שילה כץ| מנהל היחידה ללימודי חוץ גבעת ושינגטון, יועץ זוגי ואישי
אני מבקש לכתוב סדרת כתבות על קשרי זוגיות. אתחיל על פי סדר הפסוק ב'סור מרע', ובעז"ה בטור הבא אכתוב על 'ועשה טוב'.
כולם חולמים על זוגיות מושלמת, על פרפרים צבעוניים וציפורים שמצייצות בכל מבט, על ניצוצות וזיקוקים בכל מפגש, על הרמוניה מופלאה וצחוק מתגלגל בכל שיחה. אך מה לעשות, לא אצל כולם הכול מושלם. יש מי שהקשר הזוגי שלהם הולך קצת פחות חלק.
לכל זוג סגנון ואופי קשר המיוחד רק לו, ובכל זאת אפשר לאפיין כמה קטגוריות עיקריות של קשר זוגי 'חולה', ובכל אחת כמה סגנונות דומים:
קטגוריית ה'לא נותנים לנשום':
מצב שבו בני הזוג חונקים בקשר. הרצון הטוב הופך למעיק ומטריד ומפר הפרה של ממש את שלוות בן הזוג.
קטגוריה זו כוללת את אלו:
אהבה אובססיבית – בני זוג אובססיביים מעיקים ויוצרים אווירת כבדות ולחץ בחיי הזוגיות והנישואין. אובססיביות היא תוצאה של חשיבה טורדנית וחוסר יכולת לזרום ולשחרר. התנהגות חוזרת ונשנית ללא גבול וללא הבנה לצרכיו ופרטיותו של האחר.
אהבה קנאית – כל אדם מקנא, וזה טבעי ובריא, אך יש קנאות מוגברת המשתקת וחונקת את מושא הקנאה. זו קנאה שאינה מאפשרת חיים נורמליים וכוללת מעקב, חקירות או האשמות, ומביאה לידי טירוף של שני בני הזוג.
אהבה טורדנית – יש הרוצים להראות את אהבתם העזה ולכן לא מפסיקים להטריד בטלפונים, בהודעות, במתנות ובמסרים ולא משאירים לבן זוגם מרחב מחיה. חיבוק דוב במובן השלילי של הביטוי.
קטגוריית ה'אדישים':
מצב שבו בני זוג חיים יחד בבית משותף אך אינם מגדירים עצמם אוהבים או שונאים. הרגש ביניהם מנוטרל לחלוטין. חיים כביכול יחד, אך בעצם חיים כל אחד לעצמו ובעצמו.
קטגוריה זו כוללת את אלו:
המיואשים – אדישות יכולה לנבוע מייאוש מהניסיון להחיות את הקשר הזוגי. זוג שלפני ייאושו (כנראה) ניסה להעצים את הקשר, מה שמבחינת התוצאה ודאי לא צלח, ומשם נכנס לספירלה יורדת אשר מביאה את שני בני הזוג בסוף הדרך להרגשת חוסר רצון בסיסי (=ייאוש) להשקיע בקשר ולו מעט.
חוסר תקשורת – בני זוג המשדרים על תדרים שונים, המתעניינים בדברים שונים ומנוגדים, המקיימים אורח חיים השונה בתכלית זה מזה (מבחינה אמונית, קולינרית, תעסוקתית, ערכית, חברתית), וממילא אין להם שפה משותפת. מחוסר התקשורת נוצרת אדישות.
הכועסים – אדישות יכולה לנבוע גם מרגשות עזים של כעס או פגיעות של אחד מבני הזוג. הזעם, האכזבה, העלבון וכדומה היו קשים כל כך שהובילו להתנהגות של התעלמות מודעת וחוסר רצון להיות שותף בכלום במחשבה של 'מה שלא יודעים לא כואב'.
קטגוריית ה'בטוחים בעצמם':
הרמב"ם בהלכות דעות פרק א מדבר בשבח 'שביל הזהב', המקום שראוי שהאדם יתנהל בו. ה'בטוחים בעצמם' נעים סביב שביל הזהב. כל זוג נמצא במרחק שונה מהאמצע, אך כולם חושבים שהם נמצאים בדיוק באמצע שביל הזהב.
הלא מודעים – בתוך הבטוחים בעצמם ובקשר הזוגי שלהם יש זוגות הפועלים וחיים לעיתים ללא מודעות עצמית זוגית. הם יאמרו דברים לא ראויים בעליל, ישפילו ויבזו, יפגעו ויעליבו זה את זה, אך בשל הביטחון העצמי שלהם הם אינם מפנימים את הקשר הלא בריא, את הרעה החולה שהם נמצאים בה.
שואו אוף (SHOW OFF) – יש זוגות שה'עטיפה' שלהם יפה ונוצצת, אך בפנים אין הרבה. המון שואו ומעט תוכן. לא נמצא אצלם שיחות עומק או רגשות עזים אלא בעיקר החצנה מופרזת וניסיון להראות לאחרים.
ה'חיים בסרט' – יש זוגות שופעי ביטחון עצמי שחיים בחברה, אך מהתנהלותם הזוגית נראה שאינם קשורה לנורמה החברתית סביבם, ההתנהגות אינה תואמת את סביבתם (הדתית או החברתית). הם יעשו מעשים ששני בני הזוג חושבים לראויים, אך בעיניים של נורמה חברתית סביבם אינם מתאימים או ראויים.
במגילת שיר השירים הרעיה אומרת: "השבעתי אתכם בנות ירושלים בצבאות או באילות השדה אם תעירו ואם תעוררו את האהבה עד שתחפץ" (ב, ז), ופירש ה'דעת מקרא': "ושמא יש לפרש שהרעיה משביעה את בנות ירושלים שלא יעירו אותה מחלומותיה והזיותיה שהיא שקועה בהן בחולי האהבה שתקפה".
במאמר זה אין כוונתי לגרום לייאוש או להרגשה רעה. באתי להסביר שחשוב להכיר שיש לעיתים אהבות 'חולות', אך חשוב יותר לדעת כי אין אהבה שאין לה מרפא. לכל סגנונות הקשר הזוגי שמניתי יש מרפא ויכולת סיוע ומזור. אסור להתייאש, וחייבים לנסות ולשפר את הקשר הזוגי (לעיתים בהכוונה מקצועית). לכולם מגיעים חיי זוגיות שמחים ומלאי רגש ותשוקה, הבנה, שיתוף והכלה. הדבר אפשרי!
לכן חשוב כל כך להכיר בסימנים ובתסמינים ולטפל בזמן הנכון, בדרך הנכונה ובסיוע אנשי המקצוע הנכונים.
הכותב הוא בעל קליניקת 'מיזוג' – זוגיות. התחדשות. העצמה. לתגובות : meezoog1@gmail.com 054-7002069
כתבות נוספות באותה קטגוריה
כמות ההרוגים בעליה
משרד התחבורה והרלב"ד פרסמו את הנתונים של תאונות הדרכים והנפגעים בשנת 2024. כמות ההרוגים
סעודת שבת בצאת הצום
השבוע ניכנס ליום השבת עם בטן מקרקרת, לאחר יום של צום עשרה בטבת. אין ספק
פקוד יפקוד
01 לא במקרה סיומה של השנה הלועזית נופל בזמן סיומו של ספר בראשית. סיומה
ואם הבן שלך היה חטוף בעזה?
רגע לפני שחותמים על עסקה גורלית – 7 תשובות לשאלה שמטלטלת את המדינה 1.
מעל החוק ומעל הצדק
01 השבוע שעבר היה סוער במשכן הכנסת. פקידי האוצר החליטו לקצץ תקציבים למשטרה, להפר הבטחה
מחלוקת מתוך אהבה
01 דמות מעיר התורה תל-אביב בימים אלו נלמדת מסכת סנהדרין במסגרת הדף היומי, וחידושים מתוקים
מתקיפות אותנו ישויות שאינן קיימות
פעם היתה עיר שלידה גרה כנופיה גדולה של נחשים. כל פעם שאחד הנחשים היה מכיש
חומות של אמונה לא יפלו לעולם
01 מעלת התפילה בכותל שואל את עצמי: כשאני צועד לכותל עם חברים טובים, במזג אוויר
ויחי- דברים שרואים מכאן לא רואים משם
לא אחת בחיינו הפרטיים או הלאומיים אנו מגלים שמשבר שחווינו, אירוע טראומתי, מלחמה, מחלה או
לבלוט ולהֵרָאות
בשבועות שעברו חווינו את החורף מספר ימים בכל שבוע, ובנוסף לעוצמת הגשמים נוכחנו גם במגבלות
למה אני לא הולך לעצרות חטופים?
01 כמו כולם גם אני מתפלל לשובם של החטופים; כמו כולם, גם בני ותלמידי
איך מדליקים נשמות?
חג החנוכה הוא הזדמנות משפחתית יקרה מפז: שמונה ערבים בהם אנו מתכנסים יחד מול החנוכייה
על הנסים ועל הנפלאות
01 בסוף השבוע שעבר התראיין איתמר בערוץ 12, אצל עמית סגל ובן כספית. אני לא
גבורת המכבים של ימינו
01 חלון לניצחון יום שישי גשום בירושלים, ארובות השמים נפתחו סוף סוף וגשם של ברכה
הבוטח בזולתו
01 לפני זמן מה פנו אלי הוריו של לוחם באחת מחטיבות החי"ר וביקשו שאעזור
מקץ- חנוכה: האור תמיד מנצח!
חודש כסלו וחג החנוכה מסמלים את האור, אור נצחון המכבים על היוונים. בהגיע זמן החנוכה
סיפורים על מלחמה ושלום
כבתה אין זקוק לה?? סיפור אישי מחזק כתב לי לאחרונה הראשל״צ הגאון הרב שלמה עמאר,
״ונשמרתם מאד לנפשותיכם״
יוסף הוא נער החולם חלומות שמביאים לשנאה ולקנאה של אחיו. האחים מחליטים להרוג את יוסף.
הדרן עלך מסכת בבא בתרא
אירוע חשוב ביותר נחוג השבוע בקרב עם ישראל בכל העולם, הלא הוא אירוע סיום מסכת
מילים שהורסות: עשרה משפטים שחייבים להוציא מהלקסיקון ההורי
מילים הן כלי רב עוצמה. הן יכולות לבנות או להרוס, לחזק או להחליש. כהורים, המילים
כתונת פסים ועין הרע
01 כולנו רוצים לאחד את העולם סביבנו. כולנו רוצים שיעריכו ויאהבו אותנו. גם יוסף
יועצת אחיתופל
01 כנראה שאי אפשר לעבור שבוע בלי להזכיר את היועצת המשפטית לממשלה, שזרועות התנין שלה
למנצח שיר מזמור
01 צימאון לתורה בצה״ל קרני השמש החורפית לא הצליחו להפשיר את צינת הבוקר הירושלמית. הצעידה
אנשים טובים באמצע הדרך
01 לפני כמה שנים הצטרפתי לחבורה שמטיילת יחד בשביל ישראל. אחת לכמה חודשים אנחנו
על חלומות ועל הגשמתם
מדע החלומות הינו מדע מסועף אשר חז"ל הקדישו לו מקום מהיבטים שונים. כלל נקוט הוא
הכרעה מצריכה קומה זקופה
לפני כחמישה חודשים, כששמעתי את דבריו של דובר צה"ל, תא"ל דניאל הגרי שיחי', שחמאס הוא
קשר תפילין
01 שמעתי אמש מגב' נעמי פורת-זיסמן: 'בעלי (בזיוו"ש) משה פורת ז"ל שהלך לעולמו בשנה זו,
המילון מִנָּשִׁית לְגַבְרִית: מה היא אומרת וּלְמָה היא מתכוונת?
יש החושבים שבגלל שהקב"ה ברא את האישה בסוף שבוע הבריאה, הוא כבר היה עייף ולכן
כמה רוע אפשר לבלוע?
01 התחושה הקשה ביותר שמרגישים נאמני התורה, העם והארץ בימים אלו – היא תחושת
עייפות בנהיגה
"הייתי עייף בנסיעה האחרונה נסעתי בחוסר בטחון", "לרגע איבדתי עניין בנעשה על הכביש…", "מי זוכר
בדרך ממערת המכפלה לכותל
01 ביום שישי ערב שבת חיי שרה, כמידי שנה, שמנו פנינו דרומה ויצאנו מירושלים
תולדות- מכה הקודמת לתפילה
חיוב תפילה למדנו מאבותינו. לכאורה יסוד התפילה מובן, לאדם הכואב יש פתרון: תפילה. ילך ויבקש
״תכיני מהבגד פתילות לשבת…״
סיפר לי נינו של הצדיק הירושלמי ר' אריה לוין, הרב אברהם קוגל: 'זוג שהיה קשור
הנשיא הנבחר שלהם או גם שלנו?
השבוע נבחר נשיא חדש ישן לארצות הברית של אמריקה. האם יש לראותו גם כנשיא של
המילון להורים: לְמָה הילדים מתכוונים כשהם אומרים?
כהורים, אנחנו נתקלים לא פעם במשפטים שנשמעים מרדניים, מקוממים ואפילו פוגעים. הם מעוררים בנו רגשות
לא להביט לאחור
01 השבוע ציינו את יום פטירתה של רחל אימנו. רבים רואים את רחל אימנו
להקים בנין חדש
כשהתחילה המלחמה לא מעט משפחות נפגעו. בני משפחה נרצחו, נפצעו נחטפו, נפלו בקרב. גם צעירים
יש תקשורת ויש מציאות, ואין ביניהן קשר כלשהו
01 הקורס האחרון בתואר שלי עסק בכלים טכנולוגיים שיכולים לנתח כמות גדולה של מידע, לסמן
שיהיה מי שיקשקש
הדבר הכי מרגש עבורי כרופאת פריון זה לשמוע שיש שני פסים ורודים בסטיק. אין מאושרת
הכן את עצמך ואת ילדיך לחורף
לפני שבועיים בפרשת נח, כתבנו על הכנת הרכב לקראת החורף. עלינו להיערך כראוי לחורף הן
אם תחנה עלי מחנה לא יירא לבי
01 פריחת הסתיו בכותל – משבי הרוח מלטפים וקרני השמש עדינות ונעימות. הדרך לכותל
וירא- סדום: לא מתפשרים עם הרוע
מאז חורבנם של סדום ועמורה בעקבות מעשיהם הרעים והמושחתים, הפכה המילה 'סדום' לסמל של רוע
מלחמת 1948
01 בפרשת לך לך אנחנו נפגשים עם אברהם אבינו. המפגש מתרחש רק אחרי כל המאורעות
הדר הפונדקאית
מסופר על שרה אמנו, האם האולטימטיבית, שנולדה 'איילונית' – לא היה לה רחם כך שהיא
"דמעותיו זלגו בעת שהוציא מפיו את המילה…"
01 בשנים שבין מלחמת ששת הימים למלחמת יום הכיפורים התנהל דיון ביחס לקו בר-לב,
ילד של אמא
בחלומותיה הוורודים ביותר לא תיארה לעצמה שדבר כזה עשוי לקרות. במשך שבע שנים הקינאה שרפה
שופט בדימוס
01 לפני כשבוע פגשתי מכר ותיק, עזרי טובי. זו היתה פגישה קצרה מאוד אבל לפני
כניסה לעול מצוות
01 כל מי שראה אותנו בישוב בימים האחרונים, איחל "מזל-טוב", הרבה מעבר למי שמעודכן
ארור כנען
01 הגיבורות של חזית העורף בערב שבת, החמה עוד לא נסתלקה מראש האילנות, אך
תנור ואש בברית על הארץ
הברית על ארץ ישראל, שכורת הקב"ה עם אברהם אבינו בפרשתנו, תמוהה ומשונה. המון אימה, חשכה,
״…לעמוד על הר הזיתים, מבשר ואומר״
צפורה פילץ אני זוכה לגור בלב הר הזיתים מעל 20 שנה בבית אבן עתיק הצופה
ביתהמשפט וסוכת שלום
מדוע זכו שני אלה, בית המשפט והסוכה, להיות של שלום? בית המשפט הוא המקום בו
מחליטים ביחד – לא לוקחים סיכונים
"אור זרוע לצדיק ולישרי לב שמחה" הימים הנוראים תמו ובע"ה אנו תפילה ותקווה שנחתמנו
סוכה אחת, שכן זועם ושיעור על אומץ יהודי
"עופו מפה עכשיו!", הוא צרח מהמרפסת, "נמאס לי מהרעש והבלאגן שלכם. הסתלקו! לא רוצה לראות
תודעת שפע חלק ג'
לא לפספס הזדמנויות: אחד הדברים הקשורים לתודעת שפע הוא ההזדמנויות שבורא עולם שולח לנו וחשוב
השמחה תנצח
01 האויבים שלנו, לאורך הדורות, ידעו לעקוב בצורה מדויקת אחרי החגים והמועדים שלנו ולהחליט
והיית אך שמח
המצווה הזאת לא כל כך פשוטה כמו שהיא נראית, אז איך משתמחים? בבית החולים
כל ישראל ראויים לישב בסוכה אחת )מסכת סוכה כ"ז(
01 יש מספר מקומות בהם אני מתרגש בתפילות יום הכיפורים אפילו יותר מבכותל… אי
ישועת ה' שבסוכה
בתקשורת היו קוראים לימים אלו בין יום הכיפורים לסוכות 'במעבר חד', אכן חד הוא המעבר
האור הולך ומתגבר
המבצע ההיסטורי לחיסול נסראללה היה בכה' אלול, היום הראשון לבריאת העולם על פי חז"ל (וביום
יצאנו צדיקים
אנו נכנסים לראש השנה בשמחה ובתקוה, לאחר שעברנו את חודש אלול שבו שמענו את קול
ובחרת בחיים
האם הכול בידי שמיים? מי שרוצה להיות בריא ולחיות חיים ארוכים צריך גם להשתדל. כבר
מהפכה של צעדים קטנים
שנה חדשה בפתח ואני ניצב מול המראה ומסתכל לעצמי בעיניים. האם אני מרוצה ממה שאני
תודעת שפע חלק ב'
בשבוע שעבר כתבתי שצריך לראות שאנחנו לא מתעסקים עם ה'מקלות' שבורא עולם שולח לנו. גם
סימנים מתוקים
01 שמעתי פעם פירוש משעשע לפסוק "בנפול אויבך אל תשמח", שלא מומלץ לשמוח כי
כן יאבדו כל אויביך ה'
01 הדרך לכותל בשבת של ערב ראש השנה הייתה נעימה, מלאת ציפיות ומבטיחה במיוחד.
ראש השנה: להיות לראש ולא לזנב
א' תשרי, ראשיתה של שנה, הוא התאריך המשמעותי בלוח השנה. ביום זה מתחלפת לה השנה
האיש שחי את התורה
הרב חנן חי את התורה ואת הגאולה, חייו, התורה והארץ היו עשויים מקשה אחת. הוא
גם היום? סימני ראש השנה לתשפ"ה
01 בליל ראש השנה נוהגים בבתים רבים לאכול "סימנים". הסימנים הם פירות ומאכלים המצורפים
תכלה שנה וקללותיה..)תאונותיה(
אתם נצבים היום כולכם…בראש השנה יכתבון…וביום צום כפור יחתמון…מי יחיה ומי… בראש השנה ניצבים כולנו
הכרת הטוב – בריאות טובה
משה הוא אבי אבות הכרת הטוב, אפילו כלפי הדומם. במכות דם וצפרדע, משה נמנע מלהכות
לרקוד או לבכות? 7 מחשבות על איך ייראה שמחת תורה שלנו
1. זו לא פעם ראשונה שעם ישראל מגיע אל חג וליבו שותת דם. חווינו זאת אינספור
המתים הם האנשים החיים ביותר
01 השבוע באזכרה של אחותי, הרגשתי כבר ותיקה יחסית בענייני שכול. אחותי נהרגה בתאונת
"מה הבעיה? תישן במיטה שלי…"
01 סיפר לי הרב אברהם נחשון (קופרמן), רב בעיר אלעד: 'פעם באתי לבקר
תודעת שפע חלק א'
בימים שלפני ראש השנה אני בוחר לגעת בנקודה קצת מורכבת עבור רבים מאיתנו. אנחנו מתפללים
שנת תשפ"ד – שנת פדיון הבן
01 אם תבחינו במקרה בדמותי המרחפת בין שמים לארץ, ממש מעל רחבת הכותל… אל
ימים נוראים: להיות ניצב מול עצמך
בארבע מקומות בלבד בתורה מופיעה המילה 'ניצבים'. אצל אברהם אבינו, כאשר נגלו אליו שלושה מלאכים
ואין גיבוריה כישראל
בשמחת תורה תמלא שנה למלחמה. משפחות שנפגעו במלחמה דורשות שההקפות השנה תתקיימנה בשמחה יותר מבכל
הילד הבזבזן
תיאורית "נאמנות הבן הבזבזן" מעוגנת בהוראות חוק הנאמנות במטרה לאפשר למוריש, להוריש ליורש שהוא נזקק
עוד תראה כמה יותר טוב יהיה בשנה הבאה
01 חודש אלול מביא בכנפיו בדרך כלל תחושת התחדשות – שנה חדשה; התחלה חדשה,
עקרונות הנהיגה המונעת
בנסיעה שגרתית אנו נפגשים במצבים מרגיזים של נהגים/ רוכבים/הולכי רגל שעוברים על חוקי התעבורה, ועל
היום הרת עולם
מזל טוב. נולד לי ספר, 11 במספר, ושמו 'את יולדת' ובו סוגיות רבות הקשורות למסע
חד כתער: הסוד שהתגלה במקלחת
זה קרה בשבוע השני של הטירונות. נכנסתי למקלחות וראיתי את בֵּרִי מתגלח בתער. עד אז,
הציונות הדתית איננה מגזר
נניח שאני צריך לבחור בין שני מועמדים לתפקיד ציבורי כלשהו. הראשון חובש כיפה, מתפלל שלש
“היה עם פיפיות שלוחי עמך בית ישראל”
לקראת 'ימים נוראים', אכתוב הפעם בכובעי כחזן, על חזנות ועל בעלי תפילה. כדרכי, אני כותב
אנרגיה טובה
על מנת שהחיים שלנו יעברו בצורה שפויה, רגועה ומאושרת, במיוחד בתקופה המורכבת הזאת, אנחנו צריכים
ולמה נקרא 'מוריה'?
01 בימי חודש אלול התפילות בכותל הן זכות וגם חובה. מזג האוויר הירושלמי הנפלא
כי תבוא: ענווה הקשבה והכרת הטוב
המחלוקת שבה עמנו מצוי חוצה אותנו, מפלגת ומגיעה לרמות קשות של שיסוי ואף שנאה… נראה
אני מרגישה שהכעסים והכאבים שלי חזקים יותר כל דבר
אני מרגישה שאני לא יכולה לתפקד. כל כך מתוסכלת מהשיחה שהייתה לי עם אמא שלי."
איך אני יכולה לסלוח? זה בלתי נסלח!!!
המסר המקובל היום בעולם, שלא כדאי להיות תמים. הבתוליות מוצגת כמעין ’גן עדן אבוד‘ של
יתמות בצל המלחמה – הסיפור של כולנו
טבח השבעה באוקטובר ומלחמת חרבות ברזל טלטלו את מדינת ישראל כולה. משפחות רבות שכלו דמויות
חוות דעת הלכתית
הרב דוד בנימין, רב החוות, מתמודד עם שאלות הלכתיות שלא עסקו בהן כבר אלפיים שנה,
לתלות על עץ גבוה
01 בין שמיעת מהדורת חדשות אחת לאחרת – נשמע השבת גם את הסיפור של
למי שלא מאמין בניסים…
אליקים ישב בספסל לפניי בישיבה, אבל מלבד מ'שבת שלום' נימוסי מעולם לא החלפנו מילה. אני