שאלה: קורה לי שאני הרבה פעמים לחוצה לפני מבחנים, אירועים או כל מיני סיטאציות בחיים. אני עובדת על עצמי להשתפר אבל לא מצליחה למצוא דרך. אשמח לעזרתכם,

שאלה: יש לי חברה טובה שבזמן האחרון אני מרגישה שהיא מקנאה בי ממש. (לא אומרת מגאווה, זה באמת מפריע לי). אני אומרת לה משהו שאני