שילה כץ| מנהל היחידה ללימודי חוץ גבעת ושינגטון, יועץ זוגי ואישי
אני מבקש לכתוב סדרת כתבות על קשרי זוגיות. אתחיל על פי סדר הפסוק ב'סור מרע', ובעז"ה בטור הבא אכתוב על 'ועשה טוב'.
כולם חולמים על זוגיות מושלמת, על פרפרים צבעוניים וציפורים שמצייצות בכל מבט, על ניצוצות וזיקוקים בכל מפגש, על הרמוניה מופלאה וצחוק מתגלגל בכל שיחה. אך מה לעשות, לא אצל כולם הכול מושלם. יש מי שהקשר הזוגי שלהם הולך קצת פחות חלק.
לכל זוג סגנון ואופי קשר המיוחד רק לו, ובכל זאת אפשר לאפיין כמה קטגוריות עיקריות של קשר זוגי 'חולה', ובכל אחת כמה סגנונות דומים:
קטגוריית ה'לא נותנים לנשום':
מצב שבו בני הזוג חונקים בקשר. הרצון הטוב הופך למעיק ומטריד ומפר הפרה של ממש את שלוות בן הזוג.
קטגוריה זו כוללת את אלו:
אהבה אובססיבית – בני זוג אובססיביים מעיקים ויוצרים אווירת כבדות ולחץ בחיי הזוגיות והנישואין. אובססיביות היא תוצאה של חשיבה טורדנית וחוסר יכולת לזרום ולשחרר. התנהגות חוזרת ונשנית ללא גבול וללא הבנה לצרכיו ופרטיותו של האחר.
אהבה קנאית – כל אדם מקנא, וזה טבעי ובריא, אך יש קנאות מוגברת המשתקת וחונקת את מושא הקנאה. זו קנאה שאינה מאפשרת חיים נורמליים וכוללת מעקב, חקירות או האשמות, ומביאה לידי טירוף של שני בני הזוג.
אהבה טורדנית – יש הרוצים להראות את אהבתם העזה ולכן לא מפסיקים להטריד בטלפונים, בהודעות, במתנות ובמסרים ולא משאירים לבן זוגם מרחב מחיה. חיבוק דוב במובן השלילי של הביטוי.
קטגוריית ה'אדישים':
מצב שבו בני זוג חיים יחד בבית משותף אך אינם מגדירים עצמם אוהבים או שונאים. הרגש ביניהם מנוטרל לחלוטין. חיים כביכול יחד, אך בעצם חיים כל אחד לעצמו ובעצמו.
קטגוריה זו כוללת את אלו:
המיואשים – אדישות יכולה לנבוע מייאוש מהניסיון להחיות את הקשר הזוגי. זוג שלפני ייאושו (כנראה) ניסה להעצים את הקשר, מה שמבחינת התוצאה ודאי לא צלח, ומשם נכנס לספירלה יורדת אשר מביאה את שני בני הזוג בסוף הדרך להרגשת חוסר רצון בסיסי (=ייאוש) להשקיע בקשר ולו מעט.
חוסר תקשורת – בני זוג המשדרים על תדרים שונים, המתעניינים בדברים שונים ומנוגדים, המקיימים אורח חיים השונה בתכלית זה מזה (מבחינה אמונית, קולינרית, תעסוקתית, ערכית, חברתית), וממילא אין להם שפה משותפת. מחוסר התקשורת נוצרת אדישות.
הכועסים – אדישות יכולה לנבוע גם מרגשות עזים של כעס או פגיעות של אחד מבני הזוג. הזעם, האכזבה, העלבון וכדומה היו קשים כל כך שהובילו להתנהגות של התעלמות מודעת וחוסר רצון להיות שותף בכלום במחשבה של 'מה שלא יודעים לא כואב'.
קטגוריית ה'בטוחים בעצמם':
הרמב"ם בהלכות דעות פרק א מדבר בשבח 'שביל הזהב', המקום שראוי שהאדם יתנהל בו. ה'בטוחים בעצמם' נעים סביב שביל הזהב. כל זוג נמצא במרחק שונה מהאמצע, אך כולם חושבים שהם נמצאים בדיוק באמצע שביל הזהב.
הלא מודעים – בתוך הבטוחים בעצמם ובקשר הזוגי שלהם יש זוגות הפועלים וחיים לעיתים ללא מודעות עצמית זוגית. הם יאמרו דברים לא ראויים בעליל, ישפילו ויבזו, יפגעו ויעליבו זה את זה, אך בשל הביטחון העצמי שלהם הם אינם מפנימים את הקשר הלא בריא, את הרעה החולה שהם נמצאים בה.
שואו אוף (SHOW OFF) – יש זוגות שה'עטיפה' שלהם יפה ונוצצת, אך בפנים אין הרבה. המון שואו ומעט תוכן. לא נמצא אצלם שיחות עומק או רגשות עזים אלא בעיקר החצנה מופרזת וניסיון להראות לאחרים.
ה'חיים בסרט' – יש זוגות שופעי ביטחון עצמי שחיים בחברה, אך מהתנהלותם הזוגית נראה שאינם קשורה לנורמה החברתית סביבם, ההתנהגות אינה תואמת את סביבתם (הדתית או החברתית). הם יעשו מעשים ששני בני הזוג חושבים לראויים, אך בעיניים של נורמה חברתית סביבם אינם מתאימים או ראויים.
במגילת שיר השירים הרעיה אומרת: "השבעתי אתכם בנות ירושלים בצבאות או באילות השדה אם תעירו ואם תעוררו את האהבה עד שתחפץ" (ב, ז), ופירש ה'דעת מקרא': "ושמא יש לפרש שהרעיה משביעה את בנות ירושלים שלא יעירו אותה מחלומותיה והזיותיה שהיא שקועה בהן בחולי האהבה שתקפה".
במאמר זה אין כוונתי לגרום לייאוש או להרגשה רעה. באתי להסביר שחשוב להכיר שיש לעיתים אהבות 'חולות', אך חשוב יותר לדעת כי אין אהבה שאין לה מרפא. לכל סגנונות הקשר הזוגי שמניתי יש מרפא ויכולת סיוע ומזור. אסור להתייאש, וחייבים לנסות ולשפר את הקשר הזוגי (לעיתים בהכוונה מקצועית). לכולם מגיעים חיי זוגיות שמחים ומלאי רגש ותשוקה, הבנה, שיתוף והכלה. הדבר אפשרי!
לכן חשוב כל כך להכיר בסימנים ובתסמינים ולטפל בזמן הנכון, בדרך הנכונה ובסיוע אנשי המקצוע הנכונים.
הכותב הוא בעל קליניקת 'מיזוג' – זוגיות. התחדשות. העצמה. לתגובות : meezoog1@gmail.com 054-7002069
כתבות נוספות באותה קטגוריה
מתנה שהיא אחים
באחד מימי ההולדת של ילדי, הזדקף בעל השמחה, אז בן עשר בערך, פנה אלינו והכריז-
אקסטרה כוח בנשמה
הורים יקרים. לפני עשרות שנים קבוצה של נכי צה״ל טסה לארה״ב. הצבא אירגן עבורם טיול
אפרים ומנשה
הבכור והנבחר לא תמיד הולכים שלובים כאחד במקרא, ופעמים רבות ההיפך הוא הנכון, רבים המקרים
נהיגה בתנאי מזג אוויר מכבידים בחורף
תנאי מזג אוויר משפיעים עלינו וגם על הנהגים האחרים. חשוב לשמור מרחק, להאט ולצפות שגם
פרשת ויחי- וּשְׁלַח אוֹרְךָ וַאֲמִתְּךָ לְרָאשֶׁיהָ, שָׂרֶיהָ וְיוֹעֲצֶיהָ
בפרשתנו, במפגש בין יוסף לאביו יעקב, יוסף מגיע עם בניו לבקור חולים אצל אביו יעקב.
ותן שיחזור שוב לביתו…
01 שבת בר מצווה למלחמה. החורף הופיע בגדול. ויולך ה׳ רוח קדים ורוח ים עזה
החלפת משמרות בצבא בשבת
שאלה: שלום הרב,אני חייל שמשרת ביומיות, ושובצתי למשמרת ביום שישי, מה שאומר שאצטרך להיות כל
עלים ירוקים הידרופונים
שאלה: שלום הרב, יש מכירה של עלים ירוקים הידרופונים. אלה ירקות שהשורשים שלהם בתוך צינורות
סיר שבושלו בו בשר ודגים
שאלה: שלום הרב, סיר שחייל בישל בו בשר ודגים יחדיו, האם יש בעיה בסיר?(אין צורך
בצל בסכין פרווה
שאלה: ילדה חתכה בצל בסכין פרווה על צלחת חלביתלאחר מכן טיגנה אותו בסיר בשרי עם
אנשים אחים אנחנו…
מרגיש שחלק מהתיקון של חטא יוסף ואחיו קשור לכיצד אנחנו מתייחסים לאחים הביולוגים שלנו וגם
״ודור יקום וחי…״ – מהרהורי הזמן והמלחמה
האם אנחנו מתכוננים מספיק ל״יום שאחרי״, שכבר התחיל? האם לא נחמיץ את השעה, את קול
יעקב ויוסף
כשבקש יצחק אבינו לירד למצרים התגלה אליו הקב״ה ואמר לו: ״אל תרד מצרימה, שכון בארץ
על אלכוהול ונהיגה
הרשות הלאומית מפרסמת באמצעי התקשורת כי כ-70 אחוז !! מבני הנוער צורכים אלכוהול ובכמויות גדולות.
פרשת ויגש- לא הכל טוב, אבל הכל לטובה
תחושת החוסר וודאות, הציפייה ללא נודע הינה תחושה מורכבת ומאתגרת. תמיד רוצים אנו להחזיק בהגה,
הצדעה לנשות העורף ולמשפחות המפונים והחטופים
01 שבת ׳בת מצווה׳ למלחמה. קרני שמש סתווית נעימה ליטפו את פני הצועדים לכותל. יצאתי
״לא איכפת לה ממני, שלא לדבר על חברים שאני בקושי פוגש…״
״אני מרגיש שהיא לא מבינה אותי. לא איכפת לה ממני והיא לא דואגת לי. אין
וירבו ויפרצו- האשה הולדנית
אני מברכת על כך שלא עבדתי בחדר הלידה ולא בפגייה בתקופה בה ילדו הנשים במצרים
מתנדב באמבולנס
שאלה: מתנדב מד"א שרוצה להשלים כוננות (תחבושות וכ') מהאמבולנסלמרות שיש הוראה שאך ורק כונן יכול
ציפס בשמן בשרי
שאלה: אם טיגנתי צ׳יפס בשמן בשרי ושמתי אותם בקערה פלסטיק פרווה על נייר סופג בתוכה,
מיקסר שמשתמשים בו לבשרי ולחלבי
שאלה: האם מותר לכתחילה להכין חלות לארוחה בשרית במיקסר שמשתמשים בו גם לחלבי?החשש הוא שהמיקסר
טבילת מכשיר המקציף חלב
שאלה: שלום הרב. רכשתי מכשיר שמחמם ומקציף חלב. זה מקשה אחת עם פלסטיק בחוץ והמיכל
אתה כיבית אותה
״נמאס לי אם היא באמת הייתה מקשיבה לי, כל הבעיות בינינו היו נפתרות. השיחה הזאת
שתי סליחות והתנצלות
״הוא היה עושהכל שביכולתו להרבות אהבה ואיחוד״ בנר שמיני של חנוכה אשתקד נסתלק לבית עולמים
הנזכור את האלמנות ה׳חדשות׳ בעוד שנים?
01מהתגובות לסיפורי ׳חנוכת הבית׳ בטור הקודם:א. יהודי מחיפה שלמד באותה תקופה בישיבת פוניבז׳ אישר לי
חלומות אמיתיים
החלום הוא אחד מפלאי הטבע. האדם ישן, לכאורה כל חושיו כבויים, אבל כוח הדמיון, כוח
עשרה דברים שחשוב לדעת על האיסלאם
1. קצת מספרים איסלאם זו הדת השנייה בגודלה בעולם. היא מונה 1.8 מיליארד מאמינים שהם
אי אפשר לעצור רכב ״על המקום״
נהגים מתווכחים מדי פעם בנושאים הקשורים למהירות הרכב כגון: ונשמרתם מאד לנפשותיכם ■
פרשת מקץ- על חלומות ועל הגשמתן
התורה לא מדלגת על סיפור חלומות ופתרונם, יוסף חולם על אחיו ומשפחתו ואף פותר חלומות
פרח היוצא לרשות הרבים מה דינו
שאלה: שלום הרב.האם מותר לאדם לקטוף פרח או חתיכה מענף שיוצא לרשות הרבים מוצר של
חתונה בימי החנוכה
שאלה: שלום כבוד הרב. באחד הימים של חנוכה שיש חתונה לפני השקיעה. מה הדין לגבי
הדלקת נרות חנוכה באוהל בשעת מלחמה
שאלה: שלום הרב,כבר חודשיים אנחנו מתפללים בשטח במקום מסוים. עכשיו יש גם אוהל.מה הופך את
מקום ההדלקה: בשטח או בבסיס?
שאלה: שלום הרב,חייל שנמצא בשטח אבל ישן בבסיס אחר, אלא שהוא מגיע אליו הרבה אחרי
הדלקה במקום העבודה
שאלה: שלום הרב,לגבי הדלקת נרות במקום עבודה. האם יש לעניין הזה תועלת? סביר להניח שיש
שהחיינו בהדלקת נרות חנוכה
שאלה: שלום הרבמי שמינה שליח להדליק עבורו אתמול (היה אנוס בדרכים בלי אפשרות להדליק), כשמדליק
הפרשת חלה מבצק של ג'חנון
שאלה: שלום הרבהאם צריכים להפריש חלה לבצק שמיועד להכנת ג'חנון? תשובה: אמנם בצק שמבשלים אותו
כולנו באותו בית
את הדברים הבאים פרסם אבי נוסבאום סטנדאפיסט ישראלי מוכר: אתמול בערב הופעתי יחד עם אדיר
״מילדים קטנים ועד לשר גדול בישראל – החיבה הייתה אותה חיבה״
בליל נר שמיני של חנוכה ה׳תשפ״ג, התבשרנו על פטירתו של זקן רבני הציונות הדתית, הרב
מבצע השנה: זיקוקים במקום נרות!
״מה דעתכם שהשנה נעשה את זה…אחרת?״, שאלתי אותם. 350 התלמידים הביטו בי בחשדנות. זה היה
יבום מסוג אחר
הוא נעמד מולנו , הדוקטור הנכבד, שולף את התיק הרפואי מהמסילה שבקדמת המיטה, ומזמין את
מה ישירו בחנוכת בית המקדש?
בכל ימי החנוכה אנחנו עומדים ושרים ליד הנרות. מה שרו בחנוכת בית המקדש? מה ישירו
נר חנוכה כבתה אין זקוק לה
הראי״ה בספרו ״עין איה״ (שם) מסביר את ההבדל בין נר שבת לנרות חנוכה לא רק
תאונות בשול הדרך
תאונות בשול הדרך הן בדרך כלל תאונות קטלניות. ברוב המקרים נפגעים נהגים או נוסעים שירדו
פרשת וישב- חנוכה: להדליק אור בלילה
פרשת וישבחנוכה: להדליק אור בלילה חודש כסלו מסמל את האור, אור הנצחון של המכבים על
כי הנני בא ושכנתי בתוכך
01 שבת שמינית למלחמה. שבוע שלפני חנוכה. קרני שמש מלטפות יצאו במחול כדי להאיר באור
כנראה שטעינו שהתחתנו, אנחנו כל כך שונים!
״תקשיבי, אנחנו טעינו פה ובענק! אני לא יודע איך לא שמתי לב לזה עוד לפני
כיסוי צואת הכלב
שאלה: לגבי מצוות כיסוי צואה. איך בשבת בשטח ניתן לקיים את החיוב? מצד איסור השוואת
חרקים בתותים
שאלה: אנו אוכלים בעונה לא מעט תותים, פשוט כי אנו אוהבים… שמעתי לאחרונה שיש חרקים
להגיד להם תודה
השבוע כולנו ב״ה זכינו לשמוח בפעימות הראשונות של החזרת החטופים ואני רוצה להסב את תשומת
את מוותרת על החיים שלך!
״למה החלטת דווקא עכשיו לטפל בזה? מה שונה היום מאתמול?״ שאלתי את חגית ״נמאס לי
להיוולד הפוך – ׳גם זה לך בן׳
מכירים את הסגולה של מעיין הסטף? זקנות ירושלים תספרנה על זוגות שמגיעים למעיין סטף ומתקרבים
מי זוכר את דרשת הרב נסים מלפני כמעט 80 שנה?
01זהו סיפור יהודי על ארבעה דורות לפחות. בחג שמחת-תורה זכיתי לשהות ולהתפלל עם קבוצה גדולה
10 דברים שלא ידעתם על החסידות
1. זה קרה לפני 300 שנה באירופה. גל פוגרומים הביא להרצחם של עשרות אלפי יהודים.
התנהגות נכונה בתקופת החורף – לבלוט ולהראות
בשבוע שעבר חווינו את החורף ובנוסף לעוצמת הגשמים נוכחנו במגבלות התנועה הן כנהגים והן כהולכי
מוציא אסירים ופודה ענווים
01 שבת שביעית למלחמה. הכותל חיבק חיילים רבים, שבחסות הפסקת האש יצאו לאפטר חטוף. הגעגועים
פרשת וישלח- והעיקר לא לפחד כלל!
גילוי נאות: מאוד קשה לי אמירה זו… וכי מי שמפחד לא מקיים את העיקר? וחוצמזה
נטילת ידיים כשחסר מים
שאלה: האם לחיילים במארב שיש להם כמות מים מצומצמת פטורים מנטילת ידיים לפני אכילת לחם?
צפיפות הילודה
הולדת ילדים היא אחת ממטרות העל של חיי היהודי, להפיץ עוד אור ותורה ואמונה ועבודת
יהודים, הזהרו!
אתם כאלו טובים ועדינים. הזהרו לא לחשוב שגם הצד השני תמיד טוב כמותכם. אתם כבשה
גאון קדוש ונורמלי
איך קטן כמוני יכול לכתוב על הגדול בענקים קשה להקיף דמות כזו, התיאור של הקטן
הגיע הזמן שתדפיס ספר משלך!
בי״ד כסלו ימלאו שנתיים לפטירת הגאון רבי שלמה פישר. אין מקום בטור זה לתאר את
ברוך ה׳ א-לוקי ישראל
מדע החלומות חקר ומצא שכל אדם חולם, כולל תינוקות… אנו חולמים בין חמש לשמונה חלומות
ושִלוּמת רשעים תראה
01בתקופת מלחמה, צעידה לכותל מקבלת משמעות של לבקש על הצלת נפשות. המניינים הקבועים מארחים מפונים
ערבות הדדית
דברים שכתב בן משפחתו של אופק רוסו ז״ל, שנהרג בקרב בבארי.החלטתי לכתוב על המציאות שאני
הטענת פלאפון בשבת לשמירת ישוב
שאלה: לגבי שמירה בישוב בשבת שאני חייב לקחת איתי פלאפוןהאם מותר לי לנתק מהמטען ולהחזיר
כשאת מוותרת על הכעס, את לא מוותרת על עמוד השדרה שלך
אירועי משבר מאיימים על הקיום והיציבות שלנו: מחלה, סכנה, פיטורין, גירושין ועוד… בעקבות הטלטלה שאנחנו
ניחום אבלים בעת מלחמה
אינו דומה קשיש שנפטר בשיבה טובה, לבחור צעיר שחייו נגדעו בפתאומיות. איך מנחמים את אשתו?
הכן את עצמך ואת ילדיך לחורף
בשבת שעברה פרשת תולדות כתבנו על הכנת הרכב לחורף. עלינו להיערך כראוי לחורף הן כנהגים
שניים במחיר של אחד
אנחנו נמצאים כולנו בחדר לידה ענק. כולנו יושבים על המשבר. ואנחנו ממתינים ללידה של מלך
לא לומדים יהדות מהתנ״ך?!
הרב מאיר שלוםדיברת בהרצאה שלך בחריפות על כך שאצל מחבלי החמס ודומיו, יש אמונה דתית
אחינו החרדים
עוד ידובר רבות אחרי המלחמה הזאת על תרומתם של אחינו החרדים האהובים למאמץ המלחמתי במיוחד
מעשק ושטנה לרחובות
ברגעים אלו חיילנו היקרים, חיילי צבא הגנה ישראל הי״ו, שבים ומתחברים חיבור אמיץ לציווי האלוקי
משקאות חמים בשבת
שאלה: האם מותר להכין בשבת שוקו, תה וקפה? ואם כן, כיצד? תשובה:בשבת אסור לבשל, ולכן
נטילת ידיים מחנה
שאלה: האם לחיילים במארב שיש להם כמות מים מצומצמת פטורים מנטילת ידיים לפני אכילת לחם?
ברכת כהנים בשטחים
שאלה: הזדמנתי לברכת כהנים במניין בשטח ואין לי את הזמן לחלוץ נעלים. האם להתרחק מהמקום
מה צריך בשביל לנצח?
איך קרה שכשהיינו קטנים וחלשים ניצחנו בכל המלחמות – העצמאות, ששת הימים ואפילו בכיפור.ודווקא כשהפכנו גדולים וחזקים,
כביש דו סיטרי – כיצד להימנע מתאונות חזיתיות 2
אנו נמצאים במלחמה בדרום ובצפון. המאפיין את הכבישים הקרובים לגבול ובדרך אליו, הוא כבישים דו
גדולי תורה בעת מערכות ישראל
01כידוע, הרבי מבעלזא רבי אהרון רוקח, נרדף אישית ע״י הנאצים מתחילת המלחמה, עבר ממסתור למסתור,
לא לפספס את הילדים…
בימים האלו שכולנו במלחמה וחלקנו מגוייסים חשוב מאוד שלא נפספס את הילדים שלנו שגם הם
לא לדלג על השורשים העמוקים
אם היינו רוצים להצמיד את פרשיות השבוע 'לך לך, וירא וחיי שרה' היינו אומרים שיסודות
אימהות הן גש״ר מאח״ד
הבטחתי לכם מענה לשאלת השאלות- איך אנחנו עומדים חזקים בתקופה המאתגרת הזאת?אני אוהבת להשתמש במודל
מה הוא ניצחון?
01 בשעת מלחמה הכותל 'עובד' שעות נוספות. האוירה רצינית מאד וממוקדת בתפילות על כל חייל
ברכת גלידה חמה
שאלה: קנינו לילדים לכבוד שבת קודש "גלידה חמה", אף על פי שלצערנו לא מרגישים עדיין
חימום במיקרוגל
שאלה: מיקרוגל חלבי (שבד"כ מחממים בו ללא כיסוי) חיממו בו כמה שניות מאכל בשרי עם
דין ברכות בטנק
שאלה: מה הדין של ברכות, תפילה ותפילין למי ששוהה זמן ממושך בטנק? תשובה: מן הסתם אתה מתכוון
תפילת ערבית בזמן המלחמה
שאלה: האם עדיף ערבית לפני שקיעה במניין או אחרי שקיעה ללא מניין?האם זה תלוי באם