להתחתן בלי פשרות

הבעת רגשות

הבעת רגשות, הרב שלמה שיבר, גילוי דעת 416

הרב שלמה שיבר| מנחה סדנאות ומאמן אישי לחתונה

הבעת רגשות, הרב שלמה שיבר, גילוי דעת 416

בתהליך יצירת קשר זוגי לקראת חתונה יש חשיבות גדולה הרבה יותר לרגשות שלנו משיש לתובנות השכליות שלנו, משום שאהבה, געגוע, רצון, שמחה, התלהבות ומשיכה בין בני הזוג הם חיבורים של עולם הרגשות.
משום כך חשוב מאוד לתת לרגשות מקום של כבוד בפגישות, הן כלפי עצמנו הן ביחס למי שאנו נפגשים איתו. הרגשות מלמדים אותנו מה אנו עוברים בפגישות הרבה יותר ממה שהשכל מלמד אותנו. אך לא די ביחס של כבוד כלפי הרגשות אלא יש גם לבטא אותם ולגלות אותם כלפי נשוא הרגש שעימו אנו נפגשים.
כאשר אנו משתפים ברגשותינו אנו מנכיחים אותם בנפשנו והם תופסים חלק משמעותי מההוויה שלנו. שיתוף ברגשות פירושו להביא את עצמנו לתוך הפגישה ולא לעמוד מהצד. כשאנו משתפים ברגשותינו אנו מגלים את פנימיותנו כלפי עצמנו, וכן אנו מאפשרים לזולת להכיר אותנו, ובזה מזמינים גם אותו לשתף ברגשותיו ולהביא את עצמו כלפינו.

שיתוף הדדי ברגשות יוצר ערוץ תקשורת זוגי עמוק ומשמעותי יותר מהערוץ השכלי, ודרכו אנו מייצרים את הבסיס לאהבה שתצמח בינינו.
רגשות אינם ריגושים; הם אינם חוויה ריקה של נעימות רגעית וסוערת המציפה אותנו ומשכיחה מאיתנו כל דבר אחר. רגשות הם קולות עמוקים ועדינים העולים מתוך תוכי הנפש ומלמדים אותנו על התעוררות פנימית של חיבורים דקים היוצאים כלפי מי שאנו חשים בטוחים ומוגנים לידו.
רגשות אינם נולדים בחלל ריק, הם מעידים לנו שקדמה הכרה וידיעה מבוססת שיש בינינו מקומות של התאמה. חלקם מקבילים וחלקם משלימים, אך הם מתחזקים ומתעצמים בקרבת האדם שאנו נפגשים איתו.
אל לנו לחשוש שהרגשות יסחפו אותנו להחליט בלא שיקול דעת, כי רגשות עמוקים מבוססים על הרבה דעת ומידע שכבר נספג בנו ופתח לנו את שערי הלב.
לכן גם רגשות רגועים ושלווים, שאינם מפרים את שווי המשקל הנפשי שלנו, טומנים אמירה ברורה ובטוחה שטוב לנו בקשר ואנו מרגישים בו נעימות ויציבות.
ככל שנשכיל לכבד את הרגשות שלנו ולקבל אותם באהבה כך גם הם יחזירו לנו אהבה ויכבדו אותנו וימסרו לנו מידע אמין ומדויק על הטיב ועל האיכות של הקשר שמתוכו הם הולכים וצומחים.

עוד במדור זה

ויקרא: לחמם את האמונה בלימוד תורת הקרבנות

ויקרא: לחמם את האמונה בלימוד תורת הקרבנות

בס"ד‭ ‬מתחילים‭ ‬אנו‭ ‬השבת‭ ‬את‭ ‬חומש‭ ‬ויקרא‭, ‬תורת‭ ‬הכהנים‭ ‬השייכת‭…
ויקהל פקודי: שגרה ומחוץ לשגרה

ויקהל פקודי: שגרה ומחוץ לשגרה

חיי‭ ‬האדם‭ ‬מורכבים‭ ‬משני‭ ‬חלקים‭ ‬עיקריים‭: ‬הדברים‭ ‬השגרתיים‭ ‬של‭ ‬חיי‭…
כי תשא - פרה: אין הסבר? זה גם הסבר!

כי תשא - פרה: אין הסבר? זה גם הסבר!

'אז יאמרו בגויים הגדיל ה' לעשות עם אלה… הגדיל ה'…
תצוה - זכור: מצווה לשנוא את עמלק!

תצוה - זכור: מצווה לשנוא את עמלק!

מצווה‭? ‬לשנוא‭? ‬הרי‭ ‬התורה‭ ‬והמצוות‭ ‬שלנו‭ ‬מלאות‭ ‬אהבה‭ ‬ומה‭ ‬פתאום‭…
תרומה: לבנות משכן בלב

תרומה: לבנות משכן בלב

פרשיותינו‭ ‬עוסקות‭ ‬בציווי‭ ‬האלוקי‭ ‬לבנות‭ ‬משכן‭. ‬כיצד‭ ‬באמת‭ ‬בונים‭ ‬משכן‭?…
יתרו: לשמוע בשכל ובלב

יתרו: לשמוע בשכל ובלב

פרשתנו‭ ‬פותחת‭ ‬במילים‭ ‬‮'‬וישמע‭ ‬יתרו‭…‬‮'‬‭. ‬איפה‭ ‬בדיוק‭ ‬שמע‭ ‬יתרו‭? ‬בחדשות‭?…
בשלח: במקום עצות, קורעים את הים!

בשלח: במקום עצות, קורעים את הים!

אחד‭ ‬הנסיונות‭ ‬הגדולים‭ ‬ביותר‭ ‬שקרו‭ ‬לעם‭ ‬ישראל‭ ‬במדבר‭, ‬מתרחש‭ ‬על‭…
בא: כיצד משכנעים לצאת ממצרים?

בא: כיצד משכנעים לצאת ממצרים?

העולם‭ ‬שלנו‭ ‬מתחלק‭ ‬כנראה‭ ‬לשניים‭ [‬לפחות‭…] ‬אנשים‭ ‬שיש‭ ‬להם‭ ‬אומץ‭…
שמות: דרוש מנהיג שמאמין בדור

שמות: דרוש מנהיג שמאמין בדור

לע״נ הרב אלישע וישליצקי זצ״ל אילו‭ ‬רצינו‭ ‬לבחור‭ ‬מנהיג‭ ‬לפי‭…
ויחי: המבט האנושי והמבט האלוקי

ויחי: המבט האנושי והמבט האלוקי

פרשתנו‭ ‬מסיימת‭ ‬את‭ ‬חומש‭ ‬בראשית‭, ‬ושוב‭ ‬אנו‭ ‬שואלים‭ ‬מדוע‭ ‬נצרך‭…
ויגש: ירידה לצורך עליה

ויגש: ירידה לצורך עליה

מה‭ ‬הדבר‭ ‬הראשון‭ ‬שהורים‭ ‬יעשו‭ ‬כשישמעו‭ ‬את‭ ‬הבשורה‭ ‬המשמחת‭ ‬שבנם‭…
מקץ: חנוכה - מדליקים את האור

מקץ: חנוכה - מדליקים את האור

שיר‭ ‬מפורסם‭  ‬המושר‭ ‬בגני‭ ‬ילדים‭ ‬בימי‭ ‬החנוכה‭ ‬הוא‭: '‬לך‭ ‬לך‭…
וישב: שנאת הרע מגבירה את אהבת הטוב

וישב: שנאת הרע מגבירה את אהבת הטוב

מה‭ ‬טוב‭ ‬בשנאה‭?‬ במחשבה‭ ‬ראשונה‭, ‬אין‭ ‬שום‭ ‬דבר‭ ‬טוב‭… ‬אנו‭…
וישלח: יעקב אבינו מחפש צרות?

וישלח: יעקב אבינו מחפש צרות?

יעקב‭ ‬אבינו‭ ‬חוזר‭ ‬מחרן‭, ‬אחר‭ ‬כל‭ ‬תלאותיו‭, ‬במקום‭ ‬לחפש‭ ‬מנוח‭…
ויצא: לחלום ובגדול!

ויצא: לחלום ובגדול!

מדע‭ ‬החלומות‭ ‬חוקר‭ ‬כיצד‭ ‬פועל‭ ‬החלום‭, ‬מה‭ ‬הגורמים‭ ‬לחלום‭ ‬מסויים‭,…
תולדות: גרר- לעד ולעולמי עולמים

תולדות: גרר- לעד ולעולמי עולמים

בפרשיות‭ ‬בחומש‭ ‬בראשית‭ ‬ניתן‭ ‬מקום‭ ‬של‭ ‬כבוד‭ ‬למקומות‭ ‬הליכתם‭ ‬של‭…