כץ ולעניין

למה זה אנוכי?

תפוח עם 2 צבעים

שילה כץ| מנהל היחידה ללימודי חוץ גבעת ושינגטון, יועץ זוגי ואישי

רבקה חווה היריון משונה שמתואר במילים "ויתרוצצו הבנים בקרבה". היא מרגישה שמשהו אינו כשורה ועל כן מצהירה: "ותאמר אם כן, למה זה אנוכי?" (בראשית כה, כב).
שאלתה של רבקה היא שאלה אוניברסלית, ונראה לי שכל אדם שואל את עצמו במהלך חייו "למה זה אנוכי? למה נבראתי? לשם מה באתי לעולם? מה תרומתי לאנושות?" 

גם בזוגיות צריך לעיתים לשאול "למה זה אנחנו? מה אנו כזוג מוסיפים לעולם? מה הזוגיות מוסיפה לנו? מה מעשינו ביחד?" אף שטבע האדם לחיות בזוג, החיים בזוגיות לא תמיד פשוטים כל כך. כל אדם בא מרקע אחר, מתרבות אחרת, מחינוך אחר ומתפיסת עולם אחרת, ממנהגים, ערכים, מסורות ודעות אחרות, ועל כן לפעמים למרות הרצון והצורך הטבעי בחיי זוגיות מתגלעים קשיים ואתגרים לא פשוטים בחיים הזוגיים.
לכן טבעי ובריא שזוג ישאל את עצמו "למה זה אנחנו?" אך חשוב אף יותר שיעשו כמעשה רבקה, שמסופר עליה בהמשך הפסוק: "ותאמר אם כן, למה זה אנוכי, ותלך לדרוש…". כל אחד ואחת ידרשו כפי ראות עיניהם – אנשי מקצוע, הורים, חברים, רבנים וכדומה – אך חשוב ביותר שלא להתמודד עם הקשיים לבד. בבטן.
לפני שפונים החוצה חובה ששני בני הזוג ידברו ביניהם על הרגשותיהם, מאווייהם ושאיפתם מהזוגיות. ברוב הפעמים בכוחם של בני הזוג לתת את התשובות הטובות ביותר לשאלתם "למה זה אנוכי?" ומתשובותיהם האישיות תתעצם ותשתדרג גם הזוגיות. ההתייעצות עם אנשים המכירים את הזוג או עם אנשי מקצוע היא צעד חשוב ללמידה ולשיפור חיי הזוגיות. כולנו לומדים כל היום, כל הזמן, בתחומים רבים ומגוונים, ומומלץ ללמוד ולדרוש גם בתחום חיי הזוגיות והמשפחה.

הכותב הוא בעל קליניקת 'מיזוג' – זוגיות. התחדשות. העצמה.
מעביר הרצאות וסדנאות בנושאי זוגיות. לתגובות : meezoog1@gmail.com ,054-7002069

כתבות נוספות באותה קטגוריה

לראות‭ ‬ברכה

עם‭ ‬תום‭ ‬אחד‭ ‬עשר‭ ‬חודשים‭ ‬לשמחת‭ ‬תורה‭, ‬ מסתיימת‭ ‬כעת‭ ‬אמירת‭ ‬הקדיש‭ ‬על‭ ‬מאות‭ ‬מאות‭

קרא עוד »
חבר כנסת צבי סוכות מנסה להכנס בשער

אל תגעו לנו בחיילים

את‭ ‬הסערה‭ ‬הציבורית‭ ‬שהתעוררה‭ ‬לאחר‭ ‬כניסתו‭ ‬של‭ ‬חבר‭ ‬הכנסת‭ ‬צבי‭ ‬סוכות‭ ‬לבסיס‭ ‬שדה‭ ‬תימן‭ ‬במהלך‭

קרא עוד »
חייל בעזה הרב אברהם זרביב ומאחוריו הריסות

דיין ולוחם

הרב‭ ‬אברהם‭ ‬זרביב‭, ‬דיין‭ ‬בבית‭ ‬הדין‭ ‬הרבני‭ ‬באריאל‭ ‬ובתל‭ ‬אביב‭, ‬משרת‭ ‬כבר‭ ‬עשרה‭ ‬חודשים‭ ‬במילואים‭,

קרא עוד »

יורד‭ ‬לאומנות‭ ‬חברו

‭ ‬סוגיית‭ ‬התחרות‭ ‬המסחרית‭ ‬הבלתי‭ ‬הוגנת‭ ‬הוגדרה‭ ‬בהקשרים‭ ‬מסוימים‭. ‬לעיתים‭ ‬היא‭ ‬נקראת‭ ‬‮"‬יורד‭ ‬לאומנות‭ ‬חברו‮"‬‭,

קרא עוד »

אַתָּה לֹא!

היו‭ ‬לו‭ ‬כל‭ ‬הסיבות‭ ‬בעולם‭ ‬להרים‭ ‬ידיים‭ ‬ולהתייאש‭. ‬בסך‭ ‬הכול‭ ‬בן‭ ‬שבע‭ ‬עשרה‭, ‬נער‭ ‬יפה‭

קרא עוד »

חגורת בטיחות

‭‬כתבה‭ ‬שנייה‭ בשבוע‭ ‬שעבר‭ ‬עסקנו‭ ‬בחשיבותם‭ ‬של‭ ‬חגורות‭ ‬הבטיחות‭ ‬ועל‭ ‬החובה‭ ‬להיות‭ ‬מרוסנים‭ ‬גם‭ ‬הנהג‭

קרא עוד »

עקב

‮'‬הכי‭ ‬קרא‭ ‬שמו‭ ‬יעקב‭ ‬ויעקבני‭ ‬זה‭ ‬פעמים‮'…‬‭ ‬לכאורה‭, ‬עשו‭ ‬צריך‭ ‬לומר‭ ‬‮"‬ויעקבני‭ ‬זה‭ ‬שלוש‭ ‬פעמים‮"‬‭

קרא עוד »

עקב‭: ‬ הגודל‭ ‬שבקוטן

ישנה‭ ‬מילה‭ ‬מיוחדת‭ ‬שהתורה‭ ‬משתמשת‭ ‬בה‭ ‬בתחילת‭ ‬פרשתנו‭: ‬‮'‬עקב‮'‬‭, ‬פותחת‭ ‬התורה‭ ‬ואומרת‭ ‬‮–‬‭ ‬‮'‬וְהָיָה‭ ‬עֵקֶב‭

קרא עוד »

אבא‭ ‬מנחם

01‭ ‬ מבחינה‭ ‬היסטורית‭ ‬חודש‭ ‬אב‭ ‬נקרא‭ ‬כך‭ ‬משום‭ ‬שבשפה‭ ‬הבבלית‭ ‬‮'‬אב‮'‬‭ ‬משמעו‭ ‬‮'‬אש‮'‬‭ ‬עקב‭

קרא עוד »

משוא‭ ‬פנים

משוא‭ ‬פנים‭ ‬הוא‭ ‬מונח‭ ‬עברי‭ ‬נפוץ‭ ‬המתאר‭ ‬יחס‭ ‬מועדף‭, ‬הטיה‭ ‬או‭ ‬אפליה‭ ‬לטובת‭ ‬אדם‭ ‬או‭

קרא עוד »

ניהול מעברים

01‭ ‬ לפני‭ ‬כחודשיים‭ ‬העברתי‭ ‬הרצאה‭ ‬על‭ ‬תודעת‭ ‬שפע‭ ‬לכ‭ – ‬150‭ ‬אנשי‭ ‬עסקים‭. ‬תוך‭

קרא עוד »

פן‭-‬חס

01‭ ‬ ‭ ‬הזוהר‭ ‬הקדוש‭ ‬דורש‭ ‬שהשם‭ ‬פינחס‭ ‬הוא‭ ‬צירוף‭ ‬של‭ ‬שתי‭ ‬מילים‭: ‬פן‭-‬חס‭. ‬פן‭

קרא עוד »

תפסיקו‭ ‬לקלל

01‭ ‬ בפרשת‭ ‬בלק‭, ‬בלק‭ ‬מלך‭ ‬מואב‭ ‬שוכר‭ ‬‮"‬מקלל‮"‬‭ ‬מקצועי‭ ‬על‭ ‬מנת‭ ‬לקלל‭ ‬את‭ ‬עם‭

קרא עוד »

לשחרר

פעמים‭ ‬רבות‭, ‬כשאנחנו‭ ‬רוצים‭ ‬מאד‭ ‬מאד‭ ‬שמשהו‭ ‬יקרה‭ ‬אנו‭ ‬מתפללים‭ ‬ומשתדלים‭ ‬ולפעמים‭ ‬עומדים‭ ‬ממש‭ ‬עם‭

קרא עוד »

‭  ‬D.N.A‭ ‬ישראלי

אם‭ ‬היו‭ ‬שואלים‭ ‬אותנו‭ ‬מה‭ ‬המאפיין‭ ‬את‭ ‬אברהם‭ ‬אבינו‭, ‬היינו‭ ‬מצביעים‭ ‬על‭ ‬צדקותו‭, ‬אמונתו‭ ‬וחסדיו‭

קרא עוד »

מחלוקת

למרות‭ ‬שעברנו‭ ‬את‭ ‬פרשת‭ ‬קורח‭ ‬שנגעה‭ ‬במחלוקת‭ ‬בעם‭ ‬ישראל‭ ‬עדיין‭ ‬קיימות‭ ‬אצלנו‭ ‬המחלוקות‭. ‬אכתוב‭ ‬מספר‭

קרא עוד »

זהירות‭, ‬דוקרנים‭!‬

אחד‭ ‬המדורים‭ ‬האהובים‭ ‬בעלון‭ ‬זה‭, ‬הוא‭ ‬מדור‭ ‬הסטטוסים‭. ‬אלו‭ ‬משפטים‭ ‬קצרים‭, ‬קולעים‭ ‬ומשעשעים‭ ‬בנושאים‭ ‬שונים‭.

קרא עוד »

הכחשת‭ ‬המוחש

01‭ ‬ בפרשתנו‭ ‬קרח‭ ‬מתכחש‭ ‬להבדלים‭ ‬במציאות‭ ‬וטוען‭ ‬‮"‬כל‭ ‬העדה‭ ‬כולם‭ ‬קדושים‮"‬‭ ‬‮–‬‭ ‬אין‭ ‬היררכיה‭,

קרא עוד »

המאבק‭ ‬בקייטנות

01‭ ‬ בשבועות‭ ‬האחרונים‭  ‬אני‭ ‬בודקת‭ ‬בגרויות‭ ‬בלשון‭ ‬עברית‭ ‬של‭ ‬עולים‭ ‬חדשים‭. ‬כולנו‭ ‬כנראה‭ ‬שמענו‭

קרא עוד »

הכנסת‭ ‬אורחים

01‭ ‬ סיפור‭ ‬מצמרר‭ ‬ששמעתי‭ ‬מחיים‭ ‬דמרי‭, ‬קונדיטור‭ ‬מנתיבות‭, ‬בעל‭ ‬הקונדיטוריה‭ ‬‮'‬ניחוחות‭ ‬חיים‮'‬‭.‬ ‮"‬לפני‭ ‬כ‭

קרא עוד »

תעודה לקראת מחצית

כתבה שניה ישראל‭ ‬לא‭ ‬מצליחה‭ ‬לצמצם‭ ‬את‭ ‬מספר‭ ‬ההרוגים‭ ‬בכבישים בכתבה‭ ‬הראשונה‭ ‬שהתפרסמה‭ ‬בשבת‭ ‬פרשת‭

קרא עוד »

משהו‭ ‬יוצא‭ ‬דופן

את‭ ‬עבודת‭ ‬הגמר‭ ‬שלי‭ ‬ברפואה‭ ‬עשיתי‭ ‬בנושא‭ ‬של‭ ‬‮'‬יוצא‭ ‬דופן‮'‬‭ ‬במקורותינו‭, ‬כאשר‭ ‬הכוונה‭ ‬היא‭ ‬לתיאור‭

קרא עוד »

אבי‭ ‬יתומים

01 פעם‭ ‬המליץ‭ ‬לי‭ ‬הגאון‭ ‬הנסתר‭ ‬רבי‭ ‬אליעזר‭ ‬קוגל‭ ‬זצ"ל‭, ‬מתלמידי‭ ‬החזון‭-‬איש‭ ‬והרב‭ ‬מבריסק‭, ‬לעיין‭

קרא עוד »

חיים‭ ‬מלאים

01‭ ‬ בשבוע‭ ‬שעבר‭ ‬זכינו‭ ‬ללוות‭ ‬את‭ ‬סבתא‭ ‬חנה‭ ‬ז"ל‭ ‬שנפטרה‭ ‬בגיל‭ ‬101‭ ‬למנוחת‭ ‬עולמים‭.

קרא עוד »

זכות‭ ‬לתת‭ ‬שירות

בני‭ ‬נוער‭ ‬רבים‭ ‬עובדים‭ ‬בחופש‭ ‬הגדול‭. ‬החופש‭ ‬הגדול‭ ‬טומן‭ ‬בחובו‭ ‬אתגרים‭ ‬רבים‭ ‬לנופשים‭ ‬ובעיקר‭ ‬לבני‭

קרא עוד »

מי מפחד מהחופש הגדול?

יש‭ ‬הורים‭ ‬שרק‭ ‬למשמע‭ ‬צמד‭ ‬המילים‭ ‬‮'‬החופש‭ ‬הגדול‮'‬‭ – ‬מקבלים‭ ‬חום‭ ‬גבוה‭… ‬‮"‬למה‭ ‬צריך‭ ‬כל‭-‬כך‭

קרא עוד »

חברות

01‭ ‬ אני‭ ‬תמיד‭ ‬אומר‭ ‬שחבר‭ ‬טוב‭ ‬זה‭ ‬מישהו‭ ‬שכשאתה‭ ‬נמצא‭ ‬איתו‭ ‬אתה‭ ‬נעשה‭ ‬יותר‭

קרא עוד »

אבני‭ ‬חן

01 42‭ ‬מעלות‭ ‬בצל‭ ‬לא‭ ‬הרתיעו‭ ‬אותי‭ ‬ועוד‭ ‬רבים‭ ‬כמוני‭, ‬לצעוד‭ ‬בשבת‭ ‬לתפילה‭ ‬בכותל‭. ‬בשל‭

קרא עוד »

זכרון‭ ‬דברים

המשפט‭ ‬העברי‭ ‬הכיר‭ ‬בזכרון‭ ‬הדברים‭ ‬ככינוי‭ ‬לחוזה‭ ‬במובחן‭ ‬משטר‭ ‬משכון‭ ‬או‭ ‬שיעבוד‭. ‬כך‭ ‬למשל‭ ‬מעמדו‭

קרא עוד »

אתגר החזרתיות

‮"‬קבל‭ ‬עצה‭ ‬חינם‭ ‬ממני‮"‬‭, ‬אמר‭ ‬לי‭ ‬דרשן‭ ‬ותיק‭ ‬‮"‬על‭ ‬בדיחה‭ ‬טובה‭ ‬מותר‭ ‬לך‭ ‬לחזור‭ ‬רק‭

קרא עוד »

עוד במדור זה

רגע לפני יום כיפור: איך מוצאים את הכוח לסלוח?

רגע לפני יום כיפור: איך מוצאים את הכוח לסלוח?

מה עושים כשהפגיעה היא כל כך כואבת ועמוקה ומגיעה מאדם שקרוב אלינו? "החיים מלאים במהמורות, משברים ונפילות, ואני מדבר אפילו על הדברים הקטנים של חיי היום יום, עם הילדים, בעבודה, ובזוגיות", אומר הרב נעם שפירא, מנהל מכללת 'תורת הנפש'. "האתגר שלנו הוא ללמוד לעמוד בתוך הקשיים ולצמוח מתוך המשבר. להבין שהחיסרון הוא למעשה מראה שהקב"ה מציב לנו מול הפנים כדי שנמצא את הייעוד שלנו. תורת הנפש מלמדת אותנו להסתכל על המציאות ולהבין שהקדוש ברוך הוא בעצמו זימן לנו את הפגיעה דרך אותו שליח. הפגיעה היא נגיעה של ה' בנו. והפוגע? זה חשבון שלו עם הקדוש ברוך הוא".
אז איך מצליחים לעשות שינוי אמיתי, ולא רק לקבל על עצמנו 'קבלות', או הבטחות, שנזכר בהן בתחילת השנה הבאה. זה אפשרי?
"הכל מתחיל ונגמר בנפש שלנו. הסבלנות שלנו לילדים, הזיכרונות שלנו מול ההורים, החרדות, הנפילות וההצלחות. לפני יום כיפור זה הזמן לחדש את הקשר עם המשפחה והקב"ה, אבל לא תמיד אנחנו מצליחים לעשות זאת. הנפש היא שמניעה אותנו וברגע שנבין אותה נוכל לשלוט במצבי הרוח שלנו. אחד הכלים החזקים שלימד אותנו הבעש"ט שהביא את 'תורת הנפש' לעולם, זו ה'הכנעה' – לקבל את עצמי כמו שאני.
"כשאנחנו מגיעים ממקום של הכנעה, של לקבל את עצמנו קודם כל, אנחנו חייבים לסלוח כדי לנקות מעצמנו את הכאב, אנחנו לא מתעלמים מהפוגע, מהפגיעה, או מהכאב, אנחנו מסתכלים על הפגיעות הזו בעיניים, ומבינים שלסלוח זו הזדמנות לתת צ'אנס למשהו חדש שיקרה אצלנו בנפש ובמערכת היחסים שלנו עם אחרים", אומר הרב שפירא.
מכללת 'תורת הנפש' הוקמה לפני 17 שנים על ידי תלמידי הרב יצחק גינזבורג, ומאז בכל שנה מאות תלמידים מתמקצעים בפיתוח הבנת הנפש והדרכים לתקן ולשפר את איכות החיים דרכה. תכנית הלימודים במכללת תורת הנפש המתחילה מיד אחרי החגים, מקיפה ונוגעת בכל חלק בחיים, זוגיות, חינוך ילדים, מערכות יחסים, אבל בעיקר מתעסקת בלהבין את הנפש שלנו, ממנה מתחיל ונגמר הכל. לקבלת פרטים והרשמה: 02-5662323 או חפשו בגוגל 'מכללת תורת הנפש'. ■

גלויה בת 100 – נשים בכותל

יומיים לאחר הכרזת המדינה

[elementor-element…
ירושלים של גלויות ובולים

ירושלים של גלויות ובולים

בתאריך עשרה בטבת החל נבוכדנצר מלך בבל את המצור על…
נפש יהודי הומיה

נפש יהודי הומיה

סניף בני עקיבא ׳המנשה׳ בנוף הגליל אומנם מונה בינתיים רק…
״ואז התחלתי להניח״

״ואז התחלתי להניח״

שנים ארוכות שאלון מליק (33) מכפר ורדים, ״ממשפחה חילונית לחלוטין״,…
נקודת המפגש בין המציאות הטכנולוגית לבין ההלכה

נקודת המפגש בין המציאות הטכנולוגית לבין ההלכה

״אישה אחת התקשרה אליי לאחר שכבר גמרה אומר בליבה למכור…
הכי קרוב לאימא רחל

הכי קרוב לאימא רחל

ישיבת ׳בני רחל׳ בקבר רחל, ישיבה גבוהה ציונית, הוקמה לפני…
לא רק 7 מצוות בני נח

לא רק 7 מצוות בני נח

ניסיתי לחשוב עם עצמי מה מעכב את תהליך הגאולה, ושמתי…
בר מצווה בגיל 82

בר מצווה בגיל 82

ג׳ורג׳ זהבי ואשתו לובה עלו מאוזבקיסטאן לארץ ישראל לפני למעלה…
מבצע עץ האתרוגים בשכם

מבצע עץ האתרוגים בשכם

מצוות ארבעת המינים היא אחת המצוות החביבות ביותר ביהדות, והאתרוג…
22 שנה לנטישת קבר יוסף

22 שנה לנטישת קבר יוסף

קוראי גילוי דעת האהובים, כפי שידוע לכם אני מועמד במקום…
מלובלין יצאה גמרא

מלובלין יצאה גמרא

נתחיל בגילוי נאות: הקשר שלי ל'דף היומי' הוא ממש לא…
כל מה שרציתם לדעת על שמיטת כספים

כל מה שרציתם לדעת על שמיטת כספים

האם חייבים לשמוט כספים בימינו?התורה משווה בין שמיטת כספים ליובל,…
שמיטת כספים – שיא השמיטה

שמיטת כספים – שיא השמיטה

שמיטת כספים בסיומה של השמיטה נראית נפרדת משמיטת הקרקע ומצוותיה…
ניצחון הרוח

ניצחון הרוח

המרד הגדול – מצעד האווילות או סוד הקיום', ספרו של…
שמיטת כספים

שמיטת כספים

אם נשאל אדם ממוצע ברחוב מה המושג ״שמיטה״ אומר לו,…
מחילת עוונות בנדיבי ארץ

מחילת עוונות בנדיבי ארץ

השבוע בתאריך י"ב בתמוז חל יום פטירתו של הרב יעקב…