גליון 511

יעלי אליה מדי

לא לפחד מהפחד

יעלי אליה מדי

יעלי אליה מדי

ויש פחד קהל, ופחד מרופא השניים ופחד מהים ומעכברים ומנחשים, וממקומות גבוהים וסגורים ויש ועוד כל מיני פחדים… אנחנו חיים עם הפחדים האלה בלי לשים לב אפילו ולפעמים עושים טעויות, מפספסים הזדמנויות וחוויות כי הפחד ניהל אותנו ולא האמנו שאנחנו מסוגלים.

לא לפחד מהפחד

יעלי אליה מדי

יעלי אליה מדי

ויש פחד קהל, ופחד מרופא השניים ופחד מהים ומעכברים ומנחשים, וממקומות גבוהים וסגורים ויש ועוד כל מיני פחדים… אנחנו חיים עם הפחדים האלה בלי לשים לב אפילו ולפעמים עושים טעויות, מפספסים הזדמנויות וחוויות כי הפחד ניהל אותנו ולא האמנו שאנחנו מסוגלים.

אחרונים במדור זה

תענית דיבור

תענית דיבור

בשבוע שעבר עשו תענית דיבור בבית הכנסת של ילדותי ע"ש…
חודש הרפואה

חודש הרפואה

בשבוע שעבר כשמהדורות החדשות דווחו ללא הרף על האומיקרון שהגיע…
סיפורים אנושיים

סיפורים אנושיים

במסגרת עבודתי בעיתון של הגולן, אני מארחת כל שבוע במדור…
רוצה להיות מעורבת

רוצה להיות מעורבת

לפעמים כשאני מקבלת הודעת ווטסאפ מאחד המורים של הילדים שלי…
אלוף העולם

אלוף העולם

השבוע, כשאסף יסעור מהישוב אלוני הבשן שבגולן, זכה באליפות העולם…
מי רוצה נעליים

מי רוצה נעליים

חברה גדולה לייצור נעליים שלחה שני סוכני מכירות לאזור נידח…
עיד אל בנאת - חג הבנות

עיד אל בנאת - חג הבנות

נהגו הנשים מקהילות צפון אפריקה לחגוג בערב ראש חודש טבת…

מי לא מפחד מהפחד? כמה משמעות יש לפחד בחיים שלנו? מי לא אמר אף פעם ״אימא'לה, איזה פחד…״? במהלך חיינו, רובנו מוצאים את עצמנו לא פעם מנוהלים על ידי הפחד. הפחד לשנות, להחליף, הפחד להגיד, הפחד ממה יגידו עלינו, או יחשבו, הפחד שיגלו, שלא נדע, שניכשל, שנטעה, שנשכח, שנאכזב, שלא נצליח, שלא נאהב, שלא יאהבו אותנו, או את מה שאנחנו עושים.
לפעמים, תוקף אותנו פחד שמשהו רע יקרה, פחד ממחלה, מאסון, הפחד על אהובים לנו והפחד הזה יכול לשתק אותנו ולעצור אותנו מלעשות דברים, מלאפשר לסובבים אותנו לעשות דברים, כי אנחנו פוחדים ודואגים להם. יש כאלה שהחושך מפחיד אותם, כי לא רואים מה יש מבעדו, גם כמטאפורה. ויש פחד קהל, ופחד מרופא השניים ופחד מהים ומעכברים ומנחשים, וממקומות גבוהים וסגורים ויש ועוד כל מיני פחדים… אנחנו חיים עם הפחדים האלה בלי לשים לב אפילו ולפעמים עושים טעויות, מפספסים הזדמנויות וחוויות כי הפחד ניהל אותנו ולא האמנו שאנחנו מסוגלים.
לאחרונה, מצאתי את עצמי חושבת על הפחד בחיי. האם אני מתנהלת בחיים שלי מתוך פחד? או מתוך זהירות? ואיפה עובר הגבול? ואיך צריך ואפשר להתמודד עם שדי הפחד שבתוכי? כי אני רוצה לחיות ולחוות ולהתנסות, לאפשר ולא להיות שרויה בחרדות. נכון שנדרשת זהירות, ומחשבה, ושיקול דעת, אבל גם אומץ ותעוזה ואמונה. חששות הם דבר טבעי, אבל הפחד, למדתי, לא עוזר ולא מוביל לשום מקום טוב ואני מנסה להילחם בו ולאמן את עצמי ואת התודעה שלי להתגבר עליו ולא לתת לו לנהל לי את החיים.
אני מוצאת את עצמי נבהלת ממשהו והפחד ממש עושה לי רע בגוף. גוף ונפש חד הם. המילים, המחשבות והאמונות יש בכוחן למוסס את הפחד, או להגביר אותו. כדאי שהמחשבות יהיו תמיד טובות ומעצימות וכשיש מודעות ועוצמה וביטחון ואנרגיה חיובית ואמונה, אפשר לנצח את הפחדים. ככה, תוך כדי כתיבה, מתנגן לי בראש השיר: ״כל העולם כולו גשר צר מאוד והעיקר לא לפחד כלל״.

אחרונים במדור זה

תענית דיבור

תענית דיבור

בשבוע שעבר עשו תענית דיבור בבית הכנסת של ילדותי ע"ש…
חודש הרפואה

חודש הרפואה

בשבוע שעבר כשמהדורות החדשות דווחו ללא הרף על האומיקרון שהגיע…
סיפורים אנושיים

סיפורים אנושיים

במסגרת עבודתי בעיתון של הגולן, אני מארחת כל שבוע במדור…
רוצה להיות מעורבת

רוצה להיות מעורבת

לפעמים כשאני מקבלת הודעת ווטסאפ מאחד המורים של הילדים שלי…
אלוף העולם

אלוף העולם

השבוע, כשאסף יסעור מהישוב אלוני הבשן שבגולן, זכה באליפות העולם…
מי רוצה נעליים

מי רוצה נעליים

חברה גדולה לייצור נעליים שלחה שני סוכני מכירות לאזור נידח…
עיד אל בנאת - חג הבנות

עיד אל בנאת - חג הבנות

נהגו הנשים מקהילות צפון אפריקה לחגוג בערב ראש חודש טבת…

שתפו

שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב print
שיתוף ב email
גלילה למעלה