שילה כץ| מנהל היחידה ללימודי חוץ גבעת ושינגטון, יועץ זוגי ואישי
אני מבקש לכתוב סדרת כתבות על קשרי זוגיות. אתחיל על פי סדר הפסוק ב'סור מרע', ובעז"ה בטור הבא אכתוב על 'ועשה טוב'.
כולם חולמים על זוגיות מושלמת, על פרפרים צבעוניים וציפורים שמצייצות בכל מבט, על ניצוצות וזיקוקים בכל מפגש, על הרמוניה מופלאה וצחוק מתגלגל בכל שיחה. אך מה לעשות, לא אצל כולם הכול מושלם. יש מי שהקשר הזוגי שלהם הולך קצת פחות חלק.
לכל זוג סגנון ואופי קשר המיוחד רק לו, ובכל זאת אפשר לאפיין כמה קטגוריות עיקריות של קשר זוגי 'חולה', ובכל אחת כמה סגנונות דומים:
קטגוריית ה'לא נותנים לנשום':
מצב שבו בני הזוג חונקים בקשר. הרצון הטוב הופך למעיק ומטריד ומפר הפרה של ממש את שלוות בן הזוג.
קטגוריה זו כוללת את אלו:
אהבה אובססיבית – בני זוג אובססיביים מעיקים ויוצרים אווירת כבדות ולחץ בחיי הזוגיות והנישואין. אובססיביות היא תוצאה של חשיבה טורדנית וחוסר יכולת לזרום ולשחרר. התנהגות חוזרת ונשנית ללא גבול וללא הבנה לצרכיו ופרטיותו של האחר.
אהבה קנאית – כל אדם מקנא, וזה טבעי ובריא, אך יש קנאות מוגברת המשתקת וחונקת את מושא הקנאה. זו קנאה שאינה מאפשרת חיים נורמליים וכוללת מעקב, חקירות או האשמות, ומביאה לידי טירוף של שני בני הזוג.
אהבה טורדנית – יש הרוצים להראות את אהבתם העזה ולכן לא מפסיקים להטריד בטלפונים, בהודעות, במתנות ובמסרים ולא משאירים לבן זוגם מרחב מחיה. חיבוק דוב במובן השלילי של הביטוי.
קטגוריית ה'אדישים':
מצב שבו בני זוג חיים יחד בבית משותף אך אינם מגדירים עצמם אוהבים או שונאים. הרגש ביניהם מנוטרל לחלוטין. חיים כביכול יחד, אך בעצם חיים כל אחד לעצמו ובעצמו.
קטגוריה זו כוללת את אלו:
המיואשים – אדישות יכולה לנבוע מייאוש מהניסיון להחיות את הקשר הזוגי. זוג שלפני ייאושו (כנראה) ניסה להעצים את הקשר, מה שמבחינת התוצאה ודאי לא צלח, ומשם נכנס לספירלה יורדת אשר מביאה את שני בני הזוג בסוף הדרך להרגשת חוסר רצון בסיסי (=ייאוש) להשקיע בקשר ולו מעט.
חוסר תקשורת – בני זוג המשדרים על תדרים שונים, המתעניינים בדברים שונים ומנוגדים, המקיימים אורח חיים השונה בתכלית זה מזה (מבחינה אמונית, קולינרית, תעסוקתית, ערכית, חברתית), וממילא אין להם שפה משותפת. מחוסר התקשורת נוצרת אדישות.
הכועסים – אדישות יכולה לנבוע גם מרגשות עזים של כעס או פגיעות של אחד מבני הזוג. הזעם, האכזבה, העלבון וכדומה היו קשים כל כך שהובילו להתנהגות של התעלמות מודעת וחוסר רצון להיות שותף בכלום במחשבה של 'מה שלא יודעים לא כואב'.
קטגוריית ה'בטוחים בעצמם':
הרמב"ם בהלכות דעות פרק א מדבר בשבח 'שביל הזהב', המקום שראוי שהאדם יתנהל בו. ה'בטוחים בעצמם' נעים סביב שביל הזהב. כל זוג נמצא במרחק שונה מהאמצע, אך כולם חושבים שהם נמצאים בדיוק באמצע שביל הזהב.
הלא מודעים – בתוך הבטוחים בעצמם ובקשר הזוגי שלהם יש זוגות הפועלים וחיים לעיתים ללא מודעות עצמית זוגית. הם יאמרו דברים לא ראויים בעליל, ישפילו ויבזו, יפגעו ויעליבו זה את זה, אך בשל הביטחון העצמי שלהם הם אינם מפנימים את הקשר הלא בריא, את הרעה החולה שהם נמצאים בה.
שואו אוף (SHOW OFF) – יש זוגות שה'עטיפה' שלהם יפה ונוצצת, אך בפנים אין הרבה. המון שואו ומעט תוכן. לא נמצא אצלם שיחות עומק או רגשות עזים אלא בעיקר החצנה מופרזת וניסיון להראות לאחרים.
ה'חיים בסרט' – יש זוגות שופעי ביטחון עצמי שחיים בחברה, אך מהתנהלותם הזוגית נראה שאינם קשורה לנורמה החברתית סביבם, ההתנהגות אינה תואמת את סביבתם (הדתית או החברתית). הם יעשו מעשים ששני בני הזוג חושבים לראויים, אך בעיניים של נורמה חברתית סביבם אינם מתאימים או ראויים.
במגילת שיר השירים הרעיה אומרת: "השבעתי אתכם בנות ירושלים בצבאות או באילות השדה אם תעירו ואם תעוררו את האהבה עד שתחפץ" (ב, ז), ופירש ה'דעת מקרא': "ושמא יש לפרש שהרעיה משביעה את בנות ירושלים שלא יעירו אותה מחלומותיה והזיותיה שהיא שקועה בהן בחולי האהבה שתקפה".
במאמר זה אין כוונתי לגרום לייאוש או להרגשה רעה. באתי להסביר שחשוב להכיר שיש לעיתים אהבות 'חולות', אך חשוב יותר לדעת כי אין אהבה שאין לה מרפא. לכל סגנונות הקשר הזוגי שמניתי יש מרפא ויכולת סיוע ומזור. אסור להתייאש, וחייבים לנסות ולשפר את הקשר הזוגי (לעיתים בהכוונה מקצועית). לכולם מגיעים חיי זוגיות שמחים ומלאי רגש ותשוקה, הבנה, שיתוף והכלה. הדבר אפשרי!
לכן חשוב כל כך להכיר בסימנים ובתסמינים ולטפל בזמן הנכון, בדרך הנכונה ובסיוע אנשי המקצוע הנכונים.
הכותב הוא בעל קליניקת 'מיזוג' – זוגיות. התחדשות. העצמה. לתגובות : meezoog1@gmail.com 054-7002069
כתבות נוספות באותה קטגוריה
לבד…אבל איתו
זה קרה בדיוק לפני 4 שנים. מגפת הקורונה השתוללה, ופסח תש"פ היה שונה מכל מה
דמיונות של חמץ
01 בימים הללו, בין פורים לפסח, אנו מתחילים לנקות את הבית מחמץ. בצק הוא
"קבצן" רוחני פוגש את "אחותו"
על החירות של הרב אלישיב, על שיעורים ששמעה הנערה בבית הרב צב"י קוק, על ראש
לא להקפיד
כתבתי לא מעט פעמים על הסכנה של הפגיעה באדם אחר שלפעמים יכולה לגרום לנו להקפיד
עניי עירך קודמים
01 שבת מברכים חודש ניסן. שמש אביבית מלטפת את באי הכותל. עשרות אלפי מוסלמים
לא להחטיא את ההזדמנות
הרצון העז לחזור לשגרה, לחזור למוכר והרגיל, הינו רצון אנושי-טבעי שקיים בנו ובאנושות כולה. חיינו
מי פה לפסח
שאלה: האם מי פה ללא אלכוהול צריך אישור לפסח? תשובה: לכאורה זה בסדראבל כיוון שיש
מרדכי היהודי וההון השחור
רגע לפני הפרידה מחודש אדר ומעבר לחודש ניסן חודש האביב, בעוד אנו נהנים מפלאי הבריאה
לא התקבלתי – אז מה?
וינסטון צ'רצ'יל היה קצין בצבא האנגלי בתקופה בה אנגליה שלטה על עמים רבים בעולם. הוא
10 דברים שלא ידעתם על פסח
1. מלך החגים פסח הוא החג היהודי הראשון, היחיד בו אומרים הלל בלילה והיחיד שמי
כך ינהגו נהגים מבוגרים / קשישים
רשימה שניה אחוז אוחזי ההגה מבוגרים וקשישים עולה בהתמדה וכיום מצויים עשרות אלפי נהגים ונהגות
השלג בסיביר לא כיבה את אש האהבה, גם לא גירוש ה"אקסודוס"
א. לפעמים נדמה לי, מאז שמחת תורה תשפ"ד, שאין ערך רב לסיפורים הישנים, כאשר מולנו
הקורבנות היא רישיון לא לקחת על עצמנו אחריות
"למה בעצם הגעת אלי היום?" שאלתי את דפנה "אני רוצה להתגרש מרון! לא טוב לי
כשהתותחים רועמים המוזות שותקות
01 שבת 'פרשת פרה' בכותל, כהכנה לעבודת הכוהנים, וכהתעוררות לפני חודש ניסן, היא חוויה שאסור
תָּמִים פָּעֳלוֹ צַדִּיק וְיָשָׁר הוּא
רבי דוד בן חסין ז"ל, מגדולי המשוררים ופייטני יהדות מרוקו שורר פיוט ארוך בשם 'נחלי
רצועות דביקות
שאלה: יש בשוק כל מיני סוגים של רצועות דביקות שמדביקים אותם על דפים לסימון.האם מותר
מצות משנה שעברה
שאלה: יש איזה בעיה הלכתית להשתמש במצות שבפלסטיק סגור משנה שעברה? תשובה: מותר לכתחילה.
טהרה בעת המלחמה
פרשות ויקרא מדברות על הלכות מקדש וטהרה. לנו הדברים נראים רחוקים מהדעת והלב. אבל בקרוב
מי שמקריב מתקרב
השנה שמתי לב לתופעה מעניינת. כידוע, מבין שלושת הרגלים, פסח הוא התובעני ביותר. שבועות של
עוד על ״תלמידי חכמים מרבים שלום"
א. בן דודו של ה"חזון איש", תלמיד וידיד של הרב קוק, היה חוקר התוספתא פרופסור
במותם ציוו לנו את החיים
01 פרשת ויקרא, אותה קראנו בשבת שעברה, פותחת ב"אדם כי יקריב מכם קרבן לד'" (ויקרא
העברה בין דורית? אבות אכלו בוסר ושיני בנים תכהנה?!
כיום מקובל לראות בביטוי העברה בין דורית, כנוסחה מוצלחת לשמירת נכסיה המוצלחים של המשפחה, העסק
הוא לא משתף אותי ואני מרגישה בודדה
"אני מרגישה שאיציק לא רוצה להיות איתי בזוגיות. פשוט נוח לו שיש לו שותפה שמטפלת
כך נתנהג עם הולכי רגל קשישים
רשימה ראשונה הולכי רגל מבוגרים וקשישים, נפגעים יותר מכל אוכלוסיית גיל אחרת בעיקר בחציית כבישים.
תנתן לי נפשי בשאלתי ועמי בבקשתי…
01 שבת זכור בכותל, היא חוויה מיוחדת ומרגשת. אני מרים את עיני אל עבר
תרומת הדשן: משהו חדש ממשיך
לא, אין זו טעות, משהו חדש הרי לא יכול להמשיך הוא יכול רק להתחיל, אך
אותה ברכה ראשונה
שאלה: שלום הרבשתי אוכלים (כגון קרקר ואורז) שיש להם אותה ברכה ראשונה, אבל ברכה אחרונה
נורה נדלקת בשבת
שאלה: רוצה לצחצח שיניים ובתיק רחצה יש גם מכונת גילוחיש לה נורה הנדלקת מתי שמזיזים
מה יהיה מחר?
מה אנחנו עושים כל היום אם לא לדאוג לילדים, למשפחה וליום המחר? שומרים על הילדים
כל דבר אני צריכה להגיד לו?
"כל דבר אני צריכה להגיד לו? אני כבר מיואשת" התלוננה נעמי " אני מחזר אחריה,
'וניתח אותה לנתחיה' – הכירורגיה
את עבודת הגמר שלי בלימודי הרפואה עשיתי בנושא של 'ניתוח דופן והבא אחריו'- דיון רפואי
חייבים לשנות את הקונספציה
איך קרה שמצווה מתוקה וקלה ליישום מחוללת מחול שדים מלחיץ ומעיק? איך זה שדבר שנועד
איך נשמח השנה בשמחת אדר ופורים?
א. פעם, באחד מימי חג הסוכות, אמר לי מו"ר בעל ה"נתיבי ישורון": 'חמי, האדמו"ר מסלונים
הקרבה ללא גבול
4 הסעיפים הראשונים פורסמו לפני שנה. בזמן איומי הסרבנות משמאל. לא נגעתי. 01 פרשת ויקרא
על אלכוהול ונהיגה ביום הפורים
זכור את אשר עשה לך עמלק… בדרך… "חייב איניש לביסומי בפוריא עד דלא ידע…"
אנשים אחים אנחנו
01 לפני כחודש הפנו אלי חייל בודד לוחם שהיה שלושה חודשים בעזה ומעוניין להתחתן ואין
עמלק – לפעמים יש מצווה אפילו 'לשנוא'
ישנם מילים שראוי היה שנמעיט מאוד בשימוש בהם לדוגמא המילה 'שנאה', ובכלל בני האדם מתחברים
חזק חזק ונתחזק
01 כששרו של חורף נאבק עם שרו של אביב אנו מקבלים בירושלים עיר הקודש, שבת
לחם בטאבון
שאלה: האם ניתן לספרדים לאכול בסעודה בשרית לחם שנאפה טאבון פיצות חלבי למהדרין שאינו בן
קריאת שם לבת
שאלה: שלום הרב,זוג מסורתי/חילוני שנולדה להם בת והם לא מתכוונים להגיע לבית הכנסת לקרוא לה
לא הילדים צריכים טיפול אלא אתם
"את יודעת כמה מעריכים אותנו? אני הקמתי מפעל חסד ענק של עזרה לנזקקים, יש לי
שתייה בפורים לנשים
במקצוע שלי, אף פעם לא משעמם. בשנים האחרונות, ישנן נשים ששואלות אותי לגבי שתיית יין
מכירים את פורים? בואו ונבדוק!
1. למה לעשות דווקא? מדוע מרדכי מתעקש לא להשתחוות להמן? הרי מבחינה הלכתית אין בכך כל
אנחנו נשארים בארץ
ארץ ישראל שכיית חמדה, משאת נפשו של כל יהודי, מזה למעלה מאלפיים שנות גלות, ועתה
טוב י-ה: נשמה ציורית. הרהורים אישיים על דמותו של הצייר טוביה כ״ץ
בצעירותי היו לי הרבה ספקות, שחיפשתי להן מענה עמוק. כשהן עלו על גדותיהן, הייתי קובע
רמזים לנהיגה נכונה
הביטוי החוזר בפרשיות השבוע הוא: "…ככל אשר צוה ה'.." גם משה וגם בצלאל עשו בדיוק
כיצד מחברים חלקים לשלם?
בדרך כלל דבר שלם הוא סך כל חלקיו. נכון לגבי דברים חומריים כגון הרכבת חלקי
ורק חרבונא נעלם
01 שבת סגרירית עברה על כוחותינו. עובדי העירייה החרוצים הספיקו כבר לקרצף את הרחובות, שהמו
לחיות לפנים משורת הדין
אני חושב שרוב האנשים שבעולם הם אנשים טובים אבל החמה האמיתי בחיים היא לחיות מלפנים
הברה בתפילה
שאלה: שלום הרב,יש לי כמה שאלות בנוגע להברה המקובלת בינינו הן לדיבור והן לתפילה וקריאת
אשכוליות הפקר
שאלה: קיבלתי הודעה בקבוצה של שכנים: שכנים יקריםבריינס xx משפחת ש' יש אשכוליות קטופות שהם
יארצייט בשנה מעוברת
שאלה: שלום הרבהאם מציינים יארצייט וימי הולדת באדר ראשון או באדר שני?תודה רבה תשובה: אם
כפית בשרית שערבבו תה רותח
שאלה: כפית בשרית שערבבו תה רותח פרווה בכוס זכוכית חלביתמה דין הכוס והכפית? תשובה: אם
כל הקשר שלכם עד היום היה מאבק הישרדות אחד גדול
״האמת? אני לא מבין מה אנחנו עושים פה בכלל? היא לא באמת רוצה להשתנות. היא
עשרה דברים שלא ידעתם על תחפושות
1. אין חובה להתחפש בפורים הדבר לא מוזכר בגמרא וגם לא בראשונים. הוא מופיע מאוחר
חדשנות בעת המלחמה
המציאות שנכפתה עלינו על ידי אוייב אכזר ושפל, שינתה את אורח חיי כולם, החל מהתגייסות
מהיכן נביא ׳פועלי בנין׳ כאלה?
המשך השיחה מהגיליון הקודם אחד הדברים הטובים שאולי ייצאו מהמלחמה הזאת הוא שבירת סטיגמות, מבט
בניית המשכן ורפואה תעסוקתית
בדורות הקודמים, סוגי העיסוק ותנאי העבודה היו קשים פי כמה וכמה מאשר היום – רוב
ירידה ועלייה משול הדרך
לעיתים קורה שאנו מוצאים את עצמנו בשול הדרך לפעמים זה מרצוננו, שעה שעצרנו להעלות או
לַשְּׁוויְצָרִים אין בן גביר
01 כשהאביב מציץ בין העננים הכותל מתמלא במתפללים. בשבת כי תשא, בדרכי לכותל, עוד בטרם
פרשת שקלים: להפוך ׳מטבע׳ ל׳אש׳
לשבת הקרובה, לפני ראש חודש אדר, יש שם מיוחד: ׳שבת שקלים׳, מה העניין? בזמן שבית
בישול נמלים?
שאלה: ספל מקרמיקה שנמצא בו נמלים נשטף במים חמים מאוד. האם אפשר להשתמש בספל או
ריבית בשכירות
שאלה: שוכר סיכם עם המשכיר שיקנה חפץ לדירה והמשכיר יחזיר לו את הכסף .בפועל המשכיר
מגבון בשבת
שאלה: בוקר טוב. האם מותר מלכתחילה לנקות מפת שעוונית עם מגבון בשבת?ורצפה? תשובה: נראה העיקר
ברוכה הבאה לחיבור האלוקי
״מה שאני הולכת להגיד יכול להיות שיהיה קשה לעיכול, אבל לפחות עם זה נוכל להתחיל
פנים שמחות
כלי המשכן מתוארים ביופיים והדרם. אנחנו מבינים עד כמה משפיע הפנים על החוץ. בלבבי משכן
׳…אף אחד מהמתגייסים בימים ההם לא נשאר דתי׳
המשך השיחה מהגיליון הקודם תקציר: לאחרונה התקשר אלי ראש ישיבה חרדית, בענוותנותו, וסיפר בגילוי לב
לשאת את הראש, לא את האף
01 בפרשת ״כי תשא״ שנקרא בשבת הקרובה ישנו ציווי לספור (״לפקוד״) את בני ישראל. המילים
האוצר שמתחת לגשר
01רב מדרום הארץ התקשר אלי וסיפר לי שהוא ואשתו חוגגים 40 שנות נישואים והם רוצים
את המנגינה שלהם אי אפשר להפסיק
01 בשבת קודש תצווה, מזג האוויר המתון הזמין אורחים רבים לכותל. שאלתי את עצמי: היכן
דרוש: מנהיג עם תודעת שליחות
מנין שואב משה רבנו את הכוח והסבלנות לראות את עם ישראל בשעתו השפלה ביותר, חוטא
מתנדב הקוטף תפוזים
שאלה: מתנדבים שקוטפים תפוזים בעוטף.א האם יש דין פועל שרשאי לאכול?ב מה קובע למעשר הקטיף
טבעת נישואין לגבר
שאלה: שלום הרב,האם ראוי שגבר ילבש טבעת נישואין כסימן שהוא נשואי אם זה חשוב לאשתו?
ברכת הגומל לחיילים
שאלה: חיילים שסיים המילואים אבל לא היה לא בעזה מברכים הגומל? תשובה: בדרך כלל הייתי
הגירושין האלה היו בלתי נמנעים
״הגירושין האלה היו בלתי נמנעים!!! ניסינו לעשות הכל וזה פשוט לא עבד״ התלונן שחר. ״בדיעבד,
מערכת מעיל רוח
01 פרשת תצווה עוסקת בבגדי הכהן הגדול שהמרכזי שבהם הוא ״מעיל תכלת״. גם נביא כדוגמת
נגישות לאחר המלחמה
את הטור הזה אני כותב לאחר ניסיונות מרובים של שמואל (שם בדוי), נער נכה על
חמישה דברים שהאויב מבין טוב מאיתנו
אי אפשר לנצח במלחמה בלי להבין את עקרונות היסוד שלה. קבלו את חמשת הדברים שבחמאס
הרבנות הקרבית
מלחמת חרבות ברזל, חושפת מידי יום את ייחודיותו של העם, חוסנו וחיבורו לשורשיו הערכיים. העם
לדמותו של הרב פרופ׳ זכריה דור-שב זצ״ל
הרב פרופסור זכריה דור-שב זצ״ל נלקח לבית עולמו בז׳ שבט ה׳תשפ״ד בשיבה טובה. נולד בברוקלין
רה"י בגילוי לב נדיר: "שום דבר לא דומה לפחד של אמא"
בימים האחרונים התקשר אלי ראש ישיבה חרדית (ליטאית, לא גדולה), בענווה גדולה, ודומני שהשיחה אתו,
הנהג והרכב הדו גלגלי
בשנת 2023 נהרגו 78רוכבי אופנועים וקטנועים. מדובר במספרים גבוהים מאד, הדורשים לבצע צעדים משמעותיים על-מנת
שירות בצבא ולימוד בישיבה אינם סותרים
01מזג האוויר החורפי אתגר את שוחרי הכותל, אך לא מנע מרבים, כמוני, לפקוד את שריד
להעלות נר תמיד
מרתקת היא הדלקת הנר, מציתים את הגפרור ומצמידים לפתילה, אין כללים קבועים מראש להדלקה, כל
שקית חום לחייל
שאלה: שבוע טוב כבוד הרב. מה הם כללי שימוש בשקית חום בשבת בשטח לחייל באימונים
כשאת עסוקה ב״להנדס״ אותו, את לא מאפשרת לו להביא את מי שהוא באמת
״אולי משהו לא בסדר איתי? אני מבינה טוב מאוד שאני צריכה להפסיק לנסות לנהל אותו
הרב צבי יהודה הכהן קוק זצ"ל
נותן נשמה לתורה, עם, ארץ ומדינה הרב צבי יהודה הכהן קוק זצ״ל נולד בליל הסדר