שילה כץ| מנהל היחידה ללימודי חוץ גבעת ושינגטון, יועץ זוגי ואישי

אני מבקש לכתוב סדרת כתבות על קשרי זוגיות. אתחיל על פי סדר הפסוק ב'סור מרע', ובעז"ה בטור הבא אכתוב על 'ועשה טוב'.
כולם חולמים על זוגיות מושלמת, על פרפרים צבעוניים וציפורים שמצייצות בכל מבט, על ניצוצות וזיקוקים בכל מפגש, על הרמוניה מופלאה וצחוק מתגלגל בכל שיחה. אך מה לעשות, לא אצל כולם הכול מושלם. יש מי שהקשר הזוגי שלהם הולך קצת פחות חלק.
לכל זוג סגנון ואופי קשר המיוחד רק לו, ובכל זאת אפשר לאפיין כמה קטגוריות עיקריות של קשר זוגי 'חולה', ובכל אחת כמה סגנונות דומים:
קטגוריית ה'לא נותנים לנשום':
מצב שבו בני הזוג חונקים בקשר. הרצון הטוב הופך למעיק ומטריד ומפר הפרה של ממש את שלוות בן הזוג.
קטגוריה זו כוללת את אלו:
אהבה אובססיבית – בני זוג אובססיביים מעיקים ויוצרים אווירת כבדות ולחץ בחיי הזוגיות והנישואין. אובססיביות היא תוצאה של חשיבה טורדנית וחוסר יכולת לזרום ולשחרר. התנהגות חוזרת ונשנית ללא גבול וללא הבנה לצרכיו ופרטיותו של האחר.
אהבה קנאית – כל אדם מקנא, וזה טבעי ובריא, אך יש קנאות מוגברת המשתקת וחונקת את מושא הקנאה. זו קנאה שאינה מאפשרת חיים נורמליים וכוללת מעקב, חקירות או האשמות, ומביאה לידי טירוף של שני בני הזוג.
אהבה טורדנית – יש הרוצים להראות את אהבתם העזה ולכן לא מפסיקים להטריד בטלפונים, בהודעות, במתנות ובמסרים ולא משאירים לבן זוגם מרחב מחיה. חיבוק דוב במובן השלילי של הביטוי.
קטגוריית ה'אדישים':
מצב שבו בני זוג חיים יחד בבית משותף אך אינם מגדירים עצמם אוהבים או שונאים. הרגש ביניהם מנוטרל לחלוטין. חיים כביכול יחד, אך בעצם חיים כל אחד לעצמו ובעצמו.
קטגוריה זו כוללת את אלו:
המיואשים – אדישות יכולה לנבוע מייאוש מהניסיון להחיות את הקשר הזוגי. זוג שלפני ייאושו (כנראה) ניסה להעצים את הקשר, מה שמבחינת התוצאה ודאי לא צלח, ומשם נכנס לספירלה יורדת אשר מביאה את שני בני הזוג בסוף הדרך להרגשת חוסר רצון בסיסי (=ייאוש) להשקיע בקשר ולו מעט.
חוסר תקשורת – בני זוג המשדרים על תדרים שונים, המתעניינים בדברים שונים ומנוגדים, המקיימים אורח חיים השונה בתכלית זה מזה (מבחינה אמונית, קולינרית, תעסוקתית, ערכית, חברתית), וממילא אין להם שפה משותפת. מחוסר התקשורת נוצרת אדישות.
הכועסים – אדישות יכולה לנבוע גם מרגשות עזים של כעס או פגיעות של אחד מבני הזוג. הזעם, האכזבה, העלבון וכדומה היו קשים כל כך שהובילו להתנהגות של התעלמות מודעת וחוסר רצון להיות שותף בכלום במחשבה של 'מה שלא יודעים לא כואב'.
קטגוריית ה'בטוחים בעצמם':
הרמב"ם בהלכות דעות פרק א מדבר בשבח 'שביל הזהב', המקום שראוי שהאדם יתנהל בו. ה'בטוחים בעצמם' נעים סביב שביל הזהב. כל זוג נמצא במרחק שונה מהאמצע, אך כולם חושבים שהם נמצאים בדיוק באמצע שביל הזהב.
הלא מודעים – בתוך הבטוחים בעצמם ובקשר הזוגי שלהם יש זוגות הפועלים וחיים לעיתים ללא מודעות עצמית זוגית. הם יאמרו דברים לא ראויים בעליל, ישפילו ויבזו, יפגעו ויעליבו זה את זה, אך בשל הביטחון העצמי שלהם הם אינם מפנימים את הקשר הלא בריא, את הרעה החולה שהם נמצאים בה.
שואו אוף (SHOW OFF) – יש זוגות שה'עטיפה' שלהם יפה ונוצצת, אך בפנים אין הרבה. המון שואו ומעט תוכן. לא נמצא אצלם שיחות עומק או רגשות עזים אלא בעיקר החצנה מופרזת וניסיון להראות לאחרים.
ה'חיים בסרט' – יש זוגות שופעי ביטחון עצמי שחיים בחברה, אך מהתנהלותם הזוגית נראה שאינם קשורה לנורמה החברתית סביבם, ההתנהגות אינה תואמת את סביבתם (הדתית או החברתית). הם יעשו מעשים ששני בני הזוג חושבים לראויים, אך בעיניים של נורמה חברתית סביבם אינם מתאימים או ראויים.
במגילת שיר השירים הרעיה אומרת: "השבעתי אתכם בנות ירושלים בצבאות או באילות השדה אם תעירו ואם תעוררו את האהבה עד שתחפץ" (ב, ז), ופירש ה'דעת מקרא': "ושמא יש לפרש שהרעיה משביעה את בנות ירושלים שלא יעירו אותה מחלומותיה והזיותיה שהיא שקועה בהן בחולי האהבה שתקפה".
במאמר זה אין כוונתי לגרום לייאוש או להרגשה רעה. באתי להסביר שחשוב להכיר שיש לעיתים אהבות 'חולות', אך חשוב יותר לדעת כי אין אהבה שאין לה מרפא. לכל סגנונות הקשר הזוגי שמניתי יש מרפא ויכולת סיוע ומזור. אסור להתייאש, וחייבים לנסות ולשפר את הקשר הזוגי (לעיתים בהכוונה מקצועית). לכולם מגיעים חיי זוגיות שמחים ומלאי רגש ותשוקה, הבנה, שיתוף והכלה. הדבר אפשרי!
לכן חשוב כל כך להכיר בסימנים ובתסמינים ולטפל בזמן הנכון, בדרך הנכונה ובסיוע אנשי המקצוע הנכונים.
הכותב הוא בעל קליניקת 'מיזוג' – זוגיות. התחדשות. העצמה. לתגובות : meezoog1@gmail.com 054-7002069
כתבות נוספות באותה קטגוריה

פרסונה נון גרטה
השבוע "זכינו" לביקור היאכטה "מדלין" הנושאת פריטי "סיוע" לתושבי רצועת עזה האומללים, ועליה מספר סלבריטאים

כשהנפש מדמיינת טעמים מן העבר
בפרשתנו העם מתלונן על געגוע מוזר לאוכל של מצרים: "זכרנו את הדגה אשר נאכל במצרים

המלאך הממונה על המגניב
בדיוק כשזרקתי את כל מה שמגניב מאחורי גווי, הילדים התחילו לעשות צעדים ראשונים ב'עולם המגניב'.

תורת לחימה
01 בפרשת בהעלותך אנו מגיעים לסופן של ההכנות למסע עם ישראל במדבר. בפרשיות במדבר

זהירות: נגיף האמיתות הכוזבות
יש מחלה מסוכנת והיא פוגעת בכולנו: נגיף האמיתות הכוזבות. הוא מדבק, הוא מתפשט מהר, וההשפעה

מי מתמרן אותי ליעוד חיי?
איך אדע מהו יעודי בעולם? אמר לי מו״ר בעל ״נתיבי ישורון״ מסלונים בשם חמיו האדמו״ר

אין שמחה כהתרת הספקות
01 כתב בערוץ 12, שכנראה חסר לו כבוד עצמי וסיפורים עיתונאיים, שלף חולצה שעליה

המדריך המהיר לשחיטת פרות קדושות
איך קובעי דעת הקהל קובעים את דעתו של הקהל? מרבים לדבר על "קובעי דעת הקהל".

חטפו שוב את החטופים
01 הצדעה ללוחמינו ולתושבי הדרום השנה בחג השבועות, יותר מכל שנה אחרת, הכותל פגש

חיבוק קטן מהשמיים
לפעמים, בלי שנצפה לכך, מישהו ניגש אלינו — עם מבט, מילה או סיפור — ומספר

בהעלותך- סדרת חינוך של 40 שנה
להליכת עם ישראל במדבר היתה מטרה נעלה ונשגבה: להכינם לקראת הכניסה לארץ ישראל. במצבם הרוחני-מוסרי-תרבותי


להיות כלי לקבלת התורה
הרב ליאו די, שסיפורו האישי נגע בכל לב בישראל ובעולם היהודי, הפך לסמל של אמונה

קולות וברקים וענן כבד וקול שופר חזק מאד
01 אנו נמצאים מספר ימים לפני חג מתן תורה. יש רגעים שבהם פצצת תאורה

להקשיב לקול העמוק
בשולי יום ירושלים עולה וצפה שוב השאלה השחוקה עד דק: איך קורה שרק מגזר מאוד

היפגעות הולכי רגל בתאונות דרכים
הולכי רגל נמנים עם קבוצת משתמשי הדרך הפגיעים – אלה שאינם מוגנים על ידי מעטפת

דיוק רפואי ופרשת במדבר
פרשת במדבר נפתחת בציווי מפורש: "שְׂאוּ אֶת-רֹאשׁ כָּל-עֲדַת בְּנֵי-יִשְׂרָאֵל… בְּמִסְפַּר שֵׁמוֹת". התורה סופרת כל גבר


50 מתנות לחיים-2
בשבוע שעבר חלקנו כאן 25 תובנות לחיים. רגע לפני סיום ספירת העומר ולקראת חג מתן

ויחן שם ישראל נגד ההר
01 יום חגה של ירושלים היה נפלא במיוחד כשחברי עוצמה יהודית: איתמר, יצחק ווסרלאוף

ואחד עשר כוכבים
דף המסרים שמתם לב שמשהו השתנה בדף המסרים של השמאל? פתאום הם הפסיקו לדבר על

האם הנוח׳בות יביאו לבתיכם רק פיצה?
01 תודה על נס שחרור ירושלים את שבת יום ירושלים בכותל אי אפשר לתאר

מפקדים הראויים לכך
ישנם מחקרים שמראים שלבני אדם יש כ-70,000 מחשבות ביום, כ-80% מהן שליליות. זה חוצה תחומי

במדבר-שבועות: קבלת התורה: מהפך עולמי
טעות לחשוב שאחרי אלפי שנות בראשית ומאות שנות שעבוד במצרים קבלנו תורה רק כדי שהיא

גאולה בצבעים חיים
שלומית אהרונסון, ילידת ירושלים, גרה במשך שנים רבות בנצרים שבחבל עזה (תובב״א). שם, על קירות

עם הרב גורן בירושלים
עדותו של צנחן על שחרור ירושלים והר הבית לקראת יום ירושלים, הצנחן יעקב שגיב (זיגלבוים),

מה אפשר ללמוד מהאירוויזיון?
בעבר, תחרות האירוויזיון התמקדה במוסיקה, והיתה כר פורה לשירים, ùחלקם נעשו נכסי צאן ברזל של

סיפור על נחשים, טרקטור ועשבים
01 בעל בית אחד, עשיר וחכם, על סף הנושק לגאון, החזיק בסמוך לביתו שדה

על אופניים חשמליים וקורקינטים חשמליים כתבה שניה
בחוקי התעבורה נקבע כי מהירות האופניים החשמליים והקורקינט תוגבל ל-25 קמ"ש. החל מחודש יולי 2019

אבנים עם לב אדם
01 את התפילה "לשנה הבאה בירושלים הבנויה" אנו מתפללים בכל שנה. למרות שירושלים כבר

ושב אל אחוזתו
במרכז פרשת בהר עומד רעיון היובל: אחת לחמישים שנה משתחררים העבדים, הקרקעות חוזרות לבעליהן המקוריים,

בין תל-אביב לירושלים
מיהי ״ירושלמית״? לכבודה של ירושלים אביא כמה סיפורים ששמעתי מפי יליד ירושלים ואיש ירושלים לאוי״ט,

50 מתנות לחיים
1. לדעת לאן – הוויז מסביר מעולה איך להגיע ליעד בדרך הכי מהירה. מה שהוא

אייל בן גביר
01 עידן אלכסנדר שוחרר מהשבי וכולנו שמחנו שמחה גדולה. אמו נאמה אחרי שחרורו, ובתגובה

להבין את גודל השעה
לאחר תשע עשרה שנים שבהן נראה היה כאילו הגענו אל המנוחה ואל הנחלה, יש מדינה

מניין משחררי ירושלים
01 ללמד בני יהודה קשת בשבוע שעבר נכנסנו לשבת חמה מיוחד. לא התרגשנו במיוחד,

השביל שמגלה את העם שלנו מחדש
01 לעיתים, כשאנחנו פותחים חדשות או גוללים ברשתות החברתיות, הלב מתכווץ. הדיווחים, הריבים, הכותרות

בהר בחוקותי- ביחד מנצחים
הכותרת מוכרת? לא, זה לא עוד סטיקר מהמלחמה האחרונה. כבר בפרשתנו אנו מגלים את ברכת

מאטימות לקרבה אמיתית
יעל ויוסי הגיעו אליי עם תחושת תקיעות קשה מאוד בקשר; כל שיחה ביניהם הפכה למאבק

ירושלים של זהב – המתנה שנתן רבי עקיבא לרחל
מורן לחמי, ירושלמית במקור ותושבת מושב נעמה בבקעת הירדן, ״מאמינה אך לא דתית״ כפי שהיא

מחקר אופייני על הפנים
מה מביא אופה מקצועי,בעל מאפיית בוטיק, להתחיל לשחזר לחם בעזרת ריקודים של ספינות, מטבעות עתיקים,

צל״ש- צבא לשם שמים
מאחורי אחת התופעות המורכבות ביותר בצה״ל: השחיקה הרוחנית של עשרות אלפי חיילים, עומד אדם אחד שהקים ארגון נפלא

כיבוש והכרעה
בשבועות האחרונים פורסמה שוב התנהלות מטרידה של הצבא אל מול הדרג המדיני. בדיוני הקבינט המדיני-ביטחוני,

השאלה היהודית העכשווית: להיכן לכוון את ההתלהבות?
השאלה היהודית העכשווית, כשהעולם שופע תוכן מושך, היא ממה להתלהב ולהלהיב עליו את ילדינו. כן,

על אופניים חשמליים וקורקינטים חשמליים כתבה ראשונה
אופניים וקורקינטים חשמליים הם כלי תחבורה יעילים וזולים המהווים פתרון התניידות במדינתנו המפוקקת. לצד התועלת

מירושלים של מעלה
הצבעות משמים שמעתי מהרב זלמן מלמד, ראש ישיבת בית אל, ששמע מהרב יהודה לייב מיימון

״ומקדשי תיראו״ – קדושת הגוף
פרשת אמור עוסקת ברבדיה הגלויים והנסתרים של הקדושה – קדושת הזמן, קדושת המקדש וקדושת האדם.

ורבי שמעון היה אומר
אלף ותשע מאות שנים חלפו מאז ימי התנא הקדוש רבי שמעון בר יוחאי. אבל תורתו

לירות לטווח ארוך
01 רבי מנחם המאירי מבאר שהטעם לציונו של ל"ג בעומר מצויין כיום חג היא:

ננצח על אפם ועל חמתם
01 יש לנו בעיה ידועה, מוכרת וכואבת ושמה בית המשפט. בבית המשפט אין חוק,

אפילו הארץ כבר מודים
קולות בכי ונהי עלו השבוע מכוון ככר החטופים, עם הוודע שחרורו של עידן אלכסנדר ללא

שלא נהגו כבוד זה בזה
01 להוציא את הגלות מהיהודים הכותל הוא כור ההיתוך של עם ישראל. יותר מ-2000

יובל הלא מבולבל
01 חבר שמכיר את אהבתי לעם ישראל ולחיבור לזהות היהודית שלו, שלח לי סרטון

אמור – אותו את בנו…
האם מותר לנו לייחס למצוות התורה רגש של חמלה ורחמים או שמא המצוות הן גזרות

משואת האחדות
מאז שאיבד את ילדיו נועם וישי הי״ד שיצאו להילחם בבוקר שמחת תורה, הוסיף הרב שמואל

קריאת כיוון – כיכר חדשה ע"ש הרב אלישע וישליצקי זצ"ל
נא להכיר: כיכר ׳הרב אלישע וישליצקי׳ – קדמת ציון, ירושלים. אך טבעי הדבר ששכונתקדמת ציון

״והשב ישראל לנויהם״
שאו ציונה נס ודגל… מרבה של גבעתיים, הרב יוסף גליקסברג, ומתלמידים רבים שלמדו בישיבת פוניבז׳

עידוד הגירה – גם ביו"ש
המצב כיום ביהודה ושומרון דומה למצב שהיה בעוטף עזה בשישי לאוקטובר. ביהודה ושומרון ישנם בין

התחילו בקטן… סיימו בענק
ידעתם שאלברט איינשטיין, הפיזיקאי הגאון, לא דיבר עד גיל שלוש, ושתומס אדיסון, גדול הממציאים בהיסטוריה,

שמירת מרחק
ב"מלחמת הקיום על הכביש" – חובה עלינו לשמור על רווח בין כלי הרכב. המרחק צריך

למה מברכים ׳ברכת הגומל׳ לאחר הלידה?
מאות פעמים ליוויתי נשים בלידה. חלקן הגיעו רגועות, אחרות דרוכות, ויש שנכנסו לחדר הלידה בתחושת

לדשדש קדימה
01 בחודשים האחרונים הייתה תחושה של דשדוש במקום: המערכה בעזה מדשדשת; המאבק באיראן מדשדש;

משקים אתכם חלב כלבה
במדרש שוחר טוב מסופר על מלך פרס שחלה במחלה קשה והתרופה היחידה הייתה חלב לביאה.

יוצאים מן הכלל
בעקבות גל הצתות או גל טרור, תמיד נשמעים קולות הקוראים להחמיר עם טרוריסטים ומציתים, להעניש

וְלֹא יִנָּתְשׁוּ עוֹד מֵעַל אַדְמָתָם (מתוך ההפטרה)
01 שבת פצצה בעודני מתארגן ליציאה לצעידה אל תפילת שחרית אביבית בכותל, פילחה את

להתחתן בחתונה יהודית
01 בזמן האחרון אני עד לגל של התעוררות: רבים מעם ישראל מגלים רצון עמוק

אחרי מות קדושים- להיות קדוש – כיצד?
מי רוצה להיות קדוש? הרצון להיות קדוש נראה שאפתני במציאות של חיינו אך התורה דווקא

היא לא מעלה אותך על דוכן הנאשמים
"אני מרגישה שאין לי פה שותף שיכול באמת להיות איתי בחוויות הקשות שעוברות עליי ואני

מדינת ישראל הולכת וגדל היש מקום להלל שלם
ביום העצמאות השבעים ושבעה, למרות המלחמה והקשיים, מדינת ישראל במאזן חיובי שאין כמותו בעולם מאז

רגע לפני החתימה על מגילת העצמאות
"שלום לאליעזר קפלן, גזבר הסוכנות שלנו, מה שלומך?" – "שלום לך ידידי" השיב לי. "נו,

אנו מכריזים בזאת
לכבוד יום העצמאות ה77 של המדינה, שאלנו מבחר אנשים מה הם היו רוצים למצוא במגילת

עצמאות בשבילי
את שואלת למה אני כל-כך שמח ביום העצמאות? למה אני 'עושה עניין' מהיום הזה? אני

התחדשות ולידה
אנחנו מתקרבים בצעדי ענק לימות המשיח. אנחנו נמצאים בישורת האחרונה, בקרון הקדמי של הרכבת הדוהרת.

התנערי מעפר קומי
01 אי אפשר לצמוח אם לא זוכרים מי אנחנו, אחרת נעוף עם כל רוח.

חדשות מוצאי יום עצמאות ה100של מדינת ישראל
ערב טוב וחג שמח לאחר תפילת ״הלל״ חגיגית שהתקיימה בבתי הכנסת ובמתנסי״ם ברחבי הארץ, צפו

העצמיות תנצח
01 לחבק ולחזק לא סוד הוא שהאביב כבר פה ובענק, הצועדים אל הכותל יעידו

טובה הארץ מאוד מאוד…
לקראת יום ההולדת ה-77 של מדינתנו היקרה, אני רוצה לשתף אתכם במעשים קטנים ופשוטים, כאלה

תזריע מצורע – יום העצמאות – יִרְאוּ יְשָׁרִים וְיִשְׂמָחוּ
ישנם דברים שהם כל כך פשוטים וישרים שלא אמור להיות עליהם ויכוח. כאשר שאלו את

מארבע רוחות בואי הרוח
עם ישראל נמצא בעיצומו של תהליך תחיה לאומית. מעם גולה מפוזר ומפורד בין העמים, הנתון

לחזור לדווידקה
אחת הסיבות לטבח הנורא בשמחת תורה תשפ”ד היתה התמכרות צה”ל, ביחד עם כלל מערכות הביטחון

לשנה הבאה בעזה
ש עה קלה לפני שקיעת החמה, החלו לזרום ליער ורמולן משפחות מכל רחבי הארץ. ילדים

על הניסים ליום העצמאות
הרצון להודות על נס הקמת המדינה הוביל לכתיבת נוסחים רבים של תפילת ההודיה ׳על הניסים׳,

למה קמה מדינת ישראל. ומי בראש?
ניצחון מוחלט או פדיון שבויים, מי בראש? מהי מטרת המלחמה? להשמיד את החמאס, או להשיב

׳אחים בכורים׳ או ׳בנים מוחלפים׳? האמת על יחסי ישראל והוותיקן
1. מיסיון, אינקוויזיציה ו״הברית החדשה״ הפריצה הגדולה של הנצרות התרחשה במאה ה-4, כשקונסטנטינוס קיסר רומא


ירידה ועלייה משולי הדרך
לעיתים קורה שאנו מוצאים את עצמנו בשולי הדרך. לפעמים זה מרצוננו, שעה שעצרנו להעלות או

וידום אהרון – הדממה כתגובה לאבל
בפרשת שמיני מתרחש אחד מהרגעים הטראגיים והמטלטלים בתורה. ביום השמיני למילואים, כאשר העם כולו צופה

על מה חושבים בזמן הצפירה?
01 בשבוע זה של תחילת חודש אייר אנו מציינים, יחד עם השמחה על תקומתה

ושם נעלה ונראה ונשתחוה לפניך
01 בכל חג מחדש, אנחנו נפעמים ושמחים מהכמות ההולכת וגדלה של יהודים שעולים להר

בונים את בית המקדש השלישי
01 שמחנו כימות עיניתנו חג ראשון של פסח שחל במוצאי שבת הוא חגיגה מרגשת

כגמול עלי אימו
01 שמעתי פעם שיעור של הרב בידרמן, שעסק בהשגחתו של בורא עולם עלינו. הוא

שמיני – ׳וידום אהרון׳ משמעות הדיבור והשתיקה באבלות
בארוע השיא של חנוכת המשכן ארע האסון הגדול של מות בני אהרון. ותגובת אהרון אביהם:

ידידיה אפשטיין כתבת ניסיון
"גילוי דעת" – המקום שבו עומק, ערכים וסקרנות נפגשים מחפשים תוכן שמרחיב את הדעת ולא

אילה בן גביר כתבת ניסיון
"גילוי דעת" – המקום שבו עומק, ערכים וסקרנות נפגשים מחפשים תוכן שמרחיב את הדעת ולא

אשר כהן כתבת ניסיון
"גילוי דעת" – המקום שבו עומק, ערכים וסקרנות נפגשים מחפשים תוכן שמרחיב את הדעת ולא

לבד… אבל איתו
זה קרה בדיוק לפני 5 שנים. מגפת הקורונה השתוללה, ופסח תש"פ היה שונה מכל מה

שהם עתידים להתחדש כמותה
חג הפסח בפתח ויש ריח של התחדשות באוויר מעגל חיי האישה בנוי על התחדשות והתרעננות.

סיפורים על עם סגולה
מי רוצה להתחתן השנה? אמר לי הרב אריה פינסקי שבטעות מייחסים את הסגולה הנפוצה עם


בניסן התקדמו ובניסן עתידים להתקדם
01 חג הפסח הוא חג הגאולה. חג גאולת מצרים – החג בו נולדנו כעם,