כץ ולעניין

למה זה אנוכי?

תפוח עם 2 צבעים

שילה כץ| מנהל היחידה ללימודי חוץ גבעת ושינגטון, יועץ זוגי ואישי

רבקה חווה היריון משונה שמתואר במילים "ויתרוצצו הבנים בקרבה". היא מרגישה שמשהו אינו כשורה ועל כן מצהירה: "ותאמר אם כן, למה זה אנוכי?" (בראשית כה, כב).
שאלתה של רבקה היא שאלה אוניברסלית, ונראה לי שכל אדם שואל את עצמו במהלך חייו "למה זה אנוכי? למה נבראתי? לשם מה באתי לעולם? מה תרומתי לאנושות?" 

גם בזוגיות צריך לעיתים לשאול "למה זה אנחנו? מה אנו כזוג מוסיפים לעולם? מה הזוגיות מוסיפה לנו? מה מעשינו ביחד?" אף שטבע האדם לחיות בזוג, החיים בזוגיות לא תמיד פשוטים כל כך. כל אדם בא מרקע אחר, מתרבות אחרת, מחינוך אחר ומתפיסת עולם אחרת, ממנהגים, ערכים, מסורות ודעות אחרות, ועל כן לפעמים למרות הרצון והצורך הטבעי בחיי זוגיות מתגלעים קשיים ואתגרים לא פשוטים בחיים הזוגיים.
לכן טבעי ובריא שזוג ישאל את עצמו "למה זה אנחנו?" אך חשוב אף יותר שיעשו כמעשה רבקה, שמסופר עליה בהמשך הפסוק: "ותאמר אם כן, למה זה אנוכי, ותלך לדרוש…". כל אחד ואחת ידרשו כפי ראות עיניהם – אנשי מקצוע, הורים, חברים, רבנים וכדומה – אך חשוב ביותר שלא להתמודד עם הקשיים לבד. בבטן.
לפני שפונים החוצה חובה ששני בני הזוג ידברו ביניהם על הרגשותיהם, מאווייהם ושאיפתם מהזוגיות. ברוב הפעמים בכוחם של בני הזוג לתת את התשובות הטובות ביותר לשאלתם "למה זה אנוכי?" ומתשובותיהם האישיות תתעצם ותשתדרג גם הזוגיות. ההתייעצות עם אנשים המכירים את הזוג או עם אנשי מקצוע היא צעד חשוב ללמידה ולשיפור חיי הזוגיות. כולנו לומדים כל היום, כל הזמן, בתחומים רבים ומגוונים, ומומלץ ללמוד ולדרוש גם בתחום חיי הזוגיות והמשפחה.

הכותב הוא בעל קליניקת 'מיזוג' – זוגיות. התחדשות. העצמה.
מעביר הרצאות וסדנאות בנושאי זוגיות. לתגובות : meezoog1@gmail.com ,054-7002069

כתבות נוספות באותה קטגוריה

איש סתרים ללא סתירות

הרב‭ ‬ד"ר‭ ‬יעקב‭ ‬דוד‭ ‬הרצוג‭ ‬היה‭ ‬משפטן‭, ‬דיפלומט‭, ‬מנכ"ל‭ ‬משרד‭ ‬ראש‭ ‬הממשלה‭ ‬אצל‭ ‬בן‭-‬גוריון‭, ‬אשכול‭

קרא עוד »

השפחה על הים

‮'‬זה‭ ‬א‭-‬לי‭ ‬ואנווהו‮'‬‭ – ‬אין‭ ‬זה‭ ‬כי‭ ‬אם‭ ‬תיאור‭ ‬של‭ ‬האדם‭ ‬הרואה‭ ‬בעיניו‭ ‬את‭ ‬ריבונו‭

קרא עוד »

הגענו הביתה

לפני‭ ‬כשבועיים‭ ‬זכיתי‭ ‬לפגוש‭ ‬זוג‭ ‬צעיר‭ ‬שהגיע‭ ‬אליי‭ ‬כדי‭ ‬לקבל‭ ‬עזרה‭ ‬לקראת‭ ‬חתונתם‭ ‬המתקרבת‭. ‬ממבט‭

קרא עוד »

בין רב לפוסק

01‭ ‬ בפעם‭ ‬הראשונה‭ ‬שבאתי‭ ‬לשוחח‭ ‬עם‭ ‬ר‮'‬‭ ‬שלמה‭ ‬פישר‭ ‬הוא‭ ‬סיפר‭ ‬לי‭ ‬על‭ ‬רבו‭

קרא עוד »

לא כי אתה

ביד‭ ‬אחת‭ ‬הם‭ ‬מחזיקים‭ ‬שלטים‭ ‬שכתוב‭ ‬עליהם‭ ‬דמוקרטיה‭, ‬וביד‭ ‬השניה‭ ‬הם‭ ‬תומכים‭ ‬בשליט‭ ‬על‭, ‬פוסק‭

קרא עוד »

מי כאן לא מכבד?

01‭ ‬ מסופר‭ ‬על‭ ‬זוג‭ ‬ישראלים‭, ‬ליברליים‭ ‬מאוד‭ ‬בעיני‭ ‬עצמם‭, ‬שנסעו‭ ‬ברכבת‭. ‬במושב‭ ‬לידם‭ ‬ישב‭

קרא עוד »

טיפות של ברכה

01 סעודת לויתן לצדיקים השבת‭ ‬הירושלמית‭ ‬הייתה‭ ‬גשומה‭ ‬וקרירה‭. ‬אך‭ ‬לא‭ ‬מקובל‭ ‬עלי‭ ‬לכנות‭ ‬שבת‭

קרא עוד »

לראות את התמונה הגדולה

לפעמים‭ ‬החיים‭ ‬מטיחים‭ ‬בנו‭ ‬רגעים‭ ‬שנראים‭ ‬כמו‭ ‬חושך‭ ‬מוחלט‭. ‬אנחנו‭ ‬חווים‭ ‬כישלון‭ ‬צורב‭, ‬השפלה‭ ‬כואבת‭

קרא עוד »

אתם זוכרים את השירים

01‭ ‬ יום‭ ‬אחד‭ ‬חזרתי‭ ‬מהאולפנה‭ ‬עם‭ ‬דיסק‭ ‬שירים‭ ‬‮"‬חסידיים‭ ‬מודרניים‮"‬‭. ‬אחד‭ ‬השירים‭ ‬היה‭ ‬צווחני‭

קרא עוד »

ויקם מלך חדש

המלך החמוץ המשנה‭ ‬ליועהמ״שית‭, ‬מר‭ ‬לימון‭, ‬הגיע‭ ‬לישיבת‭ ‬הממשלה‭ (‬מה‭ ‬הוא‭ ‬עשה‭ ‬שם‭ ‬בכלל‭?) ‬והגיש‭

קרא עוד »

ויקם מלך חדש

המלך החמוץ המשנה‭ ‬ליועהמ״שית‭, ‬מר‭ ‬לימון‭, ‬הגיע‭ ‬לישיבת‭ ‬הממשלה‭ (‬מה‭ ‬הוא‭ ‬עשה‭ ‬שם‭ ‬בכלל‭?) ‬והגיש‭

קרא עוד »

אתם זוכרים את השירים

01‭ ‬ יום‭ ‬אחד‭ ‬חזרתי‭ ‬מהאולפנה‭ ‬עם‭ ‬דיסק‭ ‬שירים‭ ‬‮"‬חסידיים‭ ‬מודרניים‮"‬‭. ‬אחד‭ ‬השירים‭ ‬היה‭ ‬צווחני‭

קרא עוד »

מהפכה שקטה

01 חזק חזק ונתחזק בסיומו‭ ‬של‭ ‬שבוע‭ ‬מבורך‭ ‬בגשמים‭, ‬הגיעה‭ ‬השבת‭ ‬האחרונה‭ ‬בספר‭ ‬בראשית‭. ‬שבת‭

קרא עוד »

על אמונה ויושר…

בשבוע‭ ‬שעבר‭, ‬שמעתי‭ ‬את‭ ‬סיפורו‭ ‬של‭ ‬אורי‭ ‬שיש‭, ‬נהג‭ ‬מונית‭ ‬בן‭ ‬62‭ ‬מאילת‭. ‬הוא‭ ‬סיפר‭

קרא עוד »

להשאיר חותם

פרשת‭ ‬ויחי‭ ‬היא‭ ‬הפרשה‭ ‬היחידה‭ ‬בתורה‭ ‬שאין‭ ‬לפניה‭ ‬רווח‭ ‬של‭ ‬הפרדה‭ ‬בין‭ ‬פרשיות‭, ‬היא‭ ‬פרשה‭

קרא עוד »

מתגייסים לגיוס

מה‭ ‬אנו‭ ‬חושבים‭ ‬על‭ ‬גיוס‭ ‬לצה"ל‭? ‬ברור‭. ‬כל‭ ‬אחד‭ ‬צריך‭ ‬לצאת‭ ‬למלחמת‭ ‬מצוה‭, ‬להלחם‭ ‬על‭

קרא עוד »

לבחור בחיים…

אני‭ ‬הולך‭ ‬לגעת‭ ‬כאן‭ ‬בנקודה‭ ‬לא‭ ‬פשוטה‭. ‬נקודה‭ ‬מורכבת‭, ‬כואבת‭, ‬כזו‭ ‬שמעטים‭ ‬מעזים‭ ‬לדבר‭ ‬עליה‭

קרא עוד »

מתחיל ב״צנוע ומעלי״

מ״חברותא״ לשידוך לפני‭ ‬מס׳‭ ‬חודשים‭, ‬בעקבות‭ ‬אחד‭ ‬הטורים‭ ‬הקודמים‭, ‬סיפר‭ ‬לי‭ ‬הרב‭ ‬אריה‭ ‬פינסקי‭, ‬נכדו‭

קרא עוד »

לראות את הטוב

בשבוע‭ ‬האחרון‭, ‬בחג‭ ‬החנוכה‭, ‬התקיימה‭ ‬מסיבת‭ ‬הודיה‭ ‬מיוחדת‭ ‬ומרגשת‭ ‬במיוחד‭ ‬שערכה‭ ‬משפחת‭ ‬לרנר‭. ‬לא‭ ‬עוד‭

קרא עוד »

חנוכת ה-AI

01‭ ‬ רבות‭ ‬כבר‭ ‬נכתב‭, ‬ובצדק‭, ‬על‭ ‬הסכנות‭ ‬שב‭-‬AI‭: ‬אבטלה‭ ‬אדירה‭, ‬פייק‭ ‬ניוז‭, ‬שיבוש‭ ‬הסדר‭

קרא עוד »

הלא לא-להים פתרונים

הפרשות‭ ‬שאנו‭ ‬עוסקים‭ ‬בהן‭ ‬כעת‭ ‬מלאות‭ ‬חלומות‭. ‬חלומותיו‭ ‬של‭ ‬יוסף‭, ‬חלומות‭ ‬שר‭ ‬המשקים‭ ‬ושר‭ ‬האופים‭

קרא עוד »

״דעת בעלי בתים״

אותיות פורחות  סיפר‭ ‬לי‭ ‬משה‭ ‬גולדברג‭, ‬נכדו‭ ‬של‭ ‬״העילוי״‭ ‬ממייצ׳ט‭: ‬׳סבא‭ ‬איבד‭ ‬את‭ ‬כתביו‭ ‬בנסיעה‭

קרא עוד »

בינו בוערים בעם

01‭ ‬ מפלגת‭ ‬עוצמה‭ ‬יהודית‭  ‬עסוקה‭ ‬בדיונים‭ ‬אינטנסיביים‭ ‬במאמץ‭ ‬להעביר‭ ‬את‭ ‬חוק‭ ‬עונש‭ ‬מוות‭ ‬למחבלים‭.

קרא עוד »

אור מתוך החשיכה

חנוכה‭ ‬הוא‭ ‬חג‭ ‬שבו‭ ‬עם‭ ‬ישראל‭ ‬מדליק‭ ‬נרות‭ ‬מול‭ ‬החושך‭ ‬הגדול‭. ‬לא‭ ‬מתוך‭ ‬נוחות‭ ‬ולא‭

קרא עוד »

אור איתן

01‭ ‬ אבד צדיק מן הארץ בערב‭ ‬שבת‭ ‬וישלח‭ ‬קיבלנו‭ ‬את‭ ‬ההודעה‭ ‬המרה‭ ‬על‭ ‬תאונת‭

קרא עוד »

פתיון זעם

01‭ ‬ אוקספורד‭ ‬הכריזה‭ ‬על‭ ‬מילת‭ ‬השנה‭ – ‬‮"‬rage bait‮"‬‭ (‬פתיון‭ ‬זעם‭) – ‬תוכן‭ ‬במרשתת‭

קרא עוד »

צולע על ירכו

במרכז‭ ‬פרשת‭ ‬וישלח‭ ‬אנחנו‭ ‬קוראים‭ ‬על‭ ‬מאבקו‭ ‬של‭ ‬יעקב‭ ‬באיש‭ ‬בלתי‭ ‬מזוהה‭. ‬המאבק‭ ‬נמשך‭ ‬לאורך‭

קרא עוד »

אמת ליעקב

01‭ ‬ מי שחלם ומי שלחם ביום‭ ‬שישי‭ ‬הודעתי‭ ‬לחבריי‭ ‬במניין‭ ‬שלנו‭, ‬שבשבת‭ ‬ויצא‭, ‬לצערי‭

קרא עוד »

פרקי בנים

כולנו‭ ‬מכירים‭ ‬את‭ ‬פרקי‭ ‬אבות‭ ‬‮—‬‭ ‬מסכת‭ ‬של‭ ‬דרך‭ ‬ארץ‭, ‬של‭ ‬מוסר‭, ‬של‭ ‬מידות‭.‬ אבל‭

קרא עוד »

סולו המסילה…

מסילת ישרים ב׳בית האדום׳ סיפר‭ ‬לי‭ ‬ראש‭ ‬ישיבת‭ ‬הכותל‭ ‬הרב‭ ‬ישעיהו‭ ‬הדרי‭: ‬׳פעם‭ ‬בצעירותי‭ ‬נלוויתי‭

קרא עוד »

חלום שיתגשם

01‭ ‬ יעקב‭ ‬יוצא‭ ‬מבית‭ ‬אביו‭. ‬חז"ל‭ ‬אומרים‭ ‬על‭ ‬כך‭ ‬‮"‬שיציאת‭ ‬צדיק‭ ‬מן‭ ‬העיר‭ ‬עושה‭

קרא עוד »

רצון-חלק ב׳

בהמשך‭ ‬לדברים‭ ‬שכתבתי‭ ‬בשבוע‭ ‬שעבר‭ ‬על‭ ‬הדרך‭ ‬לגילוי‭ ‬הרצון‭ ‬האמיתי‭ ‬שלנו‭ ‬‮—‬‭ ‬נמשיך‭ ‬לצלול‭ ‬פנימה‭.

קרא עוד »

ויצא: לחלום ובגדול!

מדע‭ ‬החלומות‭ ‬חוקר‭ ‬כיצד‭ ‬פועל‭ ‬החלום‭, ‬מה‭ ‬הגורמים‭ ‬לחלום‭ ‬מסויים‭, ‬ובמיוחד‭ ‬מה‭ ‬פשר‭ ‬החלומות‭. ‬חז"ל‭

קרא עוד »

שניים בכרס אחת

כשנולדו‭ ‬התאומות‭ ‬שלנו‭, ‬בעלי‭ ‬החליט‭ ‬לבצע‭ ‬ניסיון‭ ‬חינוכי‭. ‬הוא‭ ‬רצה‭ ‬להרגיל‭ ‬אותן‭ ‬לשינה‭ ‬באור‭, ‬כמתבקש‭

קרא עוד »

גרגירי זהב מירושלים

‮"‬מה‭ ‬את‭ ‬מחביאה‭ ‬שם‭, ‬אמא‭?‬‮"‬‭ ‬שאל‭ ‬הילד‭ ‬הקטן‭, ‬מביט‭ ‬בסקרנות‭ ‬בסדין‭ ‬המוזר‭ ‬שתמיד‭ ‬היה‭ ‬חגור‭

קרא עוד »

רצון-חלק א׳

יש‭ ‬משהו‭ ‬מאד‭ ‬עמוק‭ ‬ומשמעותי‭ ‬ברגע‭ ‬שבו‭ ‬אדם‭ ‬עוצר‭ ‬ומודה‭ ‬בפני‭ ‬עצמו‭: ‬‮"‬אני‭ ‬לא‭ ‬באמת‭

קרא עוד »

יתרונות השידוך

תולדות‭ ‬האבות‭ ‬מכילים‭ ‬צורות‭ ‬שונות‭ ‬של‭ ‬מציאת‭ ‬זוגיות‭. ‬אברהם‭ ‬אבינו‭ ‬התחתן‭ ‬עם‭ ‬בת‭ ‬דודה‭ ‬שלו‭.

קרא עוד »

ספר תורה מדויק

01‭ ‬ לפעמים‭ ‬השמיים‭ ‬פשוט‭ ‬מחברים‭ ‬את‭ ‬הנקודות‭ ‬בצורה‭ ‬כל‭ ‬כך‭ ‬מדויקת‭, ‬עד‭ ‬שאתה‭ ‬עומד‭

קרא עוד »

כך נוהגים בחורף

(כתבה שלישית) החל‭ ‬מיום‭ ‬1‭ ‬בנובמבר‭ ‬אנו‭ ‬מקפידים‭ ‬להדליק‭ ‬אורות‭ ‬מעבר‭ ‬בכל‭ ‬נסיעה‭ ‬בדרך‭ ‬בינעירונית‭

קרא עוד »

עוד במדור זה

רגע לפני יום כיפור: איך מוצאים את הכוח לסלוח?

רגע לפני יום כיפור: איך מוצאים את הכוח לסלוח?

מה עושים כשהפגיעה היא כל כך כואבת ועמוקה ומגיעה מאדם שקרוב אלינו? "החיים מלאים במהמורות, משברים ונפילות, ואני מדבר אפילו על הדברים הקטנים של חיי היום יום, עם הילדים, בעבודה, ובזוגיות", אומר הרב נעם שפירא, מנהל מכללת 'תורת הנפש'. "האתגר שלנו הוא ללמוד לעמוד בתוך הקשיים ולצמוח מתוך המשבר. להבין שהחיסרון הוא למעשה מראה שהקב"ה מציב לנו מול הפנים כדי שנמצא את הייעוד שלנו. תורת הנפש מלמדת אותנו להסתכל על המציאות ולהבין שהקדוש ברוך הוא בעצמו זימן לנו את הפגיעה דרך אותו שליח. הפגיעה היא נגיעה של ה' בנו. והפוגע? זה חשבון שלו עם הקדוש ברוך הוא".
אז איך מצליחים לעשות שינוי אמיתי, ולא רק לקבל על עצמנו 'קבלות', או הבטחות, שנזכר בהן בתחילת השנה הבאה. זה אפשרי?
"הכל מתחיל ונגמר בנפש שלנו. הסבלנות שלנו לילדים, הזיכרונות שלנו מול ההורים, החרדות, הנפילות וההצלחות. לפני יום כיפור זה הזמן לחדש את הקשר עם המשפחה והקב"ה, אבל לא תמיד אנחנו מצליחים לעשות זאת. הנפש היא שמניעה אותנו וברגע שנבין אותה נוכל לשלוט במצבי הרוח שלנו. אחד הכלים החזקים שלימד אותנו הבעש"ט שהביא את 'תורת הנפש' לעולם, זו ה'הכנעה' – לקבל את עצמי כמו שאני.
"כשאנחנו מגיעים ממקום של הכנעה, של לקבל את עצמנו קודם כל, אנחנו חייבים לסלוח כדי לנקות מעצמנו את הכאב, אנחנו לא מתעלמים מהפוגע, מהפגיעה, או מהכאב, אנחנו מסתכלים על הפגיעות הזו בעיניים, ומבינים שלסלוח זו הזדמנות לתת צ'אנס למשהו חדש שיקרה אצלנו בנפש ובמערכת היחסים שלנו עם אחרים", אומר הרב שפירא.
מכללת 'תורת הנפש' הוקמה לפני 17 שנים על ידי תלמידי הרב יצחק גינזבורג, ומאז בכל שנה מאות תלמידים מתמקצעים בפיתוח הבנת הנפש והדרכים לתקן ולשפר את איכות החיים דרכה. תכנית הלימודים במכללת תורת הנפש המתחילה מיד אחרי החגים, מקיפה ונוגעת בכל חלק בחיים, זוגיות, חינוך ילדים, מערכות יחסים, אבל בעיקר מתעסקת בלהבין את הנפש שלנו, ממנה מתחיל ונגמר הכל. לקבלת פרטים והרשמה: 02-5662323 או חפשו בגוגל 'מכללת תורת הנפש'. ■

גלויה בת 100 – נשים בכותל

יומיים לאחר הכרזת המדינה

[elementor-element…
ירושלים של גלויות ובולים

ירושלים של גלויות ובולים

בתאריך עשרה בטבת החל נבוכדנצר מלך בבל את המצור על…
נפש יהודי הומיה

נפש יהודי הומיה

סניף בני עקיבא ׳המנשה׳ בנוף הגליל אומנם מונה בינתיים רק…
״ואז התחלתי להניח״

״ואז התחלתי להניח״

שנים ארוכות שאלון מליק (33) מכפר ורדים, ״ממשפחה חילונית לחלוטין״,…
נקודת המפגש בין המציאות הטכנולוגית לבין ההלכה

נקודת המפגש בין המציאות הטכנולוגית לבין ההלכה

״אישה אחת התקשרה אליי לאחר שכבר גמרה אומר בליבה למכור…
לא רק 7 מצוות בני נח

לא רק 7 מצוות בני נח

ניסיתי לחשוב עם עצמי מה מעכב את תהליך הגאולה, ושמתי…
בר מצווה בגיל 82

בר מצווה בגיל 82

ג׳ורג׳ זהבי ואשתו לובה עלו מאוזבקיסטאן לארץ ישראל לפני למעלה…
מבצע עץ האתרוגים בשכם

מבצע עץ האתרוגים בשכם

מצוות ארבעת המינים היא אחת המצוות החביבות ביותר ביהדות, והאתרוג…
22 שנה לנטישת קבר יוסף

22 שנה לנטישת קבר יוסף

קוראי גילוי דעת האהובים, כפי שידוע לכם אני מועמד במקום…
מלובלין יצאה גמרא

מלובלין יצאה גמרא

נתחיל בגילוי נאות: הקשר שלי ל'דף היומי' הוא ממש לא…
הלב של נמרוד לב

הלב של נמרוד לב

אתה ׳עושה׳ כבר סליחות?״, שואל אותי בפתח השיחה הזמר והיוצר…
כל מה שרציתם לדעת על שמיטת כספים

כל מה שרציתם לדעת על שמיטת כספים

האם חייבים לשמוט כספים בימינו?התורה משווה בין שמיטת כספים ליובל,…
שמיטת כספים – שיא השמיטה

שמיטת כספים – שיא השמיטה

שמיטת כספים בסיומה של השמיטה נראית נפרדת משמיטת הקרקע ומצוותיה…
ניצחון הרוח

ניצחון הרוח

המרד הגדול – מצעד האווילות או סוד הקיום', ספרו של…
שמיטת כספים

שמיטת כספים

אם נשאל אדם ממוצע ברחוב מה המושג ״שמיטה״ אומר לו,…
מחילת עוונות בנדיבי ארץ

מחילת עוונות בנדיבי ארץ

השבוע בתאריך י"ב בתמוז חל יום פטירתו של הרב יעקב…