כץ ולעניין

זוגיות ומשפחה בטבע שלנו

שילה כץ

לאחר כל שעות הניקיון לקראת החג ולאחר כל מסע הקניות וההוצאות הכספיות הלא מבוטלות שבהם כנראה היו בין השאר גם מצבי רוח ותגובות לא נעימות בין בני המשפחה, כדאי לנצל את חול המועד לזמן איכות זוגי ומשפחתי, וזמן כזה יכול לבוא ביטוי מושלם בטיולים.לאחר כל שעות הניקיון לקראת החג ולאחר כל מסע הקניות וההוצאות הכספיות הלא מבוטלות שבהם כנראה היו בין השאר גם מצבי רוח ותגובות לא נעימות בין בני המשפחה, כדאי לנצל את חול המועד לזמן איכות זוגי ומשפחתי, וזמן כזה יכול לבוא ביטוי מושלם בטיולים.

 

 

חשוב לשמור על כמה כללים כדי לוודא שהטיול אכן יהיה זמן איכות:

1. תיאום ציפיות – כל אחד אוהב את הטיול קצת אחרת, וזה בסדר. האחד רוצה טיול של תרבות ומוזאונים, והשני – טיול נוף. האחד אוהב טיול באיזי, והשני – לרוץ ממקום למקום. האחד אוהב לראות אתרים, והשני – קניות ומזכרות. דברו במשפחה על מה הולכים לעשות ומה הולכים לראות וכיצד משלבים את רצונות כולם (רובם) בסגנונות המסלולים, האטרקציות או הקניות.

2. הכינו רשימת ציוד – שתפו את כל חברי המשפחה ברשימת הציוד הנדרשת. הטילו אחריות על הילדים לארגן את החפצים ואת המשחקים השונים העולים בדיון המשפחתי. המטרה היא שהאחד יזכיר לשני מה לקחת. ארגון יחד יוצר אחריות משותפת של כולם על הציוד הנדרש. אין אשמים אם שכחנו, כי כולנו שכחנו.

3. הכינו את האוכל מראש – הפסח, לפחות לחלק מעדות ישראל, אינו זמן המשופע במאכלי גורמה. כדאי שהתפריט והאוכל יהיו מוכנים מראש (בעיקר אם הולכים על מנגל: לקנות, להפשיר, לתבל מראש). ההכנה מראש מעקרת את ההסתמכות בבוקר על המכולת הפתוחה בשכונה או על הסופר שנעצור ונקנה בו בדרך, ואולי בטעות “לא יישאר מה שרצינו”. 

4. סבלנות, סבלנות ועוד קצת סבלנות – יש שתי עובדות יסוד: אחת – אנו מדינה קטנה; שתיים – כל עם ישראל בחופש. בשל כך חובה להתאזר בהמון סבלנות ולדעת שבכל מקום שאליו נגיע יהיו איתנו גם המוני בית ישראל. היכולת שלנו כהורים להכיל את ההמון המטייל לצידנו תשרה אווירה נעימה על ילדינו גם אם יהיה (קצת) צפוף.

הכי חשוב לצאת וליהנות. נצרו את רגעי הקסם הזוגיים והמשפחתיים (כדאי שיהיו מכל אחד מהם). הורים, דברו ביניכם על עצמכם ועל משפחתכם! משפחה, דברו ביניכם ושחקו יחד, כי זו הדינמיקה המשפחתית שתרצו לנצור. 

כתבות נוספות באותה קטגוריה

פן-חס

01‭ ‬ הזוהר‭ ‬הקדוש‭ ‬דורש‭ ‬שהשם‭ ‬פינחס‭ ‬הוא‭ ‬צירוף‭ ‬של‭ ‬שתי‭ ‬מילים‭: ‬פן‭-‬חס‭. ‬שמא‭ ‬יחוס‭.

קרא עוד »

ויהי אחרי המגפה

פינחס‭ ‬עצר‭ ‬את‭ ‬המגפה‭. ‬עצירת‭ ‬החטא‭ ‬עוצרת‭ ‬את‭ ‬המגפה‭. ‬ואולם‭, ‬יש‭ ‬מקום‭ ‬לבחון‭ ‬מהי‭ ‬מגפה‭

קרא עוד »

חמור מאוד

איש‭ ‬אחד‭, ‬לא‭ ‬נזכיר‭ ‬את‭ ‬שמו‭, ‬פרסם‭ ‬דברי‭ ‬נאצה‭ ‬מגעילים‭ ‬מאד‭ ‬על‭ ‬צה‭"‬ל‭, ‬ושמח‭ ‬בפומבי‭

קרא עוד »

הגיבורים

‮לפני‭ ‬כשבועיים‭ ‬חווינו‭ ‬אירוע‭ ‬קשה‭ ‬בגדוד‭ ‬נצח‭ ‬יהודה‭.‬ הגדוד‭ ‬הייחודי‭ ‬הזה‭ ‬מורכב‭ ‬משתי‭ ‬קבוצות‭ ‬עיקריות‭:

קרא עוד »

כוחה של הרוח

משה‭ ‬רבנו‭ ‬היה‭ ‬כבד‭ ‬פה‭ ‬וכבד‭ ‬לשון‭. ‬להבדיל‭, ‬גם‭ ‬מלך‭ ‬אנגליה‭ ‬ג'ורג‮'‬‭ ‬השישי‭ ‬סבל‭ ‬מגמגום‭,

קרא עוד »

ומגבעות אשורנו

01‭ ‬מה טובו אהליך יעקב בשבת‭ ‬פר׳‭ ‬חקת‭ ‬זכינו‭ ‬להתארח‭ ‬בהר‭ ‬הזיתים‭, ‬מול‭ ‬מקום‭ ‬המקדש‭,

קרא עוד »

כי מראש צורים אראנו

‮"‬כי‭ ‬מראש‭ ‬צורים‭ ‬אראנו‭, ‬ומגבעות‭ ‬אשורנו‮"‬‭. ‬נאום‭ ‬בלעם‭. ‬כמי‭ ‬שזכה‭ ‬לגור‭ ‬בראש‭ ‬צורים‭ ‬שבגוש‭ ‬עציון‭,

קרא עוד »

בלק-׳מדוע אתה בוכה?׳

בימים‭ ‬אלו‭ ‬מתחילים‭ ‬ימי‭ ‬הזכרון‭ ‬והאבלות‭ ‬על‭ ‬חורבן‭ ‬בית‭ ‬המקדש‭. ‬ורבים‭ ‬שואלים‭: ‬הנה‭ ‬אחרי‭ ‬כמעט‭

קרא עוד »

מכרו לנו חיישן מזייף

עשרות‭ ‬ומאות‭ ‬תחזיות‭ ‬של‭ ‬עיתונאים‭, ‬פרשנים‭, ‬מומחים‭ ‬צבאיים‭ ‬ופוליטיים‭ ‬התנדפו‭ ‬יחד‭ ‬עם‭ ‬הכור‭ ‬בפורדו‭. ‬הרשתות‭

קרא עוד »

מהו סיפורו של קורח?

יש‭ ‬רגעים‭ ‬שבהם‭ ‬הגוף‭ ‬בוגד‭ ‬בעצמו‭. ‬לא‭ ‬בצורה‭ ‬דרמטית‭, ‬רק‭ ‬סדק‭ ‬קטן‭ ‬נוצר‭ ‬בסדר‭ ‬הפנימי‭.

קרא עוד »

אותות ומופתים

פעם‭ ‬מסרתי‭ ‬שיעור‭ ‬שבו‭ ‬לימדתי‭ ‬את‭ ‬אחד‭ ‬מסיפורי‭ ‬הבעל‭ ‬שם‭ ‬טוב‭ ‬הקדומים‭. ‬ישב‭ ‬שם‭ ‬במקרה‭

קרא עוד »

ה׳ לי ולא איראן

01‭ ‬ כמעט‭ ‬שלוש‭ ‬לפנות‭ ‬בוקר‭ ‬ביום‭ ‬חמישי‭, ‬ואני‭ ‬מתעוררת‭ ‬משיחת‭ ‬טלפון‭ ‬מהאבטחה‭. ‬צריך‭ ‬להעיר‭

קרא עוד »

לחיות באירוע היסטורי

עד‭ ‬לאחרונה‭ ‬היינו‭ ‬משועבדים‭.‬ בכל‭ ‬דבר‭ ‬היינו‭ ‬מוגבלים‭, ‬כי‭ ‬ידענו‭ ‬שאנחנו‭ ‬מאויימים‭ ‬מכל‭ ‬החזיתות‭.‬ ידענו‭

קרא עוד »

בדיוק בזמן

01‭ ‬ בפרשתנו‭, ‬קרח‭ ‬מתכחש‭ ‬להבדלים‭ ‬הקיימים‭ ‬במציאות‭, ‬וטוען‭ ‬‮"‬כל‭ ‬העדה‭ ‬כולם‭ ‬קדושים‮"‬‭ ‬‮–‬‭ ‬אין‭

קרא עוד »

פרסונה נון גרטה

השבוע‭ ‬‮"‬זכינו‮"‬‭ ‬לביקור‭ ‬היאכטה‭ ‬‮"‬מדלין‮"‬‭ ‬הנושאת‭ ‬פריטי‭ ‬‮"‬סיוע‮"‬‭ ‬לתושבי‭ ‬רצועת‭ ‬עזה‭ ‬האומללים‭, ‬ועליה‭ ‬מספר‭ ‬סלבריטאים‭

קרא עוד »

המלאך הממונה על המגניב

בדיוק‭ ‬כשזרקתי‭ ‬את‭ ‬כל‭ ‬מה‭ ‬שמגניב‭ ‬מאחורי‭ ‬גווי‭, ‬הילדים‭ ‬התחילו‭ ‬לעשות‭ ‬צעדים‭ ‬ראשונים‭ ‬ב'עולם‭ ‬המגניב‮'‬‭.‬

קרא עוד »

תורת לחימה

01‭ ‬ בפרשת‭ ‬בהעלותך‭ ‬אנו‭ ‬מגיעים‭ ‬לסופן‭ ‬של‭ ‬ההכנות‭ ‬למסע‭ ‬עם‭ ‬ישראל‭ ‬במדבר‭. ‬בפרשיות‭ ‬במדבר‭

קרא עוד »

בהעלותך- סדרת חינוך של 40 שנה

להליכת‭ ‬עם‭ ‬ישראל‭ ‬במדבר‭ ‬היתה‭ ‬מטרה‭ ‬נעלה‭ ‬ונשגבה‭: ‬להכינם‭ ‬לקראת‭ ‬הכניסה‭ ‬לארץ‭ ‬ישראל‭. ‬במצבם‭ ‬הרוחני‭-‬מוסרי‭-‬תרבותי‭

קרא עוד »

להקשיב לקול העמוק

בשולי‭ ‬יום‭ ‬ירושלים‭ ‬עולה‭ ‬וצפה‭ ‬שוב‭ ‬השאלה‭ ‬השחוקה‭ ‬עד‭ ‬דק‭: ‬איך‭ ‬קורה‭ ‬שרק‭ ‬מגזר‭ ‬מאוד‭

קרא עוד »

דיוק רפואי ופרשת במדבר

פרשת‭ ‬במדבר‭ ‬נפתחת‭ ‬בציווי‭ ‬מפורש‭: ‬‮"‬שְׂאוּ‭ ‬אֶת‭-‬רֹאשׁ‭ ‬כָּל‭-‬עֲדַת‭ ‬בְּנֵי‭-‬יִשְׂרָאֵל‭… ‬בְּמִסְפַּר‭ ‬שֵׁמוֹת‮"‬‭. ‬התורה‭ ‬סופרת‭ ‬כל‭ ‬גבר‭

קרא עוד »

תורת חסד

המתחרה ממליץ בימי‭ ‬מגפת‭ ‬הקורונה‭ ‬הלכתי‭ ‬לבית‭ ‬דפוס‭ ‬ירושלמי‭ ‬להדפיס‭ ‬ספר‭, ‬עבודה‭ ‬של‭ ‬כמה‭ ‬אלפי‭

קרא עוד »

ואחד עשר כוכבים

דף המסרים שמתם‭ ‬לב‭ ‬שמשהו‭ ‬השתנה‭ ‬בדף‭ ‬המסרים‭ ‬של‭ ‬השמאל‭? ‬פתאום‭ ‬הם‭ ‬הפסיקו‭ ‬לדבר‭ ‬על‭

קרא עוד »

מפקדים הראויים לכך

ישנם‭ ‬מחקרים‭ ‬שמראים‭ ‬שלבני‭ ‬אדם‭ ‬יש‭ ‬כ‭-‬70,000‭ ‬מחשבות‭ ‬ביום‭, ‬כ‭-‬80%‭ ‬מהן‭ ‬שליליות‭. ‬זה‭ ‬חוצה‭ ‬תחומי‭

קרא עוד »

אבנים עם לב אדם

01‭ ‬ את‭ ‬התפילה‭ ‬‮"‬לשנה‭ ‬הבאה‭ ‬בירושלים‭ ‬הבנויה‮"‬‭ ‬אנו‭ ‬מתפללים‭ ‬בכל‭ ‬שנה‭. ‬למרות‭ ‬שירושלים‭ ‬כבר‭

קרא עוד »

ושב אל אחוזתו

במרכז‭ ‬פרשת‭ ‬בהר‭ ‬עומד‭ ‬רעיון‭ ‬היובל‭: ‬אחת‭ ‬לחמישים‭ ‬שנה‭ ‬משתחררים‭ ‬העבדים‭, ‬הקרקעות‭ ‬חוזרות‭ ‬לבעליהן‭ ‬המקוריים‭,

קרא עוד »

בין תל-אביב לירושלים

מיהי ״ירושלמית״? לכבודה‭ ‬של‭ ‬ירושלים‭ ‬אביא‭ ‬כמה‭ ‬סיפורים‭ ‬ששמעתי‭ ‬מפי‭ ‬יליד‭ ‬ירושלים‭ ‬ואיש‭ ‬ירושלים‭ ‬לאוי״ט‭,

קרא עוד »

50 מתנות לחיים

1. לדעת לאן –‭ ‬הוויז‭ ‬מסביר‭ ‬מעולה‭ ‬איך‭ ‬להגיע‭ ‬ליעד‭ ‬בדרך‭ ‬הכי‭ ‬מהירה‭. ‬מה‭ ‬שהוא‭

קרא עוד »

אייל בן גביר

01‭ ‬ עידן‭ ‬אלכסנדר‭ ‬שוחרר‭ ‬מהשבי‭ ‬וכולנו‭ ‬שמחנו‭ ‬שמחה‭ ‬גדולה‭. ‬אמו‭ ‬נאמה‭ ‬אחרי‭ ‬שחרורו‭, ‬ובתגובה‭

קרא עוד »

להבין את גודל השעה

לאחר‭ ‬תשע‭ ‬עשרה‭ ‬שנים‭ ‬שבהן‭ ‬נראה‭ ‬היה‭ ‬כאילו‭ ‬הגענו‭ ‬אל‭ ‬המנוחה‭ ‬ואל‭ ‬הנחלה‭, ‬יש‭ ‬מדינה‭

קרא עוד »

כיבוש והכרעה

בשבועות‭ ‬האחרונים‭ ‬פורסמה‭ ‬שוב‭ ‬התנהלות‭ ‬מטרידה‭ ‬של‭ ‬הצבא‭ ‬אל‭ ‬מול‭ ‬הדרג‭ ‬המדיני‭. ‬בדיוני‭ ‬הקבינט‭ ‬המדיני‭-‬ביטחוני‭,

קרא עוד »

מירושלים של מעלה

הצבעות משמים שמעתי‭ ‬מהרב‭ ‬זלמן‭ ‬מלמד‭, ‬ראש‭ ‬ישיבת‭ ‬בית‭ ‬אל‭, ‬ששמע‭ ‬מהרב‭ ‬יהודה‭ ‬לייב‭ ‬מיימון‭

קרא עוד »

יובל הלא מבולבל

01‭ ‬ חבר‭ ‬שמכיר‭ ‬את‭ ‬אהבתי‭ ‬לעם‭ ‬ישראל‭ ‬ולחיבור‭ ‬לזהות‭ ‬היהודית‭ ‬שלו‭, ‬שלח‭ ‬לי‭ ‬סרטון‭

קרא עוד »

עידוד הגירה – גם ביו"ש

המצב‭ ‬כיום‭ ‬ביהודה‭ ‬ושומרון‭ ‬דומה‭ ‬למצב‭ ‬שהיה‭ ‬בעוטף‭ ‬עזה‭ ‬בשישי‭ ‬לאוקטובר‭. ‬ביהודה‭ ‬ושומרון‭ ‬ישנם‭ ‬בין‭

קרא עוד »

התחילו בקטן… סיימו בענק

ידעתם‭ ‬שאלברט‭ ‬איינשטיין‭, ‬הפיזיקאי‭ ‬הגאון‭, ‬לא‭ ‬דיבר‭ ‬עד‭ ‬גיל‭ ‬שלוש‭, ‬ושתומס‭ ‬אדיסון‭, ‬גדול‭ ‬הממציאים‭ ‬בהיסטוריה‭,

קרא עוד »

שמירת מרחק

ב"מלחמת‭ ‬הקיום‭ ‬על‭ ‬הכביש‮"‬‭ ‬‮–‬‭ ‬חובה‭ ‬עלינו‭ ‬לשמור‭ ‬על‭ ‬רווח‭ ‬בין‭ ‬כלי‭ ‬הרכב‭. ‬המרחק‭ ‬צריך‭

קרא עוד »

לדשדש קדימה

01‭ ‬ בחודשים‭ ‬האחרונים‭ ‬הייתה‭ ‬תחושה‭ ‬של‭ ‬דשדוש‭ ‬במקום‭: ‬המערכה‭ ‬בעזה‭ ‬מדשדשת‭; ‬המאבק‭ ‬באיראן‭ ‬מדשדש‭;

קרא עוד »

משקים אתכם חלב כלבה

במדרש‭ ‬שוחר‭ ‬טוב‭ ‬מסופר‭ ‬על‭ ‬מלך‭ ‬פרס‭ ‬שחלה‭ ‬במחלה‭ ‬קשה‭ ‬והתרופה‭ ‬היחידה‭ ‬הייתה‭ ‬חלב‭ ‬לביאה‭.

קרא עוד »

יוצאים מן הכלל

בעקבות‭ ‬גל‭ ‬הצתות‭ ‬או‭ ‬גל‭ ‬טרור‭, ‬תמיד‭ ‬נשמעים‭ ‬קולות‭ ‬הקוראים‭ ‬להחמיר‭ ‬עם‭ ‬טרוריסטים‭ ‬ומציתים‭, ‬להעניש‭

קרא עוד »

עוד במדור זה

רגע לפני יום כיפור: איך מוצאים את הכוח לסלוח?

רגע לפני יום כיפור: איך מוצאים את הכוח לסלוח?

מה עושים כשהפגיעה היא כל כך כואבת ועמוקה ומגיעה מאדם שקרוב אלינו? "החיים מלאים במהמורות, משברים ונפילות, ואני מדבר אפילו על הדברים הקטנים של חיי היום יום, עם הילדים, בעבודה, ובזוגיות", אומר הרב נעם שפירא, מנהל מכללת 'תורת הנפש'. "האתגר שלנו הוא ללמוד לעמוד בתוך הקשיים ולצמוח מתוך המשבר. להבין שהחיסרון הוא למעשה מראה שהקב"ה מציב לנו מול הפנים כדי שנמצא את הייעוד שלנו. תורת הנפש מלמדת אותנו להסתכל על המציאות ולהבין שהקדוש ברוך הוא בעצמו זימן לנו את הפגיעה דרך אותו שליח. הפגיעה היא נגיעה של ה' בנו. והפוגע? זה חשבון שלו עם הקדוש ברוך הוא".
אז איך מצליחים לעשות שינוי אמיתי, ולא רק לקבל על עצמנו 'קבלות', או הבטחות, שנזכר בהן בתחילת השנה הבאה. זה אפשרי?
"הכל מתחיל ונגמר בנפש שלנו. הסבלנות שלנו לילדים, הזיכרונות שלנו מול ההורים, החרדות, הנפילות וההצלחות. לפני יום כיפור זה הזמן לחדש את הקשר עם המשפחה והקב"ה, אבל לא תמיד אנחנו מצליחים לעשות זאת. הנפש היא שמניעה אותנו וברגע שנבין אותה נוכל לשלוט במצבי הרוח שלנו. אחד הכלים החזקים שלימד אותנו הבעש"ט שהביא את 'תורת הנפש' לעולם, זו ה'הכנעה' – לקבל את עצמי כמו שאני.
"כשאנחנו מגיעים ממקום של הכנעה, של לקבל את עצמנו קודם כל, אנחנו חייבים לסלוח כדי לנקות מעצמנו את הכאב, אנחנו לא מתעלמים מהפוגע, מהפגיעה, או מהכאב, אנחנו מסתכלים על הפגיעות הזו בעיניים, ומבינים שלסלוח זו הזדמנות לתת צ'אנס למשהו חדש שיקרה אצלנו בנפש ובמערכת היחסים שלנו עם אחרים", אומר הרב שפירא.
מכללת 'תורת הנפש' הוקמה לפני 17 שנים על ידי תלמידי הרב יצחק גינזבורג, ומאז בכל שנה מאות תלמידים מתמקצעים בפיתוח הבנת הנפש והדרכים לתקן ולשפר את איכות החיים דרכה. תכנית הלימודים במכללת תורת הנפש המתחילה מיד אחרי החגים, מקיפה ונוגעת בכל חלק בחיים, זוגיות, חינוך ילדים, מערכות יחסים, אבל בעיקר מתעסקת בלהבין את הנפש שלנו, ממנה מתחיל ונגמר הכל. לקבלת פרטים והרשמה: 02-5662323 או חפשו בגוגל 'מכללת תורת הנפש'. ■

גלויה בת 100 – נשים בכותל

יומיים לאחר הכרזת המדינה

[elementor-element…
ירושלים של גלויות ובולים

ירושלים של גלויות ובולים

בתאריך עשרה בטבת החל נבוכדנצר מלך בבל את המצור על…
נפש יהודי הומיה

נפש יהודי הומיה

סניף בני עקיבא ׳המנשה׳ בנוף הגליל אומנם מונה בינתיים רק…
״ואז התחלתי להניח״

״ואז התחלתי להניח״

שנים ארוכות שאלון מליק (33) מכפר ורדים, ״ממשפחה חילונית לחלוטין״,…
נקודת המפגש בין המציאות הטכנולוגית לבין ההלכה

נקודת המפגש בין המציאות הטכנולוגית לבין ההלכה

״אישה אחת התקשרה אליי לאחר שכבר גמרה אומר בליבה למכור…
לא רק 7 מצוות בני נח

לא רק 7 מצוות בני נח

ניסיתי לחשוב עם עצמי מה מעכב את תהליך הגאולה, ושמתי…
בר מצווה בגיל 82

בר מצווה בגיל 82

ג׳ורג׳ זהבי ואשתו לובה עלו מאוזבקיסטאן לארץ ישראל לפני למעלה…
מבצע עץ האתרוגים בשכם

מבצע עץ האתרוגים בשכם

מצוות ארבעת המינים היא אחת המצוות החביבות ביותר ביהדות, והאתרוג…
22 שנה לנטישת קבר יוסף

22 שנה לנטישת קבר יוסף

קוראי גילוי דעת האהובים, כפי שידוע לכם אני מועמד במקום…
מלובלין יצאה גמרא

מלובלין יצאה גמרא

נתחיל בגילוי נאות: הקשר שלי ל'דף היומי' הוא ממש לא…
הלב של נמרוד לב

הלב של נמרוד לב

אתה ׳עושה׳ כבר סליחות?״, שואל אותי בפתח השיחה הזמר והיוצר…
כל מה שרציתם לדעת על שמיטת כספים

כל מה שרציתם לדעת על שמיטת כספים

האם חייבים לשמוט כספים בימינו?התורה משווה בין שמיטת כספים ליובל,…
שמיטת כספים – שיא השמיטה

שמיטת כספים – שיא השמיטה

שמיטת כספים בסיומה של השמיטה נראית נפרדת משמיטת הקרקע ומצוותיה…
ניצחון הרוח

ניצחון הרוח

המרד הגדול – מצעד האווילות או סוד הקיום', ספרו של…
שמיטת כספים

שמיטת כספים

אם נשאל אדם ממוצע ברחוב מה המושג ״שמיטה״ אומר לו,…
מחילת עוונות בנדיבי ארץ

מחילת עוונות בנדיבי ארץ

השבוע בתאריך י"ב בתמוז חל יום פטירתו של הרב יעקב…