שילה כץ| מנהל היחידה ללימודי חוץ גבעת ושינגטון, יועץ זוגי ואישי
אני מבקש לכתוב סדרת כתבות על קשרי זוגיות. אתחיל על פי סדר הפסוק ב'סור מרע', ובעז"ה בטור הבא אכתוב על 'ועשה טוב'.
כולם חולמים על זוגיות מושלמת, על פרפרים צבעוניים וציפורים שמצייצות בכל מבט, על ניצוצות וזיקוקים בכל מפגש, על הרמוניה מופלאה וצחוק מתגלגל בכל שיחה. אך מה לעשות, לא אצל כולם הכול מושלם. יש מי שהקשר הזוגי שלהם הולך קצת פחות חלק.
לכל זוג סגנון ואופי קשר המיוחד רק לו, ובכל זאת אפשר לאפיין כמה קטגוריות עיקריות של קשר זוגי 'חולה', ובכל אחת כמה סגנונות דומים:
קטגוריית ה'לא נותנים לנשום':
מצב שבו בני הזוג חונקים בקשר. הרצון הטוב הופך למעיק ומטריד ומפר הפרה של ממש את שלוות בן הזוג.
קטגוריה זו כוללת את אלו:
אהבה אובססיבית – בני זוג אובססיביים מעיקים ויוצרים אווירת כבדות ולחץ בחיי הזוגיות והנישואין. אובססיביות היא תוצאה של חשיבה טורדנית וחוסר יכולת לזרום ולשחרר. התנהגות חוזרת ונשנית ללא גבול וללא הבנה לצרכיו ופרטיותו של האחר.
אהבה קנאית – כל אדם מקנא, וזה טבעי ובריא, אך יש קנאות מוגברת המשתקת וחונקת את מושא הקנאה. זו קנאה שאינה מאפשרת חיים נורמליים וכוללת מעקב, חקירות או האשמות, ומביאה לידי טירוף של שני בני הזוג.
אהבה טורדנית – יש הרוצים להראות את אהבתם העזה ולכן לא מפסיקים להטריד בטלפונים, בהודעות, במתנות ובמסרים ולא משאירים לבן זוגם מרחב מחיה. חיבוק דוב במובן השלילי של הביטוי.
קטגוריית ה'אדישים':
מצב שבו בני זוג חיים יחד בבית משותף אך אינם מגדירים עצמם אוהבים או שונאים. הרגש ביניהם מנוטרל לחלוטין. חיים כביכול יחד, אך בעצם חיים כל אחד לעצמו ובעצמו.
קטגוריה זו כוללת את אלו:
המיואשים – אדישות יכולה לנבוע מייאוש מהניסיון להחיות את הקשר הזוגי. זוג שלפני ייאושו (כנראה) ניסה להעצים את הקשר, מה שמבחינת התוצאה ודאי לא צלח, ומשם נכנס לספירלה יורדת אשר מביאה את שני בני הזוג בסוף הדרך להרגשת חוסר רצון בסיסי (=ייאוש) להשקיע בקשר ולו מעט.
חוסר תקשורת – בני זוג המשדרים על תדרים שונים, המתעניינים בדברים שונים ומנוגדים, המקיימים אורח חיים השונה בתכלית זה מזה (מבחינה אמונית, קולינרית, תעסוקתית, ערכית, חברתית), וממילא אין להם שפה משותפת. מחוסר התקשורת נוצרת אדישות.
הכועסים – אדישות יכולה לנבוע גם מרגשות עזים של כעס או פגיעות של אחד מבני הזוג. הזעם, האכזבה, העלבון וכדומה היו קשים כל כך שהובילו להתנהגות של התעלמות מודעת וחוסר רצון להיות שותף בכלום במחשבה של 'מה שלא יודעים לא כואב'.
קטגוריית ה'בטוחים בעצמם':
הרמב"ם בהלכות דעות פרק א מדבר בשבח 'שביל הזהב', המקום שראוי שהאדם יתנהל בו. ה'בטוחים בעצמם' נעים סביב שביל הזהב. כל זוג נמצא במרחק שונה מהאמצע, אך כולם חושבים שהם נמצאים בדיוק באמצע שביל הזהב.
הלא מודעים – בתוך הבטוחים בעצמם ובקשר הזוגי שלהם יש זוגות הפועלים וחיים לעיתים ללא מודעות עצמית זוגית. הם יאמרו דברים לא ראויים בעליל, ישפילו ויבזו, יפגעו ויעליבו זה את זה, אך בשל הביטחון העצמי שלהם הם אינם מפנימים את הקשר הלא בריא, את הרעה החולה שהם נמצאים בה.
שואו אוף (SHOW OFF) – יש זוגות שה'עטיפה' שלהם יפה ונוצצת, אך בפנים אין הרבה. המון שואו ומעט תוכן. לא נמצא אצלם שיחות עומק או רגשות עזים אלא בעיקר החצנה מופרזת וניסיון להראות לאחרים.
ה'חיים בסרט' – יש זוגות שופעי ביטחון עצמי שחיים בחברה, אך מהתנהלותם הזוגית נראה שאינם קשורה לנורמה החברתית סביבם, ההתנהגות אינה תואמת את סביבתם (הדתית או החברתית). הם יעשו מעשים ששני בני הזוג חושבים לראויים, אך בעיניים של נורמה חברתית סביבם אינם מתאימים או ראויים.
במגילת שיר השירים הרעיה אומרת: "השבעתי אתכם בנות ירושלים בצבאות או באילות השדה אם תעירו ואם תעוררו את האהבה עד שתחפץ" (ב, ז), ופירש ה'דעת מקרא': "ושמא יש לפרש שהרעיה משביעה את בנות ירושלים שלא יעירו אותה מחלומותיה והזיותיה שהיא שקועה בהן בחולי האהבה שתקפה".
במאמר זה אין כוונתי לגרום לייאוש או להרגשה רעה. באתי להסביר שחשוב להכיר שיש לעיתים אהבות 'חולות', אך חשוב יותר לדעת כי אין אהבה שאין לה מרפא. לכל סגנונות הקשר הזוגי שמניתי יש מרפא ויכולת סיוע ומזור. אסור להתייאש, וחייבים לנסות ולשפר את הקשר הזוגי (לעיתים בהכוונה מקצועית). לכולם מגיעים חיי זוגיות שמחים ומלאי רגש ותשוקה, הבנה, שיתוף והכלה. הדבר אפשרי!
לכן חשוב כל כך להכיר בסימנים ובתסמינים ולטפל בזמן הנכון, בדרך הנכונה ובסיוע אנשי המקצוע הנכונים.
הכותב הוא בעל קליניקת 'מיזוג' – זוגיות. התחדשות. העצמה. לתגובות : meezoog1@gmail.com 054-7002069
כתבות נוספות באותה קטגוריה
חזקו ואמצו
ברכתו של משה רבנו לקראת הפרידה מבני ישראל מתבטאת בשתי המילים: "חזקו ואמצו", בלשון רבים,
כשרות הסימנים בראש השנה.
שאלה : מה הם הפרטים החשובים שיש לתת עליהם את הדעת בעניין כשרות הסימנים בראש
הנחת תפילין לחייל
שאלה: חייל שצריך לקום ב 5 בבוקר ולצאת לפעילות עד הצהרים, כיצד ינהג לגבי תפילה
בסוף שנה אני מרגישה שלא עשיתי כלום
״אני מרגישה שיש לי כל כך הרבה דברים שאני רוצה לעשות וכשאני מסתכלת במבט לאחור
שלום כיתות א – הולכים בטוח לבית הספר
ביום שישי חזרו התלמידים לבתי הספר והגנים. אחת האימהות שאלה אותי האם יש לך מה
ומה אלוקים היה אומר?
חצי שעה לפני שבת הטלפון צלצל. ״קוראים לי מירי״, היא אמרה בקול צרוד, ״ואני אישה
כשרות בשר בקר
שאלה: האם בשר בקר בהשגחת ״בד״צ העדה החרדית״ מתאים על פי ההלכה לבני עדות המזרח
יאללה חתונה
01 שבת אלולית בכותל היא חוויה מרגשת. רבים מבקשים להתרפק על מקום המקדש בחודש הרחמים
לא להיות כפוי טובה
בפרשתנו מובאת מצוות הבאת ביכורים לכהן בבית המקדש מפירות שבעת המינים. מצווה המחנכת אותנו לענווה.
הבחירה אמיתית שהיא צריכה לעשות בשבילך
״אני כבר שנתיים מטפל בעצמי בכל כוחי, לא מוותר, נלחם על הבית ועל הקשר הזה
על מה משוחחת ילדה בת 7עם הרב הראשי?
הקיטוב בחברה הישראלית מזכיר לנו כי תכניות מגירה להתמודדות עם המשבר הנוכחי הוכנו כבר לפני
אתר את הסכנה המסתתרת
איתור סכנות ואיומים יעיל יותר כשמחפשים אותם לפני שהם מתחוללים והופכים למציאות. את הסכנה יש
תחסום שור בדישו
׳לא תחסום שור בדישו׳ הוא איסור לגרום לצער לא סביר לבעל חיים. למרות שהשור אמור
האם רב צריך חוש הומור?
לפני שנים התקיים בוותיקן ברומא מפגש פסגה. מצד אחד של השולחן ישבו רבנים מהארץ ומהעולם,
אכילה קודם אמירת סליחות
שאלה: כשאני קם מוקדם לאמירת הסליחות אני לעיתים מרגיש תחושת רעב. האם מותר לאכול לפני
עושים תשובה – עולים לגליל!
01 בחודש הרחמים והסליחות התפילות בכותל מקבלות משמעות מיוחדת. הקירבה לקודש הקודשים בעת המיוחדת של
בן סורר ומורה: הורה מפנק אינו הורה מחנך
האם יעלה על הדעת שתיתכן מציאות של הורים שיסקלו את בנם בגלל שהוא 'זולל וסובא'?
הוא היה אומר
הקיטוב בחברה הישראלית מזכיר לנו כי תכניות מגירה להתמודדות עם המשבר הנוכחי הוכנו כבר לפני
זה כמו לקחת ג׳ריקן ולרוקן אותו לכוס קטנה
״מאיה משגעת אותי, היא לא יודעת מה היא רוצה. כל פעם משנה את דעתה. אני
אפילו הדגים במים רועדים
אחר הקוראים האדוקים טען באוזניי לאחרונה: תן לנו תמונות. והרבה. תוציא לי ריר מהפה. אולי
ושימח את אשתו אשר לקח
בשנה הראשונה לנישואין פטור האיש הישראלי מיציאה למלחמת הרשות. התבונה האלוקית כיוונה לכך שבשנה הראשונה
כך נשלוט על הרכב בשעת חירום
כתבה שניה בגיליון פרשת ראה התייחסנו לשלושה מצבי חירום: איבוד בלמים, האצה בלתי נשלטת והתפוצצות
55 שנה להסתלקותו של הרב פנחס וולף זצ״ל
בימים אלו, ד' אלול, אנו מונים 55 שנה לפטירתו של הרב פנחס וולף זצ"ל,
אוכל שישנו עליו
שאלה: שלום כבוד הרב,אתמול יצאתי עם מספר חברים לכנרת, שם העברנו את הלילה בלינת שטח
אני לכותל ונפשי למקדש
01 שבת מברכים חודש אלול הביאה איתה לכותל את אווירת הרוממות של ימי הרחמים והסליחות.
סיפורים של אמונה
בשבוע שעבר ביום חמישי בערב נפגשנו כמה חברים טובים במושב ניצני עוז שליד נתניה, היינו
גבול הציות
האם יש גבול לציות לחוקי התורה? כל מערכת חוקים לוקחת בחשבון אפשרות של טעות המחוקק
כך נשלוט על הרכב בשעת חירום
הספרות המקצועית מצביעה על שכ-8%-4% מכלל התאונות מתרחשות בשל כשלים מסוגים שונים בכלי הרכב. כשלים
ובחרת בחיים
״דוקטור חנה, אנחנו בהיריון״, פותחת רותי בחיוך רחב. ״איזה יופי״, אני עונה מהוססת. משהו במבט
עיר בה דוד חנה
01 בדרכי לכותל, בחודשי הקיץ, אני שמח לפגוש חברים אהובים, שעולים מכל קצוות העולם ומבקשים
נתינה מדויקת
אשתף אתכם בשלושה סיפורים מדויקים על נשים שעסקו בנתינה, ועל איך הקב״ה מדויק בניהול העולם
ראה – לפניכם ברכה וקללה
בשאלת מיליון הדולר עוסקת פרשתנו – מה נחשב ברכה ומה נחשב קללה? כמה סבל, צער
מה היא הברכה של דגני בוקר?
שאלה:אנו קונים מגוון של דגני בוקר, מסוגים שונים, האם הברכה על כול הסוגים היא אותה
קרם לחות בשיער לגבר
שאלה:האם מותר לגבר לשים קרם לחות על השיער מוצר שנועד גם לגברים כדי שהשיער שלי
הקדמת התפילה בנץ
שאלה:בימים שזמן הנץ הוא מאוחר באופן יחסי, דבר שקשה מאוד על אנשים שעובדים למחייתם, עד
לבישת מכנסיים בעבודה
שאלה: אני אוהבת להתנדב במד"א ויש להם מדים עם מכנסיים, האם מותר לי ללבוש את
למה לשבור?
"שלום הרב. אנחנו אובדי עצות. הבן שלנו רק בן 16 ואנחנו מרגישים שאיבדנו אותו. הוא
העולם פגע בי משמע העולם חייב לי
"נמאס לי מהדרך שבה גלית מתייחסת אלי, אני מרגיש שהיא לא מעריכה ואפילו מזלזלת בכל
האמונה שבמחלה
בפרשת עקב אומר משה רבנו לעם ישראל מהי תמצית עבודת ה’ הנדרשת ממנו: “ועתה ישראל
על אופניים וקורקינטים חשמליים – מתקדמים בחקיקה
נתונים שפורסמו על ידי משטרת ישראל והלשכה המרכזית לסטטיסטיקה מלמדים כי מתחילת בששת החודשים הראשונים
נחמו במסר של אחדות
01 שבת חזון בכותל היא חוויה מרוממת שאי אפשר לתאר במילים. מצד אחד סיפוק גדול
להיות חלק מהמעשה הטוב
אני משתף אתכם בסיפור מדהים ומרגש שסיפרה ורד אברהם מאפרת."אחרי שאבא שלי ז"ל נפטר מסרטן,
למה אתה לא שומע?
התורה מצווה אותנו לעשות ״הַיָּשָׁר וְהַטּוֹב״ והשכר יהיה ״וְיָרַשְׁתָּ אֶת הָאָרֶץ״ – מה הקשר בין
גיור המוני של עולים
שאלה: מה ניתן לעשות כדי לגייר מאות אלפי העולים המעוניינים בגיור? תשובה: ראוי לעשות חילוק
היא חוכמתכם ובינתכם
״ושמרתם ועשיתם כי היא חוכמתכם ובינתכם לעיני העמים… ואמרו רק עם חכם ונבון הגוי הגדול
ועשית הישר והטוב -וירשת את הארץ
התורה מצווה אותנו לעשות ״הַיָּשָׁר וְהַטּוֹב״ והשכר יהיה ״וְיָרַשְׁתָּ אֶת הָאָרֶץ״ – מה הקשר בין
מעבר להרים
אומנם מדור אוכל, אבל מותר לפעמים לגוון ולפתוח בדמיון מודרך קטן. קחו אוויר, וחשבו על
האיום הגדול על שיבת ציון
01 הכול מכירים את הסיבות לחורבן בית ראשון ושני. אבל ישנה סיבה פחות מוכרת, רלוונטית
מחזיר אותנו למסלול
מדי פעם בורא עולם נותן לנו סטירות קטנות, שמטרתן בדרך כלל להחזיר אותנו למסלול נכון
יש אבנים לבבות
01 שבת חזון בכותל היא חוויה מרוממת שאי אפשר לתאר במילים. מצד אחד סיפוק גדול
שאלה לגבי הפיוט אחות קטנה
שאלה: בפיוט "אחות קטנה" יש בית שמתחיל 'הקם משפלות' האם נכון שבחלק מהסידורים הושמט משום
היינו זוג משמיים
״׳חורבן הבית׳, זה בדיוק מה שאנחנו מרגישים. הגענו למצב שאנחנו לא מסוגלים לראות יותר אחד
רוכבי אופניים חשמליים וקורקינטים חשמלייםכתבה שנייה
נתונים שפורסמו על ידי משטרת ישראל והלשכה המרכזית לסטטיסטיקה מלמדים כי מתחילת בששת החודשים הראשונים
להציל הכול או להפסיד הכול?
״לפני שבוע חגגתי יום הולדת 35״, סיפרה לי סיון בעצב, ״בחלומות הילדות שלי בגיל כזה
'איכה' של כפיות טובה
קריאתו של משה רבנו בפרשתנו: ״אֵיכָה אֶשָּׂא לְבַדִּי טָרְחֲכֶם וּמַשַּׂאֲכֶם וְרִיבְכֶם״, מכינה אותנו לקראת דבריו
לפתוח איתם בדברים
01 שבת בבוקר, השעה שש, הקב״ה הוציא חמה מנרתיקה. חשבתי בליבי שגל החמסין הזה הוא
חרק בחבילת מלח
שאלה: קניתי חבילה של מלח לבישול והבחנתי בחרק קטן בחלק העליון של האריזה בתוך הדבק
אכילת בשר ושתיית יין בתשעת הימים לילד
שאלה: הבן הקטן שלנו, טרם הגיע לגיל מצוות, האם מותר להכין לו מאכלים בשריים בימי
תיקונים בבין המצרים
שאלה: מה הדין בימים של בין המיצרים לגבי תפירה ובעיקר לגבי תיקונים . תשובה:תיקונים מותר,
תחנונים שני וחמישי
שאלה:בקשר לפסוקי התחנונים של שני וחמישי,אני חש שהתקנה של התפילות הללו הייתה שנהוגה ושייכת בתקופת
מוכנות לחתונה
שאלה: מה התנאים שמראים על מוכנות לחתונה?האם אני צריך לפתח בעצמי מוכנות לעידן השידוכים?האם יש
היא משפילה ומקטינה אותי
״מבחינתי, זה הניסיון האחרון שלנו. אם זה לא יצליח נפרק את החבילה״, אמר בכעס שלומי.״נמאס
מחליק בגרון
לא בטוח שהקורא הממוצע יודע להעריך את סדר הגודל של כל התחום הזה בעולם הקולינריה
האם הקצוות נפגשים?
״אמא שלי נפטרה הבוקר״, כתב לי אדם לא מוכר בווטאספ, ״בעוד ארבע שעות ההלוויה וממש
אופניים וקורקינטים חשמליים
אופניים וקורקינטים הם כלי תחבורה יעילים וזולים המהווים פתרון התניידות במדינתנו הפקוקה. לצד התועלת יש
פנחס הכהן הגיע מהכותל
01 עם רון בלב ותפילה בפי צעדתי אל הכותל, מלא בגעגועים, לאחר הפסקה של שבת
כיצד מחזיקים מעמד?
שאלת השאלות בכל זמן של קושי מאתגר היא – כיצד מחזיקים מעמד?יש לפעמים שפשוט מגיעים
מה שאדם עושה – לעצמו הוא עושה
01סיפור מדהים שקרה בשבוע שעבר.אסון נמנע בעיר אלעד. מתנדב ידידים חזר לביתו לאחר שחמיו אסף
טיול מעורב עם המשפחה
שאלה: האם מותר לצאת לטיול משפחתי מעורב? אישתי רוצה שנטייל עם המשפחה שלה ואני לא
מסכה לעניין טלטול
שאלה: שלום וברכה לכבוד הרב שליט"א. האם הדין של מסיכה על הסנטר הוא כמו הדין
השכבה לחייל דרוזי
שאלה:שלום הרב, האם מותר לפי ההלכה לעשות השכבה לדרוזי שהרג מחבל בירושלים , ואחר כך
מה מברכים?
שאלה: מה מברכים על עוגה מלאה בשוקולד? תשובה: כאשר אוכלים מאכל שמורכב ממספר מרכיבים –
הכינו את ילדיכם ואת עצמכם לחופשת הקיץ
בשבוע שעבר יצאו ילדי הגן ותלמידי בתי הספר היסודיים לחופשת הקיץ שתמשך כחודשיים. אנו ההורים
ממה אני מפחדת?
"אני מותשת. אין לי כוח כבר לכל התקפי החרדה האלה והכי מעצבן אותי שכולם מנסים