כץ ולעניין

זוגיות בחמש פרשות

מדברים על כוס קפה

שילה כץ| מנהל היחידה ללימודי חוץ גבעת ושינגטון, יועץ זוגי ואישי

ארבע הפרשות האחרונות בספר דברים הן ניצבים, וילך, האזינו, וזאת הברכה. מסדר הפרשיות האלה אפשר לימוד גדול על מערכות יחסים בכלל ועל מערכת היחסים הזוגית בפרט.
אם כל אחד מבני הזוג יהיה ניצב, יעמוד בעקשנותו, לא יתפשר ולא יהיה מוכן להתגמש, יעמוד על שלו ויילחם על צדקתו, הזוגיות כנראה תיעלם ותהיה בבחינת וילך. 

כל יום שונה מקודמו. גם אם האתמול לא היה מוצלח כל כך, והרגשנו לא כל כך אהובים, למחרת אנו קמים בהרגשת בראשית: מתחילים שוב, אחרים, שונים, מלאי אנרגיות ורצון להשתנות ולשנות.

עקשנות לא תוביל לשום מקום פורה ופורח. אדרבה, העמידה העיקשת על שלנו ועל צדקתנו תגרום לסובבים אותנו לנבול איתנו יחד. ואולם אם בני הזוג יאזינו זה לזה, יהיו מוכנים להקשיב ולקבל, לשמוע ולהשתכנע, לעשות ולפעול גם על פי רצון האחר, זוגיות כזאת תהיה לברכה. 

היחסים בין בני זוג חייבים להיות מושתתים על חברות אמת, כנות, ויתור, שיתוף, הכלה, נתינה אין-סופית מכל הלב וקבלה אמיתית של האחר על כל שונותו וייחודו. רק גמישות והתפשרות (לא תמיד, אך ברוב מוחלט של הדברים), מוכנות להתכופף למען האחר, מוכנות להוריד מהאגו האישי לטובת החיים הזוגיים, רק הן יאפשרו להצליח לא רק לאהוב אלא גם לשמור על מגמת נסיקה ושיפור מתמיד ביחסים.
ואם כך הדבר, ברור מדוע חוזרת מייד אחר כך פרשת בראשית. כל יום הוא יום חדש, כל יום שונה מקודמו. גם אם האתמול לא היה מוצלח כל כך, והרגשנו לא כל כך אהובים, למחרת אנו קמים בהרגשת בראשית: מתחילים שוב, אחרים, שונים, מלאי אנרגיות ורצון להשתנות ולשנות.
עתה אנו עומדים בפתיחתה של שנה חדשה ומתחילים שוב את קריאת התורה מבראשית. זה הזמן לקבל עלינו להיות יותר בהאזנה כלפי בני הזוג ובני המשפחה, ובטוחני כי נזכה לחיי זוגיות מלאי ברכה.

הכותב הוא בעל קליניקת 'מיזוג' – זוגיות. התחדשות. העצמה.
מעביר הרצאות וסדנאות בנושאי זוגיות. לתגובות : meezoog1@gmail.com ,054-7002069

כתבות נוספות באותה קטגוריה

על אלכוהול ונהיגה – 2

הרשות‭ ‬הלאומית‭ ‬מפרסמת‭ ‬באמצעי‭ ‬התקשורת‭ ‬כי‭ ‬כ‭-‬70‭ ‬אחוז‭ !! ‬מבני‭ ‬הנוער‭ ‬צורכים‭ ‬אלכוהול‭ ‬ובכמויות‭ ‬גדולות‭.

קרא עוד »

רופאה בשושן הבירה

בתום‭ ‬מאה‭ ‬ושמונים‭ ‬ימי‭ ‬משתה‭ ‬אצל‭ ‬אחשורוש‭, ‬נקראתי‭ ‬לבוא‭. ‬‮"‬ד"ר‮"‬‭, ‬הם‭ ‬אמרו‭ ‬לי‭, ‬‮"‬המצב‭ ‬קשה‭,

קרא עוד »

ונהפוך הוא

01‭ ‬ כשמרדכי‭ ‬מפקד‭ ‬על‭ ‬חיסול‭ ‬אויבי‭ ‬ישראל‭, ‬הוא‭ ‬עדיין‭ ‬רצוי‭ ‬רק‭ ‬לרוב‭ ‬אחיו‭ ‬ולא‭

קרא עוד »

נפל הפור

01 שבת זכור ולא נשכח עם‭ ‬אור‭ ‬ראשון‭ ‬של‭ ‬שבת‭ ‬צעדתי‭ ‬כהרגלי‭ ‬בשמחה‭ ‬עצומה‭ ‬לתפילת‭

קרא עוד »

על אלכוהול ונהיגה

משנכנס‭ ‬אדר‭ ‬מרבים‭… ‬בשמחה‭… ‬ואף‭ ‬בלקיחת‭ ‬סיכונים‭.‬ זכור‭ ‬את‭ ‬אשר‭ ‬עשה‭ ‬לך‭ ‬עמלק‭… ‬בדרך‭…‬ ‮"‬חייב‭

קרא עוד »

פורים בלי תחפושת

פורים‭ ‬הוא‭ ‬חג‭ ‬מבלבל‭. ‬הוא‭ ‬מופיע‭ ‬בתחפושת‭. ‬ במבט‭ ‬ראשון‭: ‬צחוקים‭, ‬שתיה‭, ‬קצת‭ ‬שבירת‭ ‬כללים‭.

קרא עוד »

ההתיישבות היא קו החזית

הכותרות‭ ‬הבוקר‭ ‬מבשרות‭ ‬על‭ ‬‮"‬תוכנית‭ ‬ענק‮"‬‭: ‬10‭ ‬מיליארד‭ ‬שקל‭ ‬יושקעו‭ ‬בבקעה‭ ‬ובערבה‭ ‬כדי‭ ‬לבלום‭ ‬את‭

קרא עוד »

חודש הרמא-דם

הצג פוסט השבוע‭ ‬נפתח‭ ‬חודש‭ ‬אדר‭, ‬אשר‭ ‬חופף‭ ‬השנה‭ ‬את‭ ‬חודש‭ ‬הרמדאן‭ ‬המוסלמי‭. ‬כידוע‭, ‬לוח‭

קרא עוד »

להרים לאנשי התרומה

01‭ ‬ פרשת‭ ‬השבוע‭ ‬פותחת‭ ‬בתרומה‭ ‬שהביא‭ ‬בני‭ ‬ישראל‭ ‬לבניין‭ ‬המשכן‭. ‬תרומה‭ ‬היא‭ ‬מהשורש‭ ‬להרים‭,

קרא עוד »

הצלחנו להתנחל בלבבות

אי‭ ‬שם‭ ‬בתחילת‭ ‬דרכו‭ ‬של‭ ‬מפעל‭ ‬ההתיישבות‭ ‬נולד‭ ‬המושג‭ ‬‮"‬להתנחל‭ ‬בלבבות‮"‬‭. ‬כלומר‭: ‬צריך‭ ‬להתנחל‭ ‬לא‭

קרא עוד »

כשהשמיים מדברים אלינו

לעיתים‭, ‬בתוך‭ ‬מירוץ‭ ‬החיים‭ ‬המטורף‭, ‬אנחנו‭ ‬שוכחים‭ ‬לעצור‭ ‬ולהקשיב‭.‬ הסיפורים‭ ‬שאני‭ ‬מבקש‭ ‬לשתף‭ ‬אתכם‭ ‬כאן‭

קרא עוד »

תרומה: לבנות משכן בלב

פרשיותינו‭ ‬עוסקות‭ ‬בציווי‭ ‬האלוקי‭ ‬לבנות‭ ‬משכן‭. ‬כיצד‭ ‬באמת‭ ‬בונים‭ ‬משכן‭? ‬הרב‭ ‬קוק‭ [‬שמונה‭ ‬קבצים‭ ‬א‮'‬‭

קרא עוד »

מי אשם באלימות הערבית

ובכן‭, ‬השבוע‭ ‬כנופיית‭ ‬‮"‬קפלן‭-‬שחרור‭ ‬החטופים‭-‬שלטון‭ ‬החוק‭-‬רק‭ ‬לא‭ ‬מה‭ ‬שלא‭ ‬בא‭ ‬לי‮"‬‭ ‬התחילה‭ ‬להסתער‭ ‬על‭ ‬יעד‭

קרא עוד »

פריחה מאוחרת

01‭ ‬ דווקא‭ ‬בימים‭ ‬אלה‭, ‬של‭ ‬מלחמת‭ ‬חורמה‭ ‬באויבי‭ ‬ישראל‭, ‬יש‭ ‬לשים‭ ‬לב‭ ‬שהפרשה‭ ‬נקראת‭

קרא עוד »

בגדי הלמך החדשים

עם‭ ‬ישראל‭ ‬מחולק‭ ‬היום‭ ‬לשני‭ ‬מחנות‭. ‬בצד‭ ‬אחד‭ ‬נמצאים‭ ‬ביבי‭ ‬ובן‭ ‬גביר‭ ‬וסמוטריץ‮'‬‭ ‬ויריב‭ ‬לוין‭

קרא עוד »

נוער, נוער, נוער…

לפעמים‭ ‬נדמה‭ ‬לנו‭ ‬שהפער‭ ‬בין‭ ‬הדורות‭ ‬הוא‭ ‬תהום‭ ‬שאי‭ ‬אפשר‭ ‬לגשר‭ ‬עליה‭. ‬המסכים‭, ‬הניתוק‭, ‬הקושי‭

קרא עוד »

יתרו: לשמוע בשכל ובלב

פרשתנו‭ ‬פותחת‭ ‬במילים‭ ‬‮'‬וישמע‭ ‬יתרו‭…‬‮'‬‭. ‬איפה‭ ‬בדיוק‭ ‬שמע‭ ‬יתרו‭? ‬בחדשות‭? ‬באתרי‭ ‬האינטרנט‭? ‬או‭ ‬סתם‭ ‬ברחוב‭?…

קרא עוד »

איש סתרים ללא סתירות

הרב‭ ‬ד"ר‭ ‬יעקב‭ ‬דוד‭ ‬הרצוג‭ ‬היה‭ ‬משפטן‭, ‬דיפלומט‭, ‬מנכ"ל‭ ‬משרד‭ ‬ראש‭ ‬הממשלה‭ ‬אצל‭ ‬בן‭-‬גוריון‭, ‬אשכול‭

קרא עוד »

השפחה על הים

‮'‬זה‭ ‬א‭-‬לי‭ ‬ואנווהו‮'‬‭ – ‬אין‭ ‬זה‭ ‬כי‭ ‬אם‭ ‬תיאור‭ ‬של‭ ‬האדם‭ ‬הרואה‭ ‬בעיניו‭ ‬את‭ ‬ריבונו‭

קרא עוד »

הגענו הביתה

לפני‭ ‬כשבועיים‭ ‬זכיתי‭ ‬לפגוש‭ ‬זוג‭ ‬צעיר‭ ‬שהגיע‭ ‬אליי‭ ‬כדי‭ ‬לקבל‭ ‬עזרה‭ ‬לקראת‭ ‬חתונתם‭ ‬המתקרבת‭. ‬ממבט‭

קרא עוד »

בין רב לפוסק

01‭ ‬ בפעם‭ ‬הראשונה‭ ‬שבאתי‭ ‬לשוחח‭ ‬עם‭ ‬ר‮'‬‭ ‬שלמה‭ ‬פישר‭ ‬הוא‭ ‬סיפר‭ ‬לי‭ ‬על‭ ‬רבו‭

קרא עוד »

לא כי אתה

ביד‭ ‬אחת‭ ‬הם‭ ‬מחזיקים‭ ‬שלטים‭ ‬שכתוב‭ ‬עליהם‭ ‬דמוקרטיה‭, ‬וביד‭ ‬השניה‭ ‬הם‭ ‬תומכים‭ ‬בשליט‭ ‬על‭, ‬פוסק‭

קרא עוד »

מי כאן לא מכבד?

01‭ ‬ מסופר‭ ‬על‭ ‬זוג‭ ‬ישראלים‭, ‬ליברליים‭ ‬מאוד‭ ‬בעיני‭ ‬עצמם‭, ‬שנסעו‭ ‬ברכבת‭. ‬במושב‭ ‬לידם‭ ‬ישב‭

קרא עוד »

טיפות של ברכה

01 סעודת לויתן לצדיקים השבת‭ ‬הירושלמית‭ ‬הייתה‭ ‬גשומה‭ ‬וקרירה‭. ‬אך‭ ‬לא‭ ‬מקובל‭ ‬עלי‭ ‬לכנות‭ ‬שבת‭

קרא עוד »

לראות את התמונה הגדולה

לפעמים‭ ‬החיים‭ ‬מטיחים‭ ‬בנו‭ ‬רגעים‭ ‬שנראים‭ ‬כמו‭ ‬חושך‭ ‬מוחלט‭. ‬אנחנו‭ ‬חווים‭ ‬כישלון‭ ‬צורב‭, ‬השפלה‭ ‬כואבת‭

קרא עוד »

אתם זוכרים את השירים

01‭ ‬ יום‭ ‬אחד‭ ‬חזרתי‭ ‬מהאולפנה‭ ‬עם‭ ‬דיסק‭ ‬שירים‭ ‬‮"‬חסידיים‭ ‬מודרניים‮"‬‭. ‬אחד‭ ‬השירים‭ ‬היה‭ ‬צווחני‭

קרא עוד »

ויקם מלך חדש

המלך החמוץ המשנה‭ ‬ליועהמ״שית‭, ‬מר‭ ‬לימון‭, ‬הגיע‭ ‬לישיבת‭ ‬הממשלה‭ (‬מה‭ ‬הוא‭ ‬עשה‭ ‬שם‭ ‬בכלל‭?) ‬והגיש‭

קרא עוד »

ויקם מלך חדש

המלך החמוץ המשנה‭ ‬ליועהמ״שית‭, ‬מר‭ ‬לימון‭, ‬הגיע‭ ‬לישיבת‭ ‬הממשלה‭ (‬מה‭ ‬הוא‭ ‬עשה‭ ‬שם‭ ‬בכלל‭?) ‬והגיש‭

קרא עוד »

אתם זוכרים את השירים

01‭ ‬ יום‭ ‬אחד‭ ‬חזרתי‭ ‬מהאולפנה‭ ‬עם‭ ‬דיסק‭ ‬שירים‭ ‬‮"‬חסידיים‭ ‬מודרניים‮"‬‭. ‬אחד‭ ‬השירים‭ ‬היה‭ ‬צווחני‭

קרא עוד »

מהפכה שקטה

01 חזק חזק ונתחזק בסיומו‭ ‬של‭ ‬שבוע‭ ‬מבורך‭ ‬בגשמים‭, ‬הגיעה‭ ‬השבת‭ ‬האחרונה‭ ‬בספר‭ ‬בראשית‭. ‬שבת‭

קרא עוד »

על אמונה ויושר…

בשבוע‭ ‬שעבר‭, ‬שמעתי‭ ‬את‭ ‬סיפורו‭ ‬של‭ ‬אורי‭ ‬שיש‭, ‬נהג‭ ‬מונית‭ ‬בן‭ ‬62‭ ‬מאילת‭. ‬הוא‭ ‬סיפר‭

קרא עוד »

להשאיר חותם

פרשת‭ ‬ויחי‭ ‬היא‭ ‬הפרשה‭ ‬היחידה‭ ‬בתורה‭ ‬שאין‭ ‬לפניה‭ ‬רווח‭ ‬של‭ ‬הפרדה‭ ‬בין‭ ‬פרשיות‭, ‬היא‭ ‬פרשה‭

קרא עוד »

מתגייסים לגיוס

מה‭ ‬אנו‭ ‬חושבים‭ ‬על‭ ‬גיוס‭ ‬לצה"ל‭? ‬ברור‭. ‬כל‭ ‬אחד‭ ‬צריך‭ ‬לצאת‭ ‬למלחמת‭ ‬מצוה‭, ‬להלחם‭ ‬על‭

קרא עוד »

לבחור בחיים…

אני‭ ‬הולך‭ ‬לגעת‭ ‬כאן‭ ‬בנקודה‭ ‬לא‭ ‬פשוטה‭. ‬נקודה‭ ‬מורכבת‭, ‬כואבת‭, ‬כזו‭ ‬שמעטים‭ ‬מעזים‭ ‬לדבר‭ ‬עליה‭

קרא עוד »

מתחיל ב״צנוע ומעלי״

מ״חברותא״ לשידוך לפני‭ ‬מס׳‭ ‬חודשים‭, ‬בעקבות‭ ‬אחד‭ ‬הטורים‭ ‬הקודמים‭, ‬סיפר‭ ‬לי‭ ‬הרב‭ ‬אריה‭ ‬פינסקי‭, ‬נכדו‭

קרא עוד »

לראות את הטוב

בשבוע‭ ‬האחרון‭, ‬בחג‭ ‬החנוכה‭, ‬התקיימה‭ ‬מסיבת‭ ‬הודיה‭ ‬מיוחדת‭ ‬ומרגשת‭ ‬במיוחד‭ ‬שערכה‭ ‬משפחת‭ ‬לרנר‭. ‬לא‭ ‬עוד‭

קרא עוד »

חנוכת ה-AI

01‭ ‬ רבות‭ ‬כבר‭ ‬נכתב‭, ‬ובצדק‭, ‬על‭ ‬הסכנות‭ ‬שב‭-‬AI‭: ‬אבטלה‭ ‬אדירה‭, ‬פייק‭ ‬ניוז‭, ‬שיבוש‭ ‬הסדר‭

קרא עוד »

הלא לא-להים פתרונים

הפרשות‭ ‬שאנו‭ ‬עוסקים‭ ‬בהן‭ ‬כעת‭ ‬מלאות‭ ‬חלומות‭. ‬חלומותיו‭ ‬של‭ ‬יוסף‭, ‬חלומות‭ ‬שר‭ ‬המשקים‭ ‬ושר‭ ‬האופים‭

קרא עוד »

״דעת בעלי בתים״

אותיות פורחות  סיפר‭ ‬לי‭ ‬משה‭ ‬גולדברג‭, ‬נכדו‭ ‬של‭ ‬״העילוי״‭ ‬ממייצ׳ט‭: ‬׳סבא‭ ‬איבד‭ ‬את‭ ‬כתביו‭ ‬בנסיעה‭

קרא עוד »

עוד במדור זה

רגע לפני יום כיפור: איך מוצאים את הכוח לסלוח?

רגע לפני יום כיפור: איך מוצאים את הכוח לסלוח?

מה עושים כשהפגיעה היא כל כך כואבת ועמוקה ומגיעה מאדם שקרוב אלינו? "החיים מלאים במהמורות, משברים ונפילות, ואני מדבר אפילו על הדברים הקטנים של חיי היום יום, עם הילדים, בעבודה, ובזוגיות", אומר הרב נעם שפירא, מנהל מכללת 'תורת הנפש'. "האתגר שלנו הוא ללמוד לעמוד בתוך הקשיים ולצמוח מתוך המשבר. להבין שהחיסרון הוא למעשה מראה שהקב"ה מציב לנו מול הפנים כדי שנמצא את הייעוד שלנו. תורת הנפש מלמדת אותנו להסתכל על המציאות ולהבין שהקדוש ברוך הוא בעצמו זימן לנו את הפגיעה דרך אותו שליח. הפגיעה היא נגיעה של ה' בנו. והפוגע? זה חשבון שלו עם הקדוש ברוך הוא".
אז איך מצליחים לעשות שינוי אמיתי, ולא רק לקבל על עצמנו 'קבלות', או הבטחות, שנזכר בהן בתחילת השנה הבאה. זה אפשרי?
"הכל מתחיל ונגמר בנפש שלנו. הסבלנות שלנו לילדים, הזיכרונות שלנו מול ההורים, החרדות, הנפילות וההצלחות. לפני יום כיפור זה הזמן לחדש את הקשר עם המשפחה והקב"ה, אבל לא תמיד אנחנו מצליחים לעשות זאת. הנפש היא שמניעה אותנו וברגע שנבין אותה נוכל לשלוט במצבי הרוח שלנו. אחד הכלים החזקים שלימד אותנו הבעש"ט שהביא את 'תורת הנפש' לעולם, זו ה'הכנעה' – לקבל את עצמי כמו שאני.
"כשאנחנו מגיעים ממקום של הכנעה, של לקבל את עצמנו קודם כל, אנחנו חייבים לסלוח כדי לנקות מעצמנו את הכאב, אנחנו לא מתעלמים מהפוגע, מהפגיעה, או מהכאב, אנחנו מסתכלים על הפגיעות הזו בעיניים, ומבינים שלסלוח זו הזדמנות לתת צ'אנס למשהו חדש שיקרה אצלנו בנפש ובמערכת היחסים שלנו עם אחרים", אומר הרב שפירא.
מכללת 'תורת הנפש' הוקמה לפני 17 שנים על ידי תלמידי הרב יצחק גינזבורג, ומאז בכל שנה מאות תלמידים מתמקצעים בפיתוח הבנת הנפש והדרכים לתקן ולשפר את איכות החיים דרכה. תכנית הלימודים במכללת תורת הנפש המתחילה מיד אחרי החגים, מקיפה ונוגעת בכל חלק בחיים, זוגיות, חינוך ילדים, מערכות יחסים, אבל בעיקר מתעסקת בלהבין את הנפש שלנו, ממנה מתחיל ונגמר הכל. לקבלת פרטים והרשמה: 02-5662323 או חפשו בגוגל 'מכללת תורת הנפש'. ■

גלויה בת 100 – נשים בכותל

יומיים לאחר הכרזת המדינה

[elementor-element…
ירושלים של גלויות ובולים

ירושלים של גלויות ובולים

בתאריך עשרה בטבת החל נבוכדנצר מלך בבל את המצור על…
נפש יהודי הומיה

נפש יהודי הומיה

סניף בני עקיבא ׳המנשה׳ בנוף הגליל אומנם מונה בינתיים רק…
״ואז התחלתי להניח״

״ואז התחלתי להניח״

שנים ארוכות שאלון מליק (33) מכפר ורדים, ״ממשפחה חילונית לחלוטין״,…
נקודת המפגש בין המציאות הטכנולוגית לבין ההלכה

נקודת המפגש בין המציאות הטכנולוגית לבין ההלכה

״אישה אחת התקשרה אליי לאחר שכבר גמרה אומר בליבה למכור…
הכי קרוב לאימא רחל

הכי קרוב לאימא רחל

ישיבת ׳בני רחל׳ בקבר רחל, ישיבה גבוהה ציונית, הוקמה לפני…
לא רק 7 מצוות בני נח

לא רק 7 מצוות בני נח

ניסיתי לחשוב עם עצמי מה מעכב את תהליך הגאולה, ושמתי…
בר מצווה בגיל 82

בר מצווה בגיל 82

ג׳ורג׳ זהבי ואשתו לובה עלו מאוזבקיסטאן לארץ ישראל לפני למעלה…
מבצע עץ האתרוגים בשכם

מבצע עץ האתרוגים בשכם

מצוות ארבעת המינים היא אחת המצוות החביבות ביותר ביהדות, והאתרוג…
22 שנה לנטישת קבר יוסף

22 שנה לנטישת קבר יוסף

קוראי גילוי דעת האהובים, כפי שידוע לכם אני מועמד במקום…
מלובלין יצאה גמרא

מלובלין יצאה גמרא

נתחיל בגילוי נאות: הקשר שלי ל'דף היומי' הוא ממש לא…
כל מה שרציתם לדעת על שמיטת כספים

כל מה שרציתם לדעת על שמיטת כספים

האם חייבים לשמוט כספים בימינו?התורה משווה בין שמיטת כספים ליובל,…
שמיטת כספים – שיא השמיטה

שמיטת כספים – שיא השמיטה

שמיטת כספים בסיומה של השמיטה נראית נפרדת משמיטת הקרקע ומצוותיה…
ניצחון הרוח

ניצחון הרוח

המרד הגדול – מצעד האווילות או סוד הקיום', ספרו של…
שמיטת כספים

שמיטת כספים

אם נשאל אדם ממוצע ברחוב מה המושג ״שמיטה״ אומר לו,…
מחילת עוונות בנדיבי ארץ

מחילת עוונות בנדיבי ארץ

השבוע בתאריך י"ב בתמוז חל יום פטירתו של הרב יעקב…