כץ ולעניין

זוגיות בחמש פרשות

מדברים על כוס קפה

שילה כץ| מנהל היחידה ללימודי חוץ גבעת ושינגטון, יועץ זוגי ואישי

ארבע הפרשות האחרונות בספר דברים הן ניצבים, וילך, האזינו, וזאת הברכה. מסדר הפרשיות האלה אפשר לימוד גדול על מערכות יחסים בכלל ועל מערכת היחסים הזוגית בפרט.
אם כל אחד מבני הזוג יהיה ניצב, יעמוד בעקשנותו, לא יתפשר ולא יהיה מוכן להתגמש, יעמוד על שלו ויילחם על צדקתו, הזוגיות כנראה תיעלם ותהיה בבחינת וילך. 

כל יום שונה מקודמו. גם אם האתמול לא היה מוצלח כל כך, והרגשנו לא כל כך אהובים, למחרת אנו קמים בהרגשת בראשית: מתחילים שוב, אחרים, שונים, מלאי אנרגיות ורצון להשתנות ולשנות.

עקשנות לא תוביל לשום מקום פורה ופורח. אדרבה, העמידה העיקשת על שלנו ועל צדקתנו תגרום לסובבים אותנו לנבול איתנו יחד. ואולם אם בני הזוג יאזינו זה לזה, יהיו מוכנים להקשיב ולקבל, לשמוע ולהשתכנע, לעשות ולפעול גם על פי רצון האחר, זוגיות כזאת תהיה לברכה. 

היחסים בין בני זוג חייבים להיות מושתתים על חברות אמת, כנות, ויתור, שיתוף, הכלה, נתינה אין-סופית מכל הלב וקבלה אמיתית של האחר על כל שונותו וייחודו. רק גמישות והתפשרות (לא תמיד, אך ברוב מוחלט של הדברים), מוכנות להתכופף למען האחר, מוכנות להוריד מהאגו האישי לטובת החיים הזוגיים, רק הן יאפשרו להצליח לא רק לאהוב אלא גם לשמור על מגמת נסיקה ושיפור מתמיד ביחסים.
ואם כך הדבר, ברור מדוע חוזרת מייד אחר כך פרשת בראשית. כל יום הוא יום חדש, כל יום שונה מקודמו. גם אם האתמול לא היה מוצלח כל כך, והרגשנו לא כל כך אהובים, למחרת אנו קמים בהרגשת בראשית: מתחילים שוב, אחרים, שונים, מלאי אנרגיות ורצון להשתנות ולשנות.
עתה אנו עומדים בפתיחתה של שנה חדשה ומתחילים שוב את קריאת התורה מבראשית. זה הזמן לקבל עלינו להיות יותר בהאזנה כלפי בני הזוג ובני המשפחה, ובטוחני כי נזכה לחיי זוגיות מלאי ברכה.

הכותב הוא בעל קליניקת 'מיזוג' – זוגיות. התחדשות. העצמה.
מעביר הרצאות וסדנאות בנושאי זוגיות. לתגובות : meezoog1@gmail.com ,054-7002069

כתבות נוספות באותה קטגוריה

ניהול מעברים

01‭ ‬ לפני‭ ‬כחודשיים‭ ‬העברתי‭ ‬הרצאה‭ ‬על‭ ‬תודעת‭ ‬שפע‭ ‬לכ‭ – ‬150‭ ‬אנשי‭ ‬עסקים‭. ‬תוך‭

קרא עוד »

פן‭-‬חס

01‭ ‬ ‭ ‬הזוהר‭ ‬הקדוש‭ ‬דורש‭ ‬שהשם‭ ‬פינחס‭ ‬הוא‭ ‬צירוף‭ ‬של‭ ‬שתי‭ ‬מילים‭: ‬פן‭-‬חס‭. ‬פן‭

קרא עוד »

תפסיקו‭ ‬לקלל

01‭ ‬ בפרשת‭ ‬בלק‭, ‬בלק‭ ‬מלך‭ ‬מואב‭ ‬שוכר‭ ‬‮"‬מקלל‮"‬‭ ‬מקצועי‭ ‬על‭ ‬מנת‭ ‬לקלל‭ ‬את‭ ‬עם‭

קרא עוד »

לשחרר

פעמים‭ ‬רבות‭, ‬כשאנחנו‭ ‬רוצים‭ ‬מאד‭ ‬מאד‭ ‬שמשהו‭ ‬יקרה‭ ‬אנו‭ ‬מתפללים‭ ‬ומשתדלים‭ ‬ולפעמים‭ ‬עומדים‭ ‬ממש‭ ‬עם‭

קרא עוד »

‭  ‬D.N.A‭ ‬ישראלי

אם‭ ‬היו‭ ‬שואלים‭ ‬אותנו‭ ‬מה‭ ‬המאפיין‭ ‬את‭ ‬אברהם‭ ‬אבינו‭, ‬היינו‭ ‬מצביעים‭ ‬על‭ ‬צדקותו‭, ‬אמונתו‭ ‬וחסדיו‭

קרא עוד »

מחלוקת

למרות‭ ‬שעברנו‭ ‬את‭ ‬פרשת‭ ‬קורח‭ ‬שנגעה‭ ‬במחלוקת‭ ‬בעם‭ ‬ישראל‭ ‬עדיין‭ ‬קיימות‭ ‬אצלנו‭ ‬המחלוקות‭. ‬אכתוב‭ ‬מספר‭

קרא עוד »

זהירות‭, ‬דוקרנים‭!‬

אחד‭ ‬המדורים‭ ‬האהובים‭ ‬בעלון‭ ‬זה‭, ‬הוא‭ ‬מדור‭ ‬הסטטוסים‭. ‬אלו‭ ‬משפטים‭ ‬קצרים‭, ‬קולעים‭ ‬ומשעשעים‭ ‬בנושאים‭ ‬שונים‭.

קרא עוד »

הכחשת‭ ‬המוחש

01‭ ‬ בפרשתנו‭ ‬קרח‭ ‬מתכחש‭ ‬להבדלים‭ ‬במציאות‭ ‬וטוען‭ ‬‮"‬כל‭ ‬העדה‭ ‬כולם‭ ‬קדושים‮"‬‭ ‬‮–‬‭ ‬אין‭ ‬היררכיה‭,

קרא עוד »

המאבק‭ ‬בקייטנות

01‭ ‬ בשבועות‭ ‬האחרונים‭  ‬אני‭ ‬בודקת‭ ‬בגרויות‭ ‬בלשון‭ ‬עברית‭ ‬של‭ ‬עולים‭ ‬חדשים‭. ‬כולנו‭ ‬כנראה‭ ‬שמענו‭

קרא עוד »

הכנסת‭ ‬אורחים

01‭ ‬ סיפור‭ ‬מצמרר‭ ‬ששמעתי‭ ‬מחיים‭ ‬דמרי‭, ‬קונדיטור‭ ‬מנתיבות‭, ‬בעל‭ ‬הקונדיטוריה‭ ‬‮'‬ניחוחות‭ ‬חיים‮'‬‭.‬ ‮"‬לפני‭ ‬כ‭

קרא עוד »

תעודה לקראת מחצית

כתבה שניה ישראל‭ ‬לא‭ ‬מצליחה‭ ‬לצמצם‭ ‬את‭ ‬מספר‭ ‬ההרוגים‭ ‬בכבישים בכתבה‭ ‬הראשונה‭ ‬שהתפרסמה‭ ‬בשבת‭ ‬פרשת‭

קרא עוד »

משהו‭ ‬יוצא‭ ‬דופן

את‭ ‬עבודת‭ ‬הגמר‭ ‬שלי‭ ‬ברפואה‭ ‬עשיתי‭ ‬בנושא‭ ‬של‭ ‬‮'‬יוצא‭ ‬דופן‮'‬‭ ‬במקורותינו‭, ‬כאשר‭ ‬הכוונה‭ ‬היא‭ ‬לתיאור‭

קרא עוד »

אבי‭ ‬יתומים

01 פעם‭ ‬המליץ‭ ‬לי‭ ‬הגאון‭ ‬הנסתר‭ ‬רבי‭ ‬אליעזר‭ ‬קוגל‭ ‬זצ"ל‭, ‬מתלמידי‭ ‬החזון‭-‬איש‭ ‬והרב‭ ‬מבריסק‭, ‬לעיין‭

קרא עוד »

חיים‭ ‬מלאים

01‭ ‬ בשבוע‭ ‬שעבר‭ ‬זכינו‭ ‬ללוות‭ ‬את‭ ‬סבתא‭ ‬חנה‭ ‬ז"ל‭ ‬שנפטרה‭ ‬בגיל‭ ‬101‭ ‬למנוחת‭ ‬עולמים‭.

קרא עוד »

זכות‭ ‬לתת‭ ‬שירות

בני‭ ‬נוער‭ ‬רבים‭ ‬עובדים‭ ‬בחופש‭ ‬הגדול‭. ‬החופש‭ ‬הגדול‭ ‬טומן‭ ‬בחובו‭ ‬אתגרים‭ ‬רבים‭ ‬לנופשים‭ ‬ובעיקר‭ ‬לבני‭

קרא עוד »

מי מפחד מהחופש הגדול?

יש‭ ‬הורים‭ ‬שרק‭ ‬למשמע‭ ‬צמד‭ ‬המילים‭ ‬‮'‬החופש‭ ‬הגדול‮'‬‭ – ‬מקבלים‭ ‬חום‭ ‬גבוה‭… ‬‮"‬למה‭ ‬צריך‭ ‬כל‭-‬כך‭

קרא עוד »

חברות

01‭ ‬ אני‭ ‬תמיד‭ ‬אומר‭ ‬שחבר‭ ‬טוב‭ ‬זה‭ ‬מישהו‭ ‬שכשאתה‭ ‬נמצא‭ ‬איתו‭ ‬אתה‭ ‬נעשה‭ ‬יותר‭

קרא עוד »

אבני‭ ‬חן

01 42‭ ‬מעלות‭ ‬בצל‭ ‬לא‭ ‬הרתיעו‭ ‬אותי‭ ‬ועוד‭ ‬רבים‭ ‬כמוני‭, ‬לצעוד‭ ‬בשבת‭ ‬לתפילה‭ ‬בכותל‭. ‬בשל‭

קרא עוד »

זכרון‭ ‬דברים

המשפט‭ ‬העברי‭ ‬הכיר‭ ‬בזכרון‭ ‬הדברים‭ ‬ככינוי‭ ‬לחוזה‭ ‬במובחן‭ ‬משטר‭ ‬משכון‭ ‬או‭ ‬שיעבוד‭. ‬כך‭ ‬למשל‭ ‬מעמדו‭

קרא עוד »

אתגר החזרתיות

‮"‬קבל‭ ‬עצה‭ ‬חינם‭ ‬ממני‮"‬‭, ‬אמר‭ ‬לי‭ ‬דרשן‭ ‬ותיק‭ ‬‮"‬על‭ ‬בדיחה‭ ‬טובה‭ ‬מותר‭ ‬לך‭ ‬לחזור‭ ‬רק‭

קרא עוד »

בקצב‭ ‬של‭ ‬צב

01‭ ‬ פרשת‭ ‬נשא‭ ‬שנקרא‭ ‬לאחר‭ ‬שבועות‭ ‬עוסקת‭ ‬הרבה‭ ‬בנשיאים‭. ‬הנשיאים‭ ‬הם‭ ‬אנשים‭ ‬שתפקידם‭ ‬אינם‭

קרא עוד »

הלב‭ ‬שלהם‭ ‬כואב‭ ‬לי

לאחרונה‭, ‬מתרבים‭ ‬הדיווחים‭ ‬על‭ ‬הופעת‭ ‬התסמונת‭ ‬של‭ ‬הלב‭ ‬השבור‭- ‬או‭  ‬בשמו‭ ‬המקצועי‭- ‬טַקוֹצוּבּוֹ‭ ‬קרדיומיופתיה‭ -‬Takotsubo

קרא עוד »

זהירות‭, ‬נזירות‭!‬

נתחיל‭ ‬בסיפור‭: ‬בישיבה‭ ‬מסויימת‭ ‬פנה‭ ‬התלמיד‭ ‬אל‭ ‬רבו‭ ‬והתייעץ‭ ‬עמו‭ ‬שהוא‭ ‬רוצה‭ ‬להחמיר‭ ‬בשמירת‭ ‬השבת‭

קרא עוד »

בגרות

זוהי‭ ‬תקופת‭ ‬הבגרויות‭ ‬החשובה‭ ‬כלכך‭ ‬בחייו‭ ‬של‭ ‬כל‭ ‬תיכוניסט‭ ‬בישראל‭ ‬ובעולם‭ ‬בכלל‭. ‬בחודשים‭ ‬אלו‭ ‬נשמעים‭

קרא עוד »

שיטת‭ ‬הקנגרו

לפני‭ ‬35‭ ‬שנה‭ ‬עבדתי‭ ‬כרופאה‭ ‬פגיה‭ ‬בשערי‭ ‬צדק‭. ‬היינו‭ ‬דוקרים‭ ‬את‭ ‬הפגים‭, ‬מכניסים‭ ‬להם‭ ‬צינורות‭,

קרא עוד »

אנא‭ ‬בכ"ח

דוד‭ ‬המלך‭, ‬מי‭ ‬שהניח‭ ‬את‭ ‬היסודות‭ ‬לבניין‭ ‬המקדש‭, ‬הוא‭ ‬גם‭ ‬זה‭ ‬שצפה‭ ‬ברוח‭-‬קודשו‭ ‬את‭ ‬חורבנו‭,

קרא עוד »

תקלה‭ ‬בבלמי‭ ‬הרכב

לפני‭ ‬מספר‭ ‬שנים‭, ‬התייחסנו‭ ‬לאיתור‭ ‬תקלות‭ ‬בנסיעה‭, ‬לאחר‭ ‬ששמענו‭ ‬בצער‭ ‬עמוק‭ ‬ובזעזוע‭ ‬על‭ ‬התאונה‭ ‬המחרידה‭

קרא עוד »

תקפצו‭ ‬לבקר‭!‬

במסכת‭ ‬נדרים‭ (‬מ‮'‬‭, ‬א‮'‬‭) ‬מובא‭ ‬סיפור‭ ‬הזכור‭ ‬לכולנו‭ ‬מאז‭ ‬ילדותנו‭, ‬מ'כה‭ ‬עשו‭ ‬חכמינו‮'‬‭ ‬או‭ ‬‮'‬כה‭

קרא עוד »

סמל‭ ‬הניצחון

01‭ ‬ סמלים‭ ‬הם‭ ‬דברים‭ ‬חשובים‭ ‬בחיים‭, ‬בטח‭ ‬סמלי‭ ‬מדינה‭ ‬רשמיים‭. ‬הסמל‭ ‬מרמז‭ ‬על‭ ‬המהות‭

קרא עוד »

הערמה ב׳

עדיין‭, ‬ישנו‭ ‬טעם‭ ‬רע‭ ‬אולי‭, ‬מעצם‭ ‬המחשבה‭, ‬על‭ ‬השימוש‭ ‬במונח‭ ‬הערמה‭. ‬כך‭ ‬לעתים‭ ‬בהקשר‭ ‬שלילי‭

קרא עוד »

אמונה

01‭ ‬ ביום‭ ‬הזיכרון‭, ‬במהלך‭ ‬ביקורי‭ ‬אצל‭ ‬משפחות‭ ‬חיילי‭ ‬וחברי‭ ‬לנשק‭ ‬שנפלו‭, ‬הגעתי‭ ‬לאחת‭ ‬המשפחות‭

קרא עוד »

עוד במדור זה

רגע לפני יום כיפור: איך מוצאים את הכוח לסלוח?

רגע לפני יום כיפור: איך מוצאים את הכוח לסלוח?

מה עושים כשהפגיעה היא כל כך כואבת ועמוקה ומגיעה מאדם שקרוב אלינו? "החיים מלאים במהמורות, משברים ונפילות, ואני מדבר אפילו על הדברים הקטנים של חיי היום יום, עם הילדים, בעבודה, ובזוגיות", אומר הרב נעם שפירא, מנהל מכללת 'תורת הנפש'. "האתגר שלנו הוא ללמוד לעמוד בתוך הקשיים ולצמוח מתוך המשבר. להבין שהחיסרון הוא למעשה מראה שהקב"ה מציב לנו מול הפנים כדי שנמצא את הייעוד שלנו. תורת הנפש מלמדת אותנו להסתכל על המציאות ולהבין שהקדוש ברוך הוא בעצמו זימן לנו את הפגיעה דרך אותו שליח. הפגיעה היא נגיעה של ה' בנו. והפוגע? זה חשבון שלו עם הקדוש ברוך הוא".
אז איך מצליחים לעשות שינוי אמיתי, ולא רק לקבל על עצמנו 'קבלות', או הבטחות, שנזכר בהן בתחילת השנה הבאה. זה אפשרי?
"הכל מתחיל ונגמר בנפש שלנו. הסבלנות שלנו לילדים, הזיכרונות שלנו מול ההורים, החרדות, הנפילות וההצלחות. לפני יום כיפור זה הזמן לחדש את הקשר עם המשפחה והקב"ה, אבל לא תמיד אנחנו מצליחים לעשות זאת. הנפש היא שמניעה אותנו וברגע שנבין אותה נוכל לשלוט במצבי הרוח שלנו. אחד הכלים החזקים שלימד אותנו הבעש"ט שהביא את 'תורת הנפש' לעולם, זו ה'הכנעה' – לקבל את עצמי כמו שאני.
"כשאנחנו מגיעים ממקום של הכנעה, של לקבל את עצמנו קודם כל, אנחנו חייבים לסלוח כדי לנקות מעצמנו את הכאב, אנחנו לא מתעלמים מהפוגע, מהפגיעה, או מהכאב, אנחנו מסתכלים על הפגיעות הזו בעיניים, ומבינים שלסלוח זו הזדמנות לתת צ'אנס למשהו חדש שיקרה אצלנו בנפש ובמערכת היחסים שלנו עם אחרים", אומר הרב שפירא.
מכללת 'תורת הנפש' הוקמה לפני 17 שנים על ידי תלמידי הרב יצחק גינזבורג, ומאז בכל שנה מאות תלמידים מתמקצעים בפיתוח הבנת הנפש והדרכים לתקן ולשפר את איכות החיים דרכה. תכנית הלימודים במכללת תורת הנפש המתחילה מיד אחרי החגים, מקיפה ונוגעת בכל חלק בחיים, זוגיות, חינוך ילדים, מערכות יחסים, אבל בעיקר מתעסקת בלהבין את הנפש שלנו, ממנה מתחיל ונגמר הכל. לקבלת פרטים והרשמה: 02-5662323 או חפשו בגוגל 'מכללת תורת הנפש'. ■

גלויה בת 100 – נשים בכותל

יומיים לאחר הכרזת המדינה

[elementor-element…
ירושלים של גלויות ובולים

ירושלים של גלויות ובולים

בתאריך עשרה בטבת החל נבוכדנצר מלך בבל את המצור על…
נפש יהודי הומיה

נפש יהודי הומיה

סניף בני עקיבא ׳המנשה׳ בנוף הגליל אומנם מונה בינתיים רק…
״ואז התחלתי להניח״

״ואז התחלתי להניח״

שנים ארוכות שאלון מליק (33) מכפר ורדים, ״ממשפחה חילונית לחלוטין״,…
נקודת המפגש בין המציאות הטכנולוגית לבין ההלכה

נקודת המפגש בין המציאות הטכנולוגית לבין ההלכה

״אישה אחת התקשרה אליי לאחר שכבר גמרה אומר בליבה למכור…
לא רק 7 מצוות בני נח

לא רק 7 מצוות בני נח

ניסיתי לחשוב עם עצמי מה מעכב את תהליך הגאולה, ושמתי…
בר מצווה בגיל 82

בר מצווה בגיל 82

ג׳ורג׳ זהבי ואשתו לובה עלו מאוזבקיסטאן לארץ ישראל לפני למעלה…
מבצע עץ האתרוגים בשכם

מבצע עץ האתרוגים בשכם

מצוות ארבעת המינים היא אחת המצוות החביבות ביותר ביהדות, והאתרוג…
22 שנה לנטישת קבר יוסף

22 שנה לנטישת קבר יוסף

קוראי גילוי דעת האהובים, כפי שידוע לכם אני מועמד במקום…
מלובלין יצאה גמרא

מלובלין יצאה גמרא

נתחיל בגילוי נאות: הקשר שלי ל'דף היומי' הוא ממש לא…
הלב של נמרוד לב

הלב של נמרוד לב

אתה ׳עושה׳ כבר סליחות?״, שואל אותי בפתח השיחה הזמר והיוצר…
כל מה שרציתם לדעת על שמיטת כספים

כל מה שרציתם לדעת על שמיטת כספים

האם חייבים לשמוט כספים בימינו?התורה משווה בין שמיטת כספים ליובל,…
שמיטת כספים – שיא השמיטה

שמיטת כספים – שיא השמיטה

שמיטת כספים בסיומה של השמיטה נראית נפרדת משמיטת הקרקע ומצוותיה…
ניצחון הרוח

ניצחון הרוח

המרד הגדול – מצעד האווילות או סוד הקיום', ספרו של…
שמיטת כספים

שמיטת כספים

אם נשאל אדם ממוצע ברחוב מה המושג ״שמיטה״ אומר לו,…
מחילת עוונות בנדיבי ארץ

מחילת עוונות בנדיבי ארץ

השבוע בתאריך י"ב בתמוז חל יום פטירתו של הרב יעקב…