שילה כץ| מנהל היחידה ללימודי חוץ גבעת ושינגטון, יועץ זוגי ואישי

אני מבקש לכתוב סדרת כתבות על קשרי זוגיות. אתחיל על פי סדר הפסוק ב'סור מרע', ובעז"ה בטור הבא אכתוב על 'ועשה טוב'.
כולם חולמים על זוגיות מושלמת, על פרפרים צבעוניים וציפורים שמצייצות בכל מבט, על ניצוצות וזיקוקים בכל מפגש, על הרמוניה מופלאה וצחוק מתגלגל בכל שיחה. אך מה לעשות, לא אצל כולם הכול מושלם. יש מי שהקשר הזוגי שלהם הולך קצת פחות חלק.
לכל זוג סגנון ואופי קשר המיוחד רק לו, ובכל זאת אפשר לאפיין כמה קטגוריות עיקריות של קשר זוגי 'חולה', ובכל אחת כמה סגנונות דומים:
קטגוריית ה'לא נותנים לנשום':
מצב שבו בני הזוג חונקים בקשר. הרצון הטוב הופך למעיק ומטריד ומפר הפרה של ממש את שלוות בן הזוג.
קטגוריה זו כוללת את אלו:
אהבה אובססיבית – בני זוג אובססיביים מעיקים ויוצרים אווירת כבדות ולחץ בחיי הזוגיות והנישואין. אובססיביות היא תוצאה של חשיבה טורדנית וחוסר יכולת לזרום ולשחרר. התנהגות חוזרת ונשנית ללא גבול וללא הבנה לצרכיו ופרטיותו של האחר.
אהבה קנאית – כל אדם מקנא, וזה טבעי ובריא, אך יש קנאות מוגברת המשתקת וחונקת את מושא הקנאה. זו קנאה שאינה מאפשרת חיים נורמליים וכוללת מעקב, חקירות או האשמות, ומביאה לידי טירוף של שני בני הזוג.
אהבה טורדנית – יש הרוצים להראות את אהבתם העזה ולכן לא מפסיקים להטריד בטלפונים, בהודעות, במתנות ובמסרים ולא משאירים לבן זוגם מרחב מחיה. חיבוק דוב במובן השלילי של הביטוי.
קטגוריית ה'אדישים':
מצב שבו בני זוג חיים יחד בבית משותף אך אינם מגדירים עצמם אוהבים או שונאים. הרגש ביניהם מנוטרל לחלוטין. חיים כביכול יחד, אך בעצם חיים כל אחד לעצמו ובעצמו.
קטגוריה זו כוללת את אלו:
המיואשים – אדישות יכולה לנבוע מייאוש מהניסיון להחיות את הקשר הזוגי. זוג שלפני ייאושו (כנראה) ניסה להעצים את הקשר, מה שמבחינת התוצאה ודאי לא צלח, ומשם נכנס לספירלה יורדת אשר מביאה את שני בני הזוג בסוף הדרך להרגשת חוסר רצון בסיסי (=ייאוש) להשקיע בקשר ולו מעט.
חוסר תקשורת – בני זוג המשדרים על תדרים שונים, המתעניינים בדברים שונים ומנוגדים, המקיימים אורח חיים השונה בתכלית זה מזה (מבחינה אמונית, קולינרית, תעסוקתית, ערכית, חברתית), וממילא אין להם שפה משותפת. מחוסר התקשורת נוצרת אדישות.
הכועסים – אדישות יכולה לנבוע גם מרגשות עזים של כעס או פגיעות של אחד מבני הזוג. הזעם, האכזבה, העלבון וכדומה היו קשים כל כך שהובילו להתנהגות של התעלמות מודעת וחוסר רצון להיות שותף בכלום במחשבה של 'מה שלא יודעים לא כואב'.
קטגוריית ה'בטוחים בעצמם':
הרמב"ם בהלכות דעות פרק א מדבר בשבח 'שביל הזהב', המקום שראוי שהאדם יתנהל בו. ה'בטוחים בעצמם' נעים סביב שביל הזהב. כל זוג נמצא במרחק שונה מהאמצע, אך כולם חושבים שהם נמצאים בדיוק באמצע שביל הזהב.
הלא מודעים – בתוך הבטוחים בעצמם ובקשר הזוגי שלהם יש זוגות הפועלים וחיים לעיתים ללא מודעות עצמית זוגית. הם יאמרו דברים לא ראויים בעליל, ישפילו ויבזו, יפגעו ויעליבו זה את זה, אך בשל הביטחון העצמי שלהם הם אינם מפנימים את הקשר הלא בריא, את הרעה החולה שהם נמצאים בה.
שואו אוף (SHOW OFF) – יש זוגות שה'עטיפה' שלהם יפה ונוצצת, אך בפנים אין הרבה. המון שואו ומעט תוכן. לא נמצא אצלם שיחות עומק או רגשות עזים אלא בעיקר החצנה מופרזת וניסיון להראות לאחרים.
ה'חיים בסרט' – יש זוגות שופעי ביטחון עצמי שחיים בחברה, אך מהתנהלותם הזוגית נראה שאינם קשורה לנורמה החברתית סביבם, ההתנהגות אינה תואמת את סביבתם (הדתית או החברתית). הם יעשו מעשים ששני בני הזוג חושבים לראויים, אך בעיניים של נורמה חברתית סביבם אינם מתאימים או ראויים.
במגילת שיר השירים הרעיה אומרת: "השבעתי אתכם בנות ירושלים בצבאות או באילות השדה אם תעירו ואם תעוררו את האהבה עד שתחפץ" (ב, ז), ופירש ה'דעת מקרא': "ושמא יש לפרש שהרעיה משביעה את בנות ירושלים שלא יעירו אותה מחלומותיה והזיותיה שהיא שקועה בהן בחולי האהבה שתקפה".
במאמר זה אין כוונתי לגרום לייאוש או להרגשה רעה. באתי להסביר שחשוב להכיר שיש לעיתים אהבות 'חולות', אך חשוב יותר לדעת כי אין אהבה שאין לה מרפא. לכל סגנונות הקשר הזוגי שמניתי יש מרפא ויכולת סיוע ומזור. אסור להתייאש, וחייבים לנסות ולשפר את הקשר הזוגי (לעיתים בהכוונה מקצועית). לכולם מגיעים חיי זוגיות שמחים ומלאי רגש ותשוקה, הבנה, שיתוף והכלה. הדבר אפשרי!
לכן חשוב כל כך להכיר בסימנים ובתסמינים ולטפל בזמן הנכון, בדרך הנכונה ובסיוע אנשי המקצוע הנכונים.
הכותב הוא בעל קליניקת 'מיזוג' – זוגיות. התחדשות. העצמה. לתגובות : meezoog1@gmail.com 054-7002069
כתבות נוספות באותה קטגוריה
לבישת מכנסיים בעבודה
שאלה: אני אוהבת להתנדב במד"א ויש להם מדים עם מכנסיים, האם מותר לי ללבוש את

למה לשבור?
"שלום הרב. אנחנו אובדי עצות. הבן שלנו רק בן 16 ואנחנו מרגישים שאיבדנו אותו. הוא

העולם פגע בי משמע העולם חייב לי
"נמאס לי מהדרך שבה גלית מתייחסת אלי, אני מרגיש שהיא לא מעריכה ואפילו מזלזלת בכל


האמונה שבמחלה
בפרשת עקב אומר משה רבנו לעם ישראל מהי תמצית עבודת ה’ הנדרשת ממנו: “ועתה ישראל


על אופניים וקורקינטים חשמליים – מתקדמים בחקיקה
נתונים שפורסמו על ידי משטרת ישראל והלשכה המרכזית לסטטיסטיקה מלמדים כי מתחילת בששת החודשים הראשונים

נחמו במסר של אחדות
01 שבת חזון בכותל היא חוויה מרוממת שאי אפשר לתאר במילים. מצד אחד סיפוק גדול

להיות חלק מהמעשה הטוב
אני משתף אתכם בסיפור מדהים ומרגש שסיפרה ורד אברהם מאפרת."אחרי שאבא שלי ז"ל נפטר מסרטן,

למה אתה לא שומע?
התורה מצווה אותנו לעשות ״הַיָּשָׁר וְהַטּוֹב״ והשכר יהיה ״וְיָרַשְׁתָּ אֶת הָאָרֶץ״ – מה הקשר בין
גיור המוני של עולים
שאלה: מה ניתן לעשות כדי לגייר מאות אלפי העולים המעוניינים בגיור? תשובה: ראוי לעשות חילוק

היא חוכמתכם ובינתכם
״ושמרתם ועשיתם כי היא חוכמתכם ובינתכם לעיני העמים… ואמרו רק עם חכם ונבון הגוי הגדול


ועשית הישר והטוב -וירשת את הארץ
התורה מצווה אותנו לעשות ״הַיָּשָׁר וְהַטּוֹב״ והשכר יהיה ״וְיָרַשְׁתָּ אֶת הָאָרֶץ״ – מה הקשר בין


מעבר להרים
אומנם מדור אוכל, אבל מותר לפעמים לגוון ולפתוח בדמיון מודרך קטן. קחו אוויר, וחשבו על


האיום הגדול על שיבת ציון
01 הכול מכירים את הסיבות לחורבן בית ראשון ושני. אבל ישנה סיבה פחות מוכרת, רלוונטית

מחזיר אותנו למסלול
מדי פעם בורא עולם נותן לנו סטירות קטנות, שמטרתן בדרך כלל להחזיר אותנו למסלול נכון

יש אבנים לבבות
01 שבת חזון בכותל היא חוויה מרוממת שאי אפשר לתאר במילים. מצד אחד סיפוק גדול
שאלה לגבי הפיוט אחות קטנה
שאלה: בפיוט "אחות קטנה" יש בית שמתחיל 'הקם משפלות' האם נכון שבחלק מהסידורים הושמט משום

היינו זוג משמיים
״׳חורבן הבית׳, זה בדיוק מה שאנחנו מרגישים. הגענו למצב שאנחנו לא מסוגלים לראות יותר אחד

רוכבי אופניים חשמליים וקורקינטים חשמלייםכתבה שנייה
נתונים שפורסמו על ידי משטרת ישראל והלשכה המרכזית לסטטיסטיקה מלמדים כי מתחילת בששת החודשים הראשונים


להציל הכול או להפסיד הכול?
״לפני שבוע חגגתי יום הולדת 35״, סיפרה לי סיון בעצב, ״בחלומות הילדות שלי בגיל כזה


'איכה' של כפיות טובה
קריאתו של משה רבנו בפרשתנו: ״אֵיכָה אֶשָּׂא לְבַדִּי טָרְחֲכֶם וּמַשַּׂאֲכֶם וְרִיבְכֶם״, מכינה אותנו לקראת דבריו



לפתוח איתם בדברים
01 שבת בבוקר, השעה שש, הקב״ה הוציא חמה מנרתיקה. חשבתי בליבי שגל החמסין הזה הוא
חרק בחבילת מלח
שאלה: קניתי חבילה של מלח לבישול והבחנתי בחרק קטן בחלק העליון של האריזה בתוך הדבק
אכילת בשר ושתיית יין בתשעת הימים לילד
שאלה: הבן הקטן שלנו, טרם הגיע לגיל מצוות, האם מותר להכין לו מאכלים בשריים בימי
תיקונים בבין המצרים
שאלה: מה הדין בימים של בין המיצרים לגבי תפירה ובעיקר לגבי תיקונים . תשובה:תיקונים מותר,
תחנונים שני וחמישי
שאלה:בקשר לפסוקי התחנונים של שני וחמישי,אני חש שהתקנה של התפילות הללו הייתה שנהוגה ושייכת בתקופת
מוכנות לחתונה
שאלה: מה התנאים שמראים על מוכנות לחתונה?האם אני צריך לפתח בעצמי מוכנות לעידן השידוכים?האם יש

היא משפילה ומקטינה אותי
״מבחינתי, זה הניסיון האחרון שלנו. אם זה לא יצליח נפרק את החבילה״, אמר בכעס שלומי.״נמאס



מחליק בגרון
לא בטוח שהקורא הממוצע יודע להעריך את סדר הגודל של כל התחום הזה בעולם הקולינריה

האם הקצוות נפגשים?
״אמא שלי נפטרה הבוקר״, כתב לי אדם לא מוכר בווטאספ, ״בעוד ארבע שעות ההלוויה וממש


אופניים וקורקינטים חשמליים
אופניים וקורקינטים הם כלי תחבורה יעילים וזולים המהווים פתרון התניידות במדינתנו הפקוקה. לצד התועלת יש

פנחס הכהן הגיע מהכותל
01 עם רון בלב ותפילה בפי צעדתי אל הכותל, מלא בגעגועים, לאחר הפסקה של שבת

כיצד מחזיקים מעמד?
שאלת השאלות בכל זמן של קושי מאתגר היא – כיצד מחזיקים מעמד?יש לפעמים שפשוט מגיעים

מה שאדם עושה – לעצמו הוא עושה
01סיפור מדהים שקרה בשבוע שעבר.אסון נמנע בעיר אלעד. מתנדב ידידים חזר לביתו לאחר שחמיו אסף
טיול מעורב עם המשפחה
שאלה: האם מותר לצאת לטיול משפחתי מעורב? אישתי רוצה שנטייל עם המשפחה שלה ואני לא
מסכה לעניין טלטול
שאלה: שלום וברכה לכבוד הרב שליט"א. האם הדין של מסיכה על הסנטר הוא כמו הדין
השכבה לחייל דרוזי
שאלה:שלום הרב, האם מותר לפי ההלכה לעשות השכבה לדרוזי שהרג מחבל בירושלים , ואחר כך
מה מברכים?
שאלה: מה מברכים על עוגה מלאה בשוקולד? תשובה: כאשר אוכלים מאכל שמורכב ממספר מרכיבים –



הכינו את ילדיכם ואת עצמכם לחופשת הקיץ
בשבוע שעבר יצאו ילדי הגן ותלמידי בתי הספר היסודיים לחופשת הקיץ שתמשך כחודשיים. אנו ההורים

ממה אני מפחדת?
"אני מותשת. אין לי כוח כבר לכל התקפי החרדה האלה והכי מעצבן אותי שכולם מנסים

באמריקה זה אחרת
ככה זה בחיים: לפעמים אדם כל-כך מרוכז בעצמו עד שהוא שוכח מה שקיים חוץ ממנו.

לא לוותר על הילדים
פרשת פנחס עוסקת בין השאר בענייני משפחה. שוב מונים את עם ישראל 'למשפחותם' – היחיד

נעביר את זה הלאה
למרות שבשנים האחרונות אני לא זוכה לתפוס טרמפים בעצמי, אני כן זוכה לא מעט לקחת

פנחס הכהן הגיע מהכותל
01 בליל שבת פרשת בלק, רחבת הכותל הייתה צפופה במיוחד. מה טובו אוהליך יעקב… מתפללים

הנהגה ב – ס-ב-ל-נ-ו-ת
משה מבקש מה' מחליף: "וידבר משה אל ה' לאמר יפקד ה' א-להי הרוחות לכל בשר
סגולה להברחת עכברים
שאלה: האם יש בעיה לתלות תמונה של רב מסויים כסגולה להבריח עכברים מהבית? תשובה: זה
יציאת ידי חובת קידוש ע"י אישה
שאלה: מדוע נוהגים שהאיש מוציא את אשתו ידי חובת בקידוש ולא להיפך הרי זה מותר?
נישואין בזמן האבות
שאלה: בספר בראשית יעקב נשא ארבעה נשים.תהיתי איך התרחש טקס הנשואין בימים ההם? האם היתה
הגומל לבריא מקורונה
שאלה: האם אפשר לעשות סעודת הודיה עם ברכת הגומל למי שהבריא מקורונה? בלי שהתאשפז תשובה
חומרת איסור תולעים
שאלה:מהי הדרך הנכונה להכין בקבוק עם מזון חם בשבת? תשובה: אם מדובר בבקבוק חלב רגיל


נבואת בלעם
בנבואות בלעם יש מים שמבטאים רוגע, שלווה וביטחון שבהם נמצא עם ישראל ויימצא בעתיד, והעצים

מה בין אברהם לבלעם?
אם היו שואלים אותנו מה ההבדל בין אברהם אבינו עליו השלום לבין בלעם הרשע, מן

על תאונות דרכים (כתבה שנייה)
אם יש נפגעים אסור להזיז את כלי הרכב המעורבים בתאונה עד לבוא המשטרה, ובינתיים יש

מי צריך שאלת רב?
האם היום שואלים רבנים יותר מפעם? קשה לומר. מצד אחד, אמצעי התקשורת הנגישו את הרבנים



בורא עולם נמצא בפרטים הקטנים
יש לי ויכוח קבוע עם חבר עד כמה בורא עולם יורד לעולמנו ומתעסק בפרטים הקטנים

קולות מן הכותל
01 שבת מופלאה ובלתי נשכחת עברה על כוחותינו בכותל. המניין שלנו זכה לארח מנהיג אהוב

אתם חוזרים בדיוק על אותן הטעויות
״אני מרגישה כל הזמן שהוא לא אמיתי איתי. אני מרגישה שהוא מתכנן כל הזמן את
הכנת בקבוק עם מזון חם בשבת?
שאלה: מהי הדרך הנכונה להכין בקבוק עם מזון חם בשבת? תשובה: אם מדובר בבקבוק חלב
לוח של רבי ניסים כדורי
שאלה: ראיתי בסוף קיצור שולחן ערוך של הרב אליהו מובא לוח עולמי של רבי ניסים
ברכה על ברק ורעם
שאלה:האם בימינו מברכים ברכות ברקים ורעמים ושאר ברכות הראיה בשם ומלכות גם למי שנוהג ללכת
זכות האישה
שאלה:כתוב בגמרא שאין הברכה מצויה בביתו של אדם אלא בשביל אשתו. רציתי לשאול איך זה
תלמוד ירושלמי
שאלה: איך הרב ממליץ להקיף את התלמוד הירושלמי? כמה ללמוד ליום? עם איזה ביאור? באיזה

אם את יודעת מה התפקיד שלך בהורות
איך את צועקת על הילדים?
״אנחנו באמת היינו רוצים להיות הורים טובים יותר, אבל אנחנו לא מצליחים״, אמרה דפנה.״אולי, אם

על תאונות דרכים (כתבה ראשונה)
בתאונות דרכים קשות נהרגים בכל שבוע שבעה אנשים, נשים וטף בממוצע. מספר בלתי נתפס.בתאונות מעורבים



על רבנים ועל מופתים
השבת נפרדה לשלום והשמים היו זרועי כוכבים. המתפללים יצאו מבית הכנסת אל הלילה הקריר כדי

האם אתה מל״ו הצדיקים הנסתרים?
לפני כמה שנים ביקרתי אצל לוי כנס, תושב כפר הרא״ה. הוא סיפר לי על הרב

אם לכותל היו גלגלים
01 החמסין הכבד ששרר בירושלים בשבת קרח לא הרתיע רבים וטובים להגיע לתפילות בכותל בשבת


פרה אדומה: גבולות השכל
מה הדבר החשוב ביותר בחיים? שכל? רגש? מזל? מכיוון שאין אנו עוסקים במיסטיקה נעזוב עכשיו
סירופ תירס מיוצר מחיטה?
שאלה: באיזה חומרי גלם יש חשש חמץ? תשובה: להלן רשימה חלקית בלבד. הרשימה המלאה המופיעה



פינוק או עצמאות
01באחד הערבים בשבוע העברתי הרצאה ביישוב חמדת שבבקעת הירדן. כשיצאתי מחמדת התקשרתי לבתי עינב שנמצאת


כך ננהג נכון בלילה
כל נהג מכיר את מגבלות הלילה. בחושך לא הכול נראה, ומה שנראה לא תמיד נראה

מידות הכותל
01 למרות רצף החמסינים המלווים בגשם טרופי שאפיינו את השבוע, שבת המלכה הביאה איתה משב

לא שוברים את הכלים
מכירים את המצב הזה: התאכזבנו ממשהו מסוים, כעסנו על דבר 'קטן', התבאסנו מחבר, בן זוג,