שילה כץ| מנהל היחידה ללימודי חוץ גבעת ושינגטון, יועץ זוגי ואישי
אני מבקש לכתוב סדרת כתבות על קשרי זוגיות. אתחיל על פי סדר הפסוק ב'סור מרע', ובעז"ה בטור הבא אכתוב על 'ועשה טוב'.
כולם חולמים על זוגיות מושלמת, על פרפרים צבעוניים וציפורים שמצייצות בכל מבט, על ניצוצות וזיקוקים בכל מפגש, על הרמוניה מופלאה וצחוק מתגלגל בכל שיחה. אך מה לעשות, לא אצל כולם הכול מושלם. יש מי שהקשר הזוגי שלהם הולך קצת פחות חלק.
לכל זוג סגנון ואופי קשר המיוחד רק לו, ובכל זאת אפשר לאפיין כמה קטגוריות עיקריות של קשר זוגי 'חולה', ובכל אחת כמה סגנונות דומים:
קטגוריית ה'לא נותנים לנשום':
מצב שבו בני הזוג חונקים בקשר. הרצון הטוב הופך למעיק ומטריד ומפר הפרה של ממש את שלוות בן הזוג.
קטגוריה זו כוללת את אלו:
אהבה אובססיבית – בני זוג אובססיביים מעיקים ויוצרים אווירת כבדות ולחץ בחיי הזוגיות והנישואין. אובססיביות היא תוצאה של חשיבה טורדנית וחוסר יכולת לזרום ולשחרר. התנהגות חוזרת ונשנית ללא גבול וללא הבנה לצרכיו ופרטיותו של האחר.
אהבה קנאית – כל אדם מקנא, וזה טבעי ובריא, אך יש קנאות מוגברת המשתקת וחונקת את מושא הקנאה. זו קנאה שאינה מאפשרת חיים נורמליים וכוללת מעקב, חקירות או האשמות, ומביאה לידי טירוף של שני בני הזוג.
אהבה טורדנית – יש הרוצים להראות את אהבתם העזה ולכן לא מפסיקים להטריד בטלפונים, בהודעות, במתנות ובמסרים ולא משאירים לבן זוגם מרחב מחיה. חיבוק דוב במובן השלילי של הביטוי.
קטגוריית ה'אדישים':
מצב שבו בני זוג חיים יחד בבית משותף אך אינם מגדירים עצמם אוהבים או שונאים. הרגש ביניהם מנוטרל לחלוטין. חיים כביכול יחד, אך בעצם חיים כל אחד לעצמו ובעצמו.
קטגוריה זו כוללת את אלו:
המיואשים – אדישות יכולה לנבוע מייאוש מהניסיון להחיות את הקשר הזוגי. זוג שלפני ייאושו (כנראה) ניסה להעצים את הקשר, מה שמבחינת התוצאה ודאי לא צלח, ומשם נכנס לספירלה יורדת אשר מביאה את שני בני הזוג בסוף הדרך להרגשת חוסר רצון בסיסי (=ייאוש) להשקיע בקשר ולו מעט.
חוסר תקשורת – בני זוג המשדרים על תדרים שונים, המתעניינים בדברים שונים ומנוגדים, המקיימים אורח חיים השונה בתכלית זה מזה (מבחינה אמונית, קולינרית, תעסוקתית, ערכית, חברתית), וממילא אין להם שפה משותפת. מחוסר התקשורת נוצרת אדישות.
הכועסים – אדישות יכולה לנבוע גם מרגשות עזים של כעס או פגיעות של אחד מבני הזוג. הזעם, האכזבה, העלבון וכדומה היו קשים כל כך שהובילו להתנהגות של התעלמות מודעת וחוסר רצון להיות שותף בכלום במחשבה של 'מה שלא יודעים לא כואב'.
קטגוריית ה'בטוחים בעצמם':
הרמב"ם בהלכות דעות פרק א מדבר בשבח 'שביל הזהב', המקום שראוי שהאדם יתנהל בו. ה'בטוחים בעצמם' נעים סביב שביל הזהב. כל זוג נמצא במרחק שונה מהאמצע, אך כולם חושבים שהם נמצאים בדיוק באמצע שביל הזהב.
הלא מודעים – בתוך הבטוחים בעצמם ובקשר הזוגי שלהם יש זוגות הפועלים וחיים לעיתים ללא מודעות עצמית זוגית. הם יאמרו דברים לא ראויים בעליל, ישפילו ויבזו, יפגעו ויעליבו זה את זה, אך בשל הביטחון העצמי שלהם הם אינם מפנימים את הקשר הלא בריא, את הרעה החולה שהם נמצאים בה.
שואו אוף (SHOW OFF) – יש זוגות שה'עטיפה' שלהם יפה ונוצצת, אך בפנים אין הרבה. המון שואו ומעט תוכן. לא נמצא אצלם שיחות עומק או רגשות עזים אלא בעיקר החצנה מופרזת וניסיון להראות לאחרים.
ה'חיים בסרט' – יש זוגות שופעי ביטחון עצמי שחיים בחברה, אך מהתנהלותם הזוגית נראה שאינם קשורה לנורמה החברתית סביבם, ההתנהגות אינה תואמת את סביבתם (הדתית או החברתית). הם יעשו מעשים ששני בני הזוג חושבים לראויים, אך בעיניים של נורמה חברתית סביבם אינם מתאימים או ראויים.
במגילת שיר השירים הרעיה אומרת: "השבעתי אתכם בנות ירושלים בצבאות או באילות השדה אם תעירו ואם תעוררו את האהבה עד שתחפץ" (ב, ז), ופירש ה'דעת מקרא': "ושמא יש לפרש שהרעיה משביעה את בנות ירושלים שלא יעירו אותה מחלומותיה והזיותיה שהיא שקועה בהן בחולי האהבה שתקפה".
במאמר זה אין כוונתי לגרום לייאוש או להרגשה רעה. באתי להסביר שחשוב להכיר שיש לעיתים אהבות 'חולות', אך חשוב יותר לדעת כי אין אהבה שאין לה מרפא. לכל סגנונות הקשר הזוגי שמניתי יש מרפא ויכולת סיוע ומזור. אסור להתייאש, וחייבים לנסות ולשפר את הקשר הזוגי (לעיתים בהכוונה מקצועית). לכולם מגיעים חיי זוגיות שמחים ומלאי רגש ותשוקה, הבנה, שיתוף והכלה. הדבר אפשרי!
לכן חשוב כל כך להכיר בסימנים ובתסמינים ולטפל בזמן הנכון, בדרך הנכונה ובסיוע אנשי המקצוע הנכונים.
הכותב הוא בעל קליניקת 'מיזוג' – זוגיות. התחדשות. העצמה. לתגובות : meezoog1@gmail.com 054-7002069
כתבות נוספות באותה קטגוריה
'נרגנות' כדרך חיים
פרשתנו עוסקת בנרגנות, ('קיטורים'), ובלשון המקרא 'תלונות'. התלונות על היציאה ממצרים, על הגעגועים לקישואים ולאבטיחים
״כולם מבינים שחייבים לחזק את ההתיישבות״
אנחנו משוחחים בשעת בוקר מוקדמת יחסית, ממש בשיאו של משבר חורף יבש כשהמרחבים כבר ירוקים
אי אפשר לעבור על זה בשקט
01בשבת שעברה, פרשת בא, יצאתי לפנות בוקר כדרכי אל הכותל. השמיים קודרים, עננים מכסים את
פרוייקט עלי
ביקור קצר בבירת בנימין- היישוב עלי צומח וזאת ההזדמנות שלכם להצטרף https://youtu.be/-mLSSfoKAs8 לא עוד אנשי
פרוייקט אדם
לא תאמינו – צמודי קרקע צמוד לירושלים במחיר מיוחד https://youtu.be/UVF9ZNtmhAk כשמחירי הדיור בישראל ממשיכים כל
שיחה בפלאפון בבית הכנסת
שאלה האם מותר לשוחח בפלאפון בבית כנסת, לא בשעת התפילה. תשובה: בית כנסת ובית מדרש
האם אתם באמת גרים ביישוב? אנחנו לא כל כך בטוחים
הכללים פשוטים: אתם מקבלים נקודה על כל הגדרה שתקפה ליישוב שלכם.מי שקיבל פחות מ-5 נקודות מחוץ
אמיר אביבי
אמיר אביבי תא״ל במיל׳, יו״ר תנועת ׳הביטחוניסטים׳ אבאמשפחה ספרדית, דור 14 בירושלים. 51 שנה דיפלומט,
״האלימות תמיד הייתה, לאחרונה היא הוקצנה״
האלימות סביבנו הולכת וגוברת. פה ריב בכביש, שם קטטה ברחוב, מכות, קללות, סכינים – רובנו
״מתהלך בתומו צדיק אשרי בניו אחריו״
מה ניתן לומר על סבא? על נשמה כלל ישראלית שכזו, על מסירות נפש שאין כדוגמתה
שאלה גדולה שאלת
מספרים על רבי יעקב מליסה שלאחר כמה שנות רבנות הודיע לקהילתו שהוא מתכוון לעזוב. באו
ילד מיוחד במינו
ילדים שבורא עולם העניק להם במתנה כרומוזום מספר 21 עודף, מכונים כבעלי תסמונת דאון –
חגורת בטיחות חלק ב
לפני שבוע עסקנו בחשיבות חגורות הבטיחות ועל החובה להיות מרוסנים – גם הנהג וגם כל
הרפורמה במערכת המשפט טובה ליהודים?
לוין סיכם את דבריו: ״כל השינויים האלה אי אפשר לבצע אותם בעיניי בלי לטפל בשורש
״שינויים גדולים לא קורים ביום אחד״
ביום חמישי בלילה בסוף השבוע שעבר עלה גרעין של משפחות ובחורים, ביניהם נווה שינדלר נכדו
שליחות משמעותית
01שמואל מימון סיפר לי את הסיפור המדהים הבא:הוא היה לוחם בגולני בגדוד 12. פעם אחת
הפגנת השמאל
01זכינו לארח השבת בקהילתנו, את ידידי ורעי, הזמר והחזן המוכשר, ישראל פרנס, יחד עם משפחתו
מדבקות טיטולים בשבת
שאלה:האם צריך לפתוח מדבקות של טיטולים לתינוק לפני שבת? תשובה:אכן, רצוי להכין טיטולים לפני השבת,
עבודה ומלאכה בשבת
שאלה: מה ההבדל בין עבודה למלאכה בשבת? תשובה:מהרמב"ן בפירושו לספר ויקרא כ"ג ז' נראה כי
בישול עכו"ם באטריות אורז
שאלה:אטריות מאורז שעדין צרכים השריה במים רותחים האם יש בזה משום בישול עכו"ם? תשובה:אכן יש
אמירת תיקון בקול
שאלה: כשלומדים תיקון האם צריך לומר את המילים בפה כמו בתפילה או שמספיק להרהר ולקרא
איך להתמודד עם לחץ
שאלה: קורה לי שאני הרבה פעמים לחוצה לפני מבחנים, אירועים או כל מיני סיטאציות בחיים. אני
בעזרת ה׳שֵׁם׳
״סליחה על ההפרעה, הרב, אבל אנחנו חייבים תשובה דחופה. בעוד שעתיים מתחילה הברית של בננו
חמים וטעים: החממה
לכבוד יום הולדתה של רעייתי, המדור משריין לנו מקום ב׳החממה׳ שבכפר עציון. עם הגעתנו אנחנו
לידות לא שמורות
בנות ישראל במצרים לא זכו לתקופה של שמירת היריון, וזאת למרות שהיו להן שישיות בבטן.בישראל
שאלות וספקות? – ׳בואי אלינו לשבת׳
מה לרב חיים דרוקמן הזקן ולצעירי תל-אביב? מסתבר שגם להם היה קשר איתו, וקשר עמוק.
תקשורת גוזמאית
01במוצאי השבת האחרונה נערכה הפגנה גדולה מאוד בתל אביב. להפגנה הגיעו על אף הגשם כמה
מאין באנו ולאן אנו הולכים
בתחילת פרשתנו הקב"ה נגלה אל משה וחוזר על הדברים היסודיים של ההבטחה לאבות, על הברית
בג״צ – בית משפט גבוה לצו לצו, קו לקו
01בהמשך לשבוע מרגש של שימחת האירוסין של בננו וכלתנו היקרים, ישי ואמונה, צעדתי לכותל נחוש
אברה לא הפך להיות הילד של כולנו
במבחן האזרחות נכשלנו – אברה מנגיסטו פשוט לא מעניין! אפילו לא ויכוח קטנטן של ימין
ביטול עילת הסבירות
אחד מפרקי הרפורמה שמציע שר המשפטים, יריב לוין, הוא ביטול עילת הסבירות. לנוכח גלי הביקורת
הסרט שהזכיר לי שגם אני שכחתי מה זה להיות יהודי
לא יודע אם כבר יצא לכם לראות או לצפות, השבוע עלה ב׳הוט׳ הסרט ׳חברון: מעבדת
אין אדם נוגע במוכן לחברו כמלוא הנימה
אני זוכר שראיתי את האמרה הזאת של חכמינו זיכרונם לברכה מתרחשת ממש מול עיניי.לפני מספר
כל הנשים מפרגנות ורק אשתי רעה
״אני באמת לא מצליחה להבין את זה. את שולחת אותנו לחשוב ולבנות תפיסה נכונה של
״את קסטנר תשפוט ההיסטוריה״
״לא התקבל לאף משרד״בנו של שמואל תמיר, יוסף, מספר כי לאחר שסיים אביו את הכשרתו
צינור החמצן של ארגוני הטרור
המלחמה כנגד העברת הכספים של האיחוד האירופי לרשות הפלשתינית ולמחבלים בכלא הישראלי הגיעה בפעם הראשונה
הילדים של יהונתן ואסתר פולארד
את אסתר פולארד כולנו הכרנו בתור מי שהלכה ממקום למקום, מדלת לדלת, מלשכה ללשכה, כדי
תספורת חלאקה בגיל 3
שאלה: לגבי הערך של 'חלקא' בגיל שלוש דווקא בל"ג בעומר? תשובה: תספורת בגיל שלוש בל"ג
קריאת שמע על המיטה
שאלה:לעיתים אני מפספס קריאת שמע על המיטה. האם אפשר לקרוא קריאת שמע שעל המיטה לא
מיקרוגל לעניין בשרי וחלבי
שאלה: באילו תנאים ניתן להשתמש במיקרוגל גם למאכל חלבי וגם לבשרי?וכן אם המיקרוגל בשרי ומחממים
דתי וחילונית
שאלה: אני דתי ואשתי ל. איך מומלץ להגיע להסכמה בעיקר בחינוך הילדים כשכל אחד מאתנו
הכתבה עם התעויוט
יעל האיתן יום העברית מתרחש בכל שנה בכ״א בטבת, יום ההולדת של אליעזר בן-יהודה. השנה
הרב דורון פרץ
הרב דורון פרץ, יו"ר המזרחי העולמי אימא גייל. דמות למופת ואמא מדהימה. הייתה גם אלופת
ירושלים של גלויות ובולים
בתאריך עשרה בטבת החל נבוכדנצר מלך בבל את המצור על ירושלים, מצור שהוביל לכיבוש העיר
"ברור שהבנאדם הזה צריך להוריד את הזקן שלו"
ביום ראשון לפני כשבועיים שוחרר מכלא מעשיהו עזרא שיינברג לאחר שבע שנות מאסר וחצי. בצאתו
כולם הופכים להיות שקי חבטות שלך
״אני לא חושב שיש פה בעיה זוגית! אני חושב שאני יודע איך לפתור את הבעיה״,
איך אומרים בעברית – ״עשיתי״ או ״עשינו״?
אצל הרב אברהם רמר זצ״ל זכיתי ללמוד כשהייתי בכיתה ח. אם היה משהו שנוא בעיניו,
אני לא כזו צדיקה
שאלה: כולם חושבים שאני צדיקה. אין בזה משהו רע אבל בגלל ההתנהגות שלי אנשים חושבים
חגורת בטיחות
עלינו לזכור כי אלפי אנשים חבים את חייהם לחגורת הבטיחות, שהיא לעיתים המחסום האחרון בינינו
אין עוד מלבדו
השבוע פגשתי מישהו ששוב לימד אותי שאין לבורא עולם הגבלה בטוב ובשפע שהוא מרעיף עלינו.
עוד ישמע בהרי שומרון
01שבת ״חזק ונתחזק״ נעימה עברה על מתפללי הכותל. בשעות הבוקר המוקדמות טפטפו גשמי ברכה, שבמהרה
עוד מוקדם להגיד
01הכלים של המנהל יחד עם כוחות מג"ב ואנשי משרד הביטחון היו כבר מונעים בדרכם לפינוי
האומץ לדבר על זה
1השבוע התקיים כנס אתר כיפה (גילוי נאות: מקום העבודה הנוסף שלי) שעסק בנושא חשוב מאין
מנהיג אמת: 'מי אנוכי'?
לע"נ מו"ר הרב אלישע וישליצקי זצ"ל המתבונן בפרשת השבוע בהתנהגותו של המנהיג הראשון של בני
לימוד או תפילה קודם?
שאלה: אני לוקח חלק בשמיעת שיעור 'דף יומי' אחרי התפילה אם איחרתי מה ראוי לי
תפילה במניין צדדי
שאלה: בבית הכנסת בו אני מתפלל יש מנהג בזמן האחרון לפרוש אחרי מנחה לחדר צדדי
סדר עדיפויות לבעלי תשובה
שאלה: כזוג שחזר בתשובה לפני כמה חודשים, קשה לי באופן אישי לקיים את כל המצוות
תפילה בנוסח ע"מ לאשכנזים
שאלה: כחבורת תושבים בעיר פיתוח שמתפללים נוסח אשכנז, האם עלינו להקים מניין שלנו בנוסח אשכנז,
למה דתיים יותר נמוכים מחילונים
זמן קריאת שמעהתשובה הפשוטה ביותר היא שבגלל זמני התפילה דתיים ישנים פחות, אבל זה יותר
כיצד בוחרים ישיבה?
כהורים לבנים בכיתה ח׳ חלה עלינו אחריות שהופכת למשימה משפחתית בתקופה הקרובה. ההחלטה לאיזה מוסד
״אנחנו מכינים את התלמידים גם לחיים בזירות שונות״
לעסוק בחינוך זו שליחות, על כך אין עוררין. אדם שבוחר להוסיף למשפחתו 30 ילדים נוספים
לאן בשנה הבאה? שש טעויות בדרך להחלטה החשובה
1. התקופה הזו הולכת להיות סיוט. אם רק היה אפשר לדלג בזמן שלושה חודשים קדימה
שירית אביטן כהן
שירית אביטן כהן אשת תקשורת, פרשנית פוליטית אבאהרב שמעון אביטן. מזכיר המועצה הדתית בדימוס, רב
מיומנו של תלמיד
01 01:30 בלילה. שעה שבה ערים חיילים העומדים על המשמר, או רופאים העוסקים בהצלת חיי
ספר: המרד הגדול
דמיינו לעצמכם ספינה רומאית ענקית, כן, גדולה כזאת, מפלצת מלחמה, על סיפונה- מסודרים כלובים ובתוכם
לא מפחד מדרך ארוכה
״הילד שהיה רועה צאן בעיר שירה שבמחוז תיגראי באתיופיה, עומד כאן היום בכנסת ישראל, אחד
המיוחדים שלנו: קפה שלווה
לפני חודשים ספורים הייתי בעצמי טבח בבית קפה. מדי יום רביעי בשעה 8:00 בדיוק היה
לאן נעלם העשירי למניין?
סיפר לי המשורר, יונדב קפלון, דברים שאמרה לו פעם המשוררת זלדה, בערך כך: ״לעיתים כל
היפגעות הולכי רגל בתאונות דרכים
הולכי רגל נמנים עם קבוצת משתמשי הדרך הפגיעים – שאינם מוגנים על ידי מעטפת הרכב,
תורשה מלכותית
תּוֹרָשָׁה היא העברה של תכונות גופניות וגם נפשיות ואפילו רוחניות מההורים לצאצאיהם. תאי הרבייה כוללים
לוקחים אחריות
בפרשתנו, פרשת ויחי, אחי יוסף פונים אל יוסף ואומרים לו: ״ויראו אחי-יוסף, כי-מת אביהם, ויאמרו,
חקלאות ישראלית
שנת השמיטה חלפה, ממשלה התחלפה, ועכשיו הזמן לברר את הקשר שלנו לחקלאות ישראלית בארץ ישראל.
שיערך הארוך נערה, שיערך הקצר
השיר שהובא בכותרת, מאת יהודה עמיחי (בוצע על ידי הדודאים והפרברים בלחן הנהדר של מוני
למחיה שלחני לפניכם
01שבתות אביביות בחורף משאירות אותי תמיד בקושיה – להודות או להצטער? מצד אחד אני נהנה
לא לפחד כלל
01בחינת גבולותאלו ימים קריטיים. כל חבר בממשלה החדשה בוחן את היכולות במשרדו ואת מידת השפעתו
ברכת יעקב אבינו ל'חמורים'
בפרשתנו אנו נפגשים עם 'גן חיות' מגוון. בברכת יעקב אבינו הוא משתמש בדימויים של חיות
הקדמת התפילה בנץ
שאלה:קיבלנו בסיור ארגז של פטרי שגדלות במקררים גדולים .האם עליי להפריש עליו מעשרות? תשובה:אין צורך
הסתכלות אישה בפני גבר
שאלה:אישה שמדברת עם מוכר בחנות או עם שכן האם עליה להרכין את הראש שלא יסתכל
שינוי בתפילת עמידה של שחרית ומוסף
שאלה: כשעברתי על התפילות ראיתי הבדל בין תפילות העמידה [שחרית מנחה ערבית]של ר"ה לבין תפילת
קייטרינג מרקש
השוואה בין קייטרינג לבין מסעדה לרוב תזכה את המסעדה במרב הנקודות – איכות האוכל בדרך
״ראיתי כיצד הוא התייחס לגרים, לאנשים פשוטים״
איך הכרת את הרב דרוקמן?״את הרב דרוקמן הכרתי לפני קצת יותר מעשור. רעייתי, אז ונסה
"כל חיי אגיד לו תודה"
איך הכרת את הרב דרוקמן?"את מורנו הרב דרוקמן זכיתי להכיר מקרוב בעת שנתבקשתי לשמש כמזכ"ל
"זה טוב לעם ישראל?"
פטירתו של זקן רבני הציונות הדתית, הרב חיים דרוקמן זצ"ל. בשבועות האחרונים חלה התדרדרות במצבו
״מילדים ועד לשר גדול בישראל – החיבה הייתה אותה חיבה״
בליל יום שני האחרון, נר שמיני של חנוכה, ניצחו אראלים את המצוקים והתבשרנו על פטירתו
הנני! לאור הרב חיים דרוקמן זצ״ל
אראל ודקלה היו זוג צעיר. רק לפני חצי שנה התחתנו ולא תיארו לעצמם שמחלוקת על
הגרז"ן על סמכויות הרבצ"ר
כמה סיפורים אישיים: במהלך מבצע צוק איתן, גויסנו בצו 8 ביום שישי בבוקר, במטרה להחליף
"ויפרו וירבו מאוד"
אנחנו פוגשים בפרשתנו לידות של 'שישה (או שישים!) בכרס אחת' אצל אימותינו במצרים. ואני שואלת,
פיוטי הדרן לסיום מסכת
פיוטי הדרן לסיום מסכת בהוצאת מוסד הרב קוק תש"פ מאת: ד"ר מאיר נזרי, עמית מחקר
עסק בדברי תורה
השבוע נפרדנו בכאב גדול מהרב חיים דרוקמן זצ״ל. חמי היקר למד עם הרב בישיבת מרכז
הגשם ישטוף את הדמעות
01שבת של אמונה עברה על כוחותינו. תפילתם של עוברי דרכים לא התקבלה. גשם של ברכה
הלוואי וטעיתי
01"אשתי על הקו, היא רוצה לדבר איתך" אומר לי אברהם סנדק. "בבקשה", עניתי. "קראתי את
נגד עונש מוות למחבלים
01הרב חיים דרוקמן זצ״ל. לצערי לא הכרתי את הרב, לא למדתי מתורתו, לא למדתי מספריו
מבט אלוקי מול מבט אנושי
העלילה בפרשיותינו שהתחילה בחלומו של יוסף עד להמלכתו למשנה למלך מצרים, ירידתם של יעקב אבינו
ברכה על ממרח זיתים
שאלה:מה מברכים ברכה הראשונה והאחרונה על ממרח זיתים? תשובה:השאלה האם אוכלים את הממרח לבד או