כץ ולעניין

לבנות תודעה זוגית משפחתית

זוג יושב ליד נהר ונותן ידיים
שילה כץ

שבוע שעבר כתבתי על תודעה לאומית – הכוללת בין השאר את הצורך של כולנו לייצר שיח גאה, ציוני לאומי. בהשאלה, כל זוג חייב שתהיה לו תודעה זוגית. זוגיות בנויה על המון רגשות, אירועים, חוויות, ערכים, מנהגים, דעות של שני בני הזוג – כל אחד בנפרד ושניהם ביחד.
חשוב ליצוק את כל המערכת הנ"ל אל תוך סל התנהגות מיוחד שאני קורא לו "תודעה זוגית משפחתית". תודעה זו כוללת גאווה זוגית. שני בני הזוג צריכים לחיות בהרגשה שהחיבור ביניהם הוא הצלחה כבירה, שהחיים שלהם ביחד הם מקור לגאווה על בסיס החלטה משותפת ומושכלת של שניהם לחיות כזוג.
התודעה הזוגית כוללת גם חיים זוגיים אוהבים. ההורים בכל משפחה מהווים מודל לחיקוי יומיומי עבור ילדיהם. קשה להפריז בחשיבות ובעוצמה של השפעת ההורים והקשרים ביניהם על הילדים. הילדים רואים/שומעים/מבינים גם מבלי לדבר. רק מלהסתכל על ההורים ועל היחסים ביניהם, על שפת הגוף וצורת הדיבור, על תוכן השיחות, ועל החברות שביניהם. כל אלה ועוד "בונים" את התודעה הזוגית והמשפחתית. על מנת לבנות תודעה בריאה של משפחתיות חובה על שני בני הזוג להשקיע ולפתח את הקשר ואת התקשורת ביניהם.
תודעה זוגית כוללת גם חיים ערכיים. הכנסת אורחים, עזרה לזולת, הקשבה לנזקק, עזרה וסיוע למבקש, התנדבות ונתינה, חמלה ואמפטיה. כל אלה הינם יסודות נצרכים בכדי לבנות תודעה של חיים ערכיים ומוסריים, של בית רגיש ואכפתי, קשוב ומעורב.
תודעה זוגית כוללת גם את החינוך. ההווי הביתי משפחתי בנוי על הדרך הארוכה של החינוך מיומם הראשון של בני הזוג ביחד. חינוך לאמונה וצדקת הדרך, חינוך ליושר, חינוך לעשיית הטוב, חינוך לעוצמה פנימית וביטחון עצמי. כל אלה בונים את החוסן הפנימי של בני הזוג, ומשם נמשך ונספג אצל כל בני הבית ומהווה את אבן היסוד להקמת בית יציב, אוהב, תורם, חברי ותומך.
תודעה זוגית נבנית כל יום בהווה אך פירותיה הינם עתידים. לאו דווקא בעתיד הרחוק, לעיתים מזומנות יכול ההורה לשים לב למעשה נאצל של הילד או לשיחה של הילד עם אחר ולהבחין עד כמה הוא דומה לו או לה. המשפט ההלכתי "כבולעו כך פולטו" כל כך רלוונטי לתודעה הזוגית משפחתית. נדמה לפעמים שהילדים ממש מחקים אותנו, והם "פולטים" את מה ש"בלעו" בבית – במעשים שלהם או במילים שיוצאות להם מהפה ואפילו בדרך החשיבה. שלהם – שלכם הוא.
בתודעה הזוגית משפחתית אנו מגלים כמה חשיבות יש לכל פעולה ואמירה של כל אחד ואחת מההורים בבית.
אף פעם לא מאוחר להתחיל וליצור תודעה זוגית משפחתית. אנו עכשיו בתקופה של "אחרי החגים" שבה הבטחנו לעצמינו לעשות שינוי… אז הגיע הזמן לעשותו.

עוד במדור זה

רגע לפני יום כיפור: איך מוצאים את הכוח לסלוח?

רגע לפני יום כיפור: איך מוצאים את הכוח לסלוח?

מה עושים כשהפגיעה היא כל כך כואבת ועמוקה ומגיעה מאדם שקרוב אלינו? "החיים מלאים במהמורות, משברים ונפילות, ואני מדבר אפילו על הדברים הקטנים של חיי היום יום, עם הילדים, בעבודה, ובזוגיות", אומר הרב נעם שפירא, מנהל מכללת 'תורת הנפש'. "האתגר שלנו הוא ללמוד לעמוד בתוך הקשיים ולצמוח מתוך המשבר. להבין שהחיסרון הוא למעשה מראה שהקב"ה מציב לנו מול הפנים כדי שנמצא את הייעוד שלנו. תורת הנפש מלמדת אותנו להסתכל על המציאות ולהבין שהקדוש ברוך הוא בעצמו זימן לנו את הפגיעה דרך אותו שליח. הפגיעה היא נגיעה של ה' בנו. והפוגע? זה חשבון שלו עם הקדוש ברוך הוא".
אז איך מצליחים לעשות שינוי אמיתי, ולא רק לקבל על עצמנו 'קבלות', או הבטחות, שנזכר בהן בתחילת השנה הבאה. זה אפשרי?
"הכל מתחיל ונגמר בנפש שלנו. הסבלנות שלנו לילדים, הזיכרונות שלנו מול ההורים, החרדות, הנפילות וההצלחות. לפני יום כיפור זה הזמן לחדש את הקשר עם המשפחה והקב"ה, אבל לא תמיד אנחנו מצליחים לעשות זאת. הנפש היא שמניעה אותנו וברגע שנבין אותה נוכל לשלוט במצבי הרוח שלנו. אחד הכלים החזקים שלימד אותנו הבעש"ט שהביא את 'תורת הנפש' לעולם, זו ה'הכנעה' – לקבל את עצמי כמו שאני.
"כשאנחנו מגיעים ממקום של הכנעה, של לקבל את עצמנו קודם כל, אנחנו חייבים לסלוח כדי לנקות מעצמנו את הכאב, אנחנו לא מתעלמים מהפוגע, מהפגיעה, או מהכאב, אנחנו מסתכלים על הפגיעות הזו בעיניים, ומבינים שלסלוח זו הזדמנות לתת צ'אנס למשהו חדש שיקרה אצלנו בנפש ובמערכת היחסים שלנו עם אחרים", אומר הרב שפירא.
מכללת 'תורת הנפש' הוקמה לפני 17 שנים על ידי תלמידי הרב יצחק גינזבורג, ומאז בכל שנה מאות תלמידים מתמקצעים בפיתוח הבנת הנפש והדרכים לתקן ולשפר את איכות החיים דרכה. תכנית הלימודים במכללת תורת הנפש המתחילה מיד אחרי החגים, מקיפה ונוגעת בכל חלק בחיים, זוגיות, חינוך ילדים, מערכות יחסים, אבל בעיקר מתעסקת בלהבין את הנפש שלנו, ממנה מתחיל ונגמר הכל. לקבלת פרטים והרשמה: 02-5662323 או חפשו בגוגל 'מכללת תורת הנפש'. ■

גלויה בת 100 – נשים בכותל

יומיים לאחר הכרזת המדינה

[elementor-element…
ירושלים של גלויות ובולים

ירושלים של גלויות ובולים

בתאריך עשרה בטבת החל נבוכדנצר מלך בבל את המצור על…
נפש יהודי הומיה

נפש יהודי הומיה

סניף בני עקיבא ׳המנשה׳ בנוף הגליל אומנם מונה בינתיים רק…
״ואז התחלתי להניח״

״ואז התחלתי להניח״

שנים ארוכות שאלון מליק (33) מכפר ורדים, ״ממשפחה חילונית לחלוטין״,…
נקודת המפגש בין המציאות הטכנולוגית לבין ההלכה

נקודת המפגש בין המציאות הטכנולוגית לבין ההלכה

״אישה אחת התקשרה אליי לאחר שכבר גמרה אומר בליבה למכור…
הכי קרוב לאימא רחל

הכי קרוב לאימא רחל

ישיבת ׳בני רחל׳ בקבר רחל, ישיבה גבוהה ציונית, הוקמה לפני…
לא רק 7 מצוות בני נח

לא רק 7 מצוות בני נח

ניסיתי לחשוב עם עצמי מה מעכב את תהליך הגאולה, ושמתי…
בר מצווה בגיל 82

בר מצווה בגיל 82

ג׳ורג׳ זהבי ואשתו לובה עלו מאוזבקיסטאן לארץ ישראל לפני למעלה…
מבצע עץ האתרוגים בשכם

מבצע עץ האתרוגים בשכם

מצוות ארבעת המינים היא אחת המצוות החביבות ביותר ביהדות, והאתרוג…
22 שנה לנטישת קבר יוסף

22 שנה לנטישת קבר יוסף

קוראי גילוי דעת האהובים, כפי שידוע לכם אני מועמד במקום…
מלובלין יצאה גמרא

מלובלין יצאה גמרא

נתחיל בגילוי נאות: הקשר שלי ל'דף היומי' הוא ממש לא…
הלב של נמרוד לב

הלב של נמרוד לב

אתה ׳עושה׳ כבר סליחות?״, שואל אותי בפתח השיחה הזמר והיוצר…
כל מה שרציתם לדעת על שמיטת כספים

כל מה שרציתם לדעת על שמיטת כספים

האם חייבים לשמוט כספים בימינו?התורה משווה בין שמיטת כספים ליובל,…
שמיטת כספים – שיא השמיטה

שמיטת כספים – שיא השמיטה

שמיטת כספים בסיומה של השמיטה נראית נפרדת משמיטת הקרקע ומצוותיה…
ניצחון הרוח

ניצחון הרוח

המרד הגדול – מצעד האווילות או סוד הקיום', ספרו של…
שמיטת כספים

שמיטת כספים

אם נשאל אדם ממוצע ברחוב מה המושג ״שמיטה״ אומר לו,…