ‬לא‭ ‬הנאה‭, ‬וזה‭ ‬יגיע‭ ‬ממעשים‭ ‬טובים‭ ‬שנעשו‭, ‬כי‭ ‬טוב‭ ‬להיות‭ ‬טוב‭. ‬זו‭ ‬הדרך‭ ‬אל‭ ‬האושר‭. ‬במקום‭ ‬עוד‭ ‬ביס‭ ‬בעוגת‭ ‬שוקולד‭, ‬נשקיע‭ ‬באנשים‭ ‬שאנו‭ ‬אוהבים‭.‬

וכל‭ ‬אחת‭ ‬משקיע‭ ‬בצורה‭ ‬המתאימה‭ ‬לכוחותיו‭ ‬ולתקופת‭ ‬חייו‭. ‬אני‭ ‬מארחת‭ ‬בשמחה‭ ‬אורחים‭ ‬בסוכתנו‭ ‬הנאה‭, ‬אבל‭ ‬פחות‭ ‬מפעם‭. ‬אך‭ ‬במחשבה‭ ‬שנייה‭, ‬אני‭ ‬מבינה‭ ‬פתאום‭ ‬שזה‭ ‬לא‭ ‬ממש‭ ‬נכון‭… ‬האמת‭ ‬היא‭ ‬שאני‭ ‬ממשיכה‭ ‬לארח‭, ‬אבל‭ ‬על‭ ‬האירוח‭ ‬הזה‭ ‬רק‭ ‬אני‭ ‬וריבונו‭ ‬של‭ ‬עולם‭ ‬יודעים‭. ‬מדי‭ ‬יום‭ ‬אני‭ ‬מארחת‭ ‬בלבי‭ ‬עשרות‭ ‬רבות‭ ‬של‭ ‬נשים‭ ‬וזוגות‭ ‬שמבקשים‭ ‬במהלך‭ ‬החג‭ ‬עצה‭, ‬מילה‭ ‬טובה‭, ‬חיזוק‭, ‬הדרכה‭. ‬אני‭ ‬מכניסה‭ ‬אותם‭ ‬לתוך‭ ‬חדרי‭ ‬לבי‭, ‬ממש‭ ‬כך‭ ‬אני‭ ‬חשה‭. ‬האירוח‭ ‬הזה‭ ‬הוא‭ ‬שקוף‭, ‬כך‭ ‬הסודיות‭ ‬מחייבת‭. ‬אז‭ ‬לכל‭ ‬אדם‭ ‬יש‭ ‬חסד‭ ‬שמתאים‭ ‬לו‭, ‬לכלים‭ ‬שיש‭ ‬לו‭ ‬בזמן‭ ‬המסוים‭ ‬ובמקום‭ ‬המסוים‭ ‬ובגיל‭ ‬המסוים‭ ‬שבו‭ ‬הוא‭ ‬נמצא‭. ‬לכל‭ ‬אדם‭ ‬שורטטה‭ ‬האות‭ ‬המיוחדת‭ ‬שלו‭ ‬בתורה‭ ‬בה‭ ‬הוא‭ ‬יכול‭ ‬לתרום‭ ‬לעולם‭ ‬את‭ ‬חלקו‭. ‬■

שתפו